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沛ᴘᴇɪ 🐻

@re______nii

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跑步的時候是小沛👧🏽
𝙃𝙈 𝟬𝟭:𝟱𝟬:𝟭𝟬 | 𝟭𝟬𝙆 𝟬𝟬:𝟱𝟭:𝟬𝟱 | 𝟱𝙆 𝟬𝟬:𝟮𝟯:𝟱𝟱
⠀⠀⠀
畫畫的時候是瑞尼👩🏻‍🎨 @pei______gu
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
𓆟 ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
如果沒有在跑步，那就是在游泳！
最近剛踏入公路車世界⋯跌跌撞撞中👶🏼

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#一些嘉義

港邊男兒、不一樣風情牛肉湯
每支都是婆婆辛苦烤的玉米

還有在真正的寒冬到來前
一些些，屬於夏天的聲音

這趟出發前大概被問好幾次為什麼要去嘉義
其實不知道，最後也沒特別排行程
就這樣，舒服的、緩緩的度過兩天
甚至在坐上回台北高鐵的時候
也喃喃說著好像都玩遍了
可以過好一陣子再來

但心底好像知道
在下次需要被療癒的時候
我或許又會來到這個地方吧

#說不上來的喜歡 #嘉義 #chiayi
#這次短暫坐上駕駛座開了半小時的路程
#完全理解這邊的人有多善良又多包容 by @re______nii

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0

4 years ago

完成人生初半馬🫶🏻
恭喜自己達標sub2 也差一點就能進到110大門
（還順便刷一排各公里PB讓我臭屁一下🥹）

雖然比賽前一天焦慮到狂拉肚子
當晚已經早點睡但可能因為一直想東想西
也反而做了世紀大惡夢有睡跟沒睡一樣😍
不過當天對比賽的興奮感倒還是讓我精神滿分

感謝 @susu_1013 跑步前輩在賽前一週
突然說會來當破2列車完全是打了強心針
之前帶練也協助我發現自己適合負分割跑法
最後距離疊加速度真的太適合不服輸的我：）

話說衣服胸前那個是我畫的貼紙 @pei______gu
也是當天提醒自己超強的秘密武器！

最後一樣要謝謝自己的身體健康（？）
希望能這樣繼續快樂跑步！

#國道馬拉松 #2026 taken in 國道一號 by @re______nii

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20

7 months ago

上半年的跑跑懶人包嘻嘻

在幾乎沒有休息覺得自己是跑跑超人的狀況下
最後得到成果就是⋯內脛骨的骨膜受損
被醫生警告如果再不停下來下階段就是骨裂甚至骨折
於是才終於甘心讓自己休跑整個月🫠

目前好好的慢慢的在康復、重新起跑中
希望7月已經會是之前狀態的自己

收穫心得：請好好學習把休息日放進生活裡
大家都要身體健康（依然會是我每年生日許願首選） by @re______nii

185

9

4 months ago

女友X搭檔X溝通師

嘉義患者

🐸

基隆好讚
咖哩炒麵

黑皮與斗仔 by @re______nii

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4

a month ago

我第一場認真的越野賽事🏁

從好幾週前就很焦慮天氣狀況
還剛好遇到台北連十大雨⋯心態真的非常抖
幸好當天開局有點陽光到中後段也才開始飄雨
雖然山中青苔石板一樣滑爆、爛泥也如想像中多
不過該玩的該享受的還是都得到！

越野小肉腳本人這次跑17K
叛逆如我大家恨的上坡與公路跑都是最愛
而大家愛的下坡當天就是我的地獄滑水道：）

回程最恐除了滑到心累的長長石板路段
還有汗滴眼睛只能用單眼下坡的後果⋯⋯⋯
就是瘋狂跌摔停不下來直接摔爆屁股跟右膝🥹

在努力追（然後繼續滑）屁顛屁顛下山後
接下來的是濛濛、看不到盡頭的公路印入眼簾
竟覺開心到在大雨裡邊跑邊嘴角上揚這精神狀態😍

-

本次值得記錄的是
後半有段路前後都沒人獨自在山裡跑動
首次感受自己的跳躍聲、呼吸聲甚至是心跳
就這樣穿越周圍的樹葉摩擦、蟲叫聲、鳥叫聲一路下山

是個奇妙的體驗

（同時體會手錶有離線地圖的重要性差點跑錯路嘻嘻）

#跑進終點的我依然是快樂冠軍
#首場越野有這個成績我給我自己ㄇ級分
#虎豹雙棲 #我的越野賽事還沒結束 by @re______nii

121

10

4 months ago

搭上週海盜船登陸小琉球的朋朋在哪（我先舉手

幸好南台灣天氣給力還我們好天氣
以前登島玩水第一這次則為跑步環島而來！好瘋😍

環整圈琉恰恰12K 貼著山海共跑心情大好
雖然颱風天的陰天依然讓人曬傷、狂噴汗
還跑成比較硬的方向（各種大陡坡）但依然開心圓夢🫶🏻

感謝環島隊友🏝️ 黃鼻孔阿志頭

前一天兩人都半夜快2點睡早上5點多還是起床跑步
只能說⋯真的太尬電ㄌ嘻嘻

-

謝謝小琉球小琉球太美ㄌ😍 taken in 小琉球 by @re______nii

112

8

4 months ago

記錄這陣子除了運動以外的我( ･ㅂ･)و ̑̑

某天開始成為蛋沙拉的迷（無法考究）

專案拍攝工作紀錄會想念

倒數辦公桌一隅也會想念（升降桌）

倒數公司電梯的一百張自拍

午餐小夥伴瑞奇

颱風天南下出任務喜！

邱姐家的小寶寶

南臺灣跑步夥伴阿志

小琉球猴群畫面流出

周大哥酒量竟已進步（但一小時後還是發瘋）

怎麼有點個仙女棒也會瓦斯外洩的問題😍

還可以再黑😍

傲嬌怪

那些半夜出去練車車的日子

4月還白白的我

三截式曬痕

🧀🐶💛 by @re______nii

128

8

2 months ago

-

最近重看了盧在花甲少年的幕後花絮
分享蔡振南對他說的：「我們不求第一，但求唯一」

「比我會演戲的人很多，可是我把最真實的感受
或者是我自己擁有的資料庫搬出來的時候
我覺得那時候的情感，那就是唯一。」

-

送給這段時間迷茫的自己共勉之

🧡💚🤍

教練我在努力了🥹
先放上游得鳥鳥的我看看半年之後？

車車菜鳥一樣在這邊留紀錄 by @re______nii

137

10

a month ago

缺一個人都不行的台東組合(ó㉨ò)ﾉ

原本跟傑只是為了看盧唱歌與熱氣球才萌生的旅
沒想到本趟的快樂值反而是來自於大家

已經開始期待下次的組合出團了🥺

這拍照姿勢大概差點害三個人閃到

街頭藝人成發紀錄照

像大學生一樣的一人一碗冰冰

與牙隹被安全帽壓扁瀏海の合

黑人組合照

大地遊戲活動照（沒

下雨而已我們風雨無法擋嘻嘻

幸運獲得沒下雨的台東兩日只有這時間被淋
之後連續下好多天我們是幸運星吧><

促成本次旅的原因😍

無人機拯救了這次的熱氣球節

大概花了$2000買酒買零食
然後一個晚上全數清空一滴不剩😍？

街頭藝人排練紀實

阿公跟牙隹の慶生（舔臉照留自看）

也算是有踩點到台東喜歡的早午餐店了🥰

跟傑多留一天移地訓練（？活水湖探勘日

背肌養成計劃 🏊🏃🏽

最後一天又賺到無雨天謝謝老天爺讓我玩🥹

感謝台東訓練夥伴就差跑步ㄌ！

台東明年見🥰🥰🥰 by @re______nii

91

3

2 months ago

我的首次定向越野順利完賽魯！

雖然後半的點一度混亂到不行
瘋狂上下山讓總里程比大會預估多了一些些
不過還是照著順序成功破關順利達標嘻嘻

在這公布會連下十天的雨城
還能賺到好天氣早晨來玩耍真的太開心🥺

📍跟瑞瑞夥伴的第二場越野 @reinychang.tw

#探旅新北定向越野 #汐止場 by @re______nii

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6

4 months ago

如願進百名成為千金小姐ㄌ🥹

這次比賽對我來說真的太特別且深刻（？
除了自己因半馬賽事後也不想停腳的每天跑跑
終於在賽前兩週受到雙腿嚴厲的下馬威😍

求復原過程就是物理治療/骨科/中醫針灸交錯走
抓緊時間就冰敷、每晚都把腳貼得像木乃伊
最後只能休跑將近一週每天都好焦慮🫠

雖然當天也是躲不過必須吃止痛上場
但感謝來當一日保姆幫貼紮的威絕對是最辛苦的人
焦慮如我當天瞬間放鬆超級多平安完賽🙏🏻

（以上故事供不好好休息的朋友們參考請引以為戒：）

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最後留給AR訓練營的大家
我們這群女子、總教、副教、Pacer們
每週團練都不想缺席（雖然真的好累超累有夠累）
但只要跟你們一起更會覺得跑步真的好開心

還要一直跑下去！

#2026台新女子馬 by @re______nii

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31

6 months ago

#TSWR #adidasrunnerstaipei

先來記錄這捨不得的女子團

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謝謝當初為了成為千金小姐參加這場賽事
也幸運入取AR訓練營才能認識團隊的大家

雖然賽事目標已經從破PB 50拿千金
調整到護腳為重先求身體健康平安抵達
但真的還是好期待好期待一起跑步꒰◍ᐡᐤᐡ◍꒱

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還有好多話想說就等到週末賽事結束再來說了🫶🏻 by @re______nii

80

13

6 months ago