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RedBox Community Fitness

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🔥 CrossFit | Hyrox | Endurance
📍 Ibiúna • Comunidade • Resultado
🎯 Treine forte. Evolua de verdade.
👇 Aula experimental gratuita

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🔥 Murph 2025 × RedBox 🔥

Hoje a RedBox mostrou, mais uma vez, quem nós somos:
Força, união, propósito e superação.

Enfrentamos juntos:
🏃‍♂️ 1600m de corrida
💪 100 Pull-Ups
💥 200 Push-Ups
🦵 300 Air Squats
🏃‍♂️ 1600m de corrida

Não é só um treino.
É tradição, é respeito e é o espírito RedBox em cada repetição.

Na RedBox, a gente não treina só o corpo —
a gente treina a mente, o caráter e a vontade de ser melhor todos os dias.

Parabéns a todos que encararam o Murph com garra e coração.
Vocês representam exatamente o que somos: uma comunidade forte, vibrante e comprometida com a evolução.

💥 RedBox – onde o impossível vira rotina. taken in RedBox Treinamento Funcional by @redbox_cf

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10 months ago

Ser Crossfiteiro é diferente.
É acordar cansado e ainda assim aparecer.
É sofrer no WOD, mas sorrir no final.
É dividir barra, dividir dor, dividir vitória.
É transformar amizade em equipe e treino em estilo de vida.

Hoje celebramos isso:
A nossa família RedBox, a nossa resenha, nossa evolução e essa vontade louca de sempre fazer mais.

Obrigado a todos que estão aqui!
Que venha 2026, cheio de metas, PRs, disciplina, saúde e muita história pra contar.

Ser crossfiteiro é nunca andar sozinho.
E na RedBox, muito menos. ❤️🔥 taken in RedBox Treinamento Funcional by @redbox_cf

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10 months ago

Agora aceitamos Wellhub e TotalPass! Não perca tempo, vem treinar com a gente na RedBox! taken in RedBox Treinamento Funcional by @redbox_cf

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2 years ago

Meus primeiros 5km sem parar 🔥 ainda correndo por essa causa que prazer 💗

Que dia maravilhoso, cerda de mulheres maravilhosas foi emocionante demais 😍

@jessii.oliveiira obrigada mais uma vez amiga você foi essencial com sempre te amo 💕 by @redbox_cf

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12 hours ago

🩷🏃🏻‍♀️ 12ª CORRIDA OUTUBRO ROSA 2026 🎀

A família RedBox Community Fitness marcou presença nessa causa tão importante! 💗
Mais do que correr, participamos para reforçar a importância da conscientização, da prevenção e do cuidado com a saúde da mulher.
Orgulho de cada aluno que representou a RedBox, levando nossa energia, nosso espírito de equipe e a força da nossa comunidade! ❤️‍🔥 taken in RedBox Treinamento Funcional by @redbox_cf

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16 hours ago

WODNATION, 2026 🥉 taken in Valinhos/SP by @redbox_cf

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2 days ago

Eu sendo a última a postar as fotos do campeonato, porque essa galera já apareceu em peso por aqui! 😂❤️

Mal tinha passado um mês do META e lá estávamos nós, criando coragem para mais uma loucura. Mas o @wodnationbr foi diferente de tudo!

Foi união, coragem, amizade e a certeza de que podemos ir muito além do que imaginamos.

Tive a sorte de dividir tudo isso com duas mulheres incríveis: @jessii.oliveiira @vanessa_folena . Eu e a Van, conciliando a maternidade com essa vida doida de atleta, e a Jé, enfrentando suas próprias batalhas e dando literalmente o sangue por nós! 😂❤️

Nem todas as provas saíram como esperávamos, algumas situações foram injustas, mas nada disso foi maior que o que vivemos. Estávamos ali para nos divertir, nos desafiar e dar o nosso melhor!

E que ORGULHO de representar Ibiúna e a nossa @redbox_cf obrigada por tudo! Todos os nossos times chegaram às finais! Voltamos em êxtase, com um sentimento de vitória que nenhuma colocação poderia definir.

Mas, para mim, tudo isso vai muito além de um campeonato.

A maternidade me transformou, mas também me fez precisar reencontrar partes de mim.

Sempre enfrentei batalhas com meu corpo, minha imagem e minha alimentação. E depois que a gente vira mãe, nem sempre fica mais fácil.

Mas tenho me reencontrado, voltado a cuidar de mim, a gostar do que vejo no espelho e, principalmente, da mulher que estou me tornando.

E não é só sobre o físico. É sobre minha cabeça, minha felicidade, minhas amizades e sobre me sentir VIVA!

Ser mãe é uma das partes mais lindas de quem eu sou, mas não é a única. ❤️

Tenho muito orgulho dessa minha vida de atleta meia-boca! KKKKK 😂 Não sou a mais forte nem a mais rápida, mas tenho sido cada vez mais corajosa para tentar!

@tales_cmg um agradecimento especial ao meu amor que me incentiva todos os dias e me apoia da melhor maneira por isso 🥹 te amo

A gente foi competir e voltou com muito mais que resultados: histórias, amizades e orgulho!

E convenhamos, essa galera AMASSOU! 🔥

Que venham os próximos, porque 2027 vai ficar pequeno para nós! ❤️🏋🏻‍♀️ by @redbox_cf

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5 days ago

❤️‍🔥 FAMÍLIA REDBOX NO WODNATION!

Que final de semana incrível! Orgulho de cada um que representou nossa casa dentro e fora da arena! 🔥
Mais do que competição, vivemos união, superação e amizade. Vocês são a força da nossa família! ❤️

Juntos somos mais fortes! Que venham os próximos desafios! 🚀 by @redbox_cf

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6 days ago

👻👻 BOOOOOOOO 👻👻
🧟‍♂️ Outubro chegou e com ele nosso
HALLOWEEN 🧟‍♀️

🧌 Data: 23/10
🎃 Horário: 18:00 horas
👹 Levar um prato doce, salgado e bebida

💀 17h - Treino temático, venham preparados para um WOD de matar ☠️

🕸️ Preparem suas fantasias, o péssimo humor e venham para nossa festa🕷️
🧟 Prêmio para melhor fantasia

🎃 NÃO sejam bem-vindos ao nosso
🕷️HALLOWEEN 🎃

😂 Brincadeiras à parte, vamos fazer uma grande festa com aquela super resenha e diversão nos unindo cada vez mais 😁 by @redbox_cf

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10

11 days ago

@redbox_cf taken in Ibiúna , São Paulo by @redbox_cf

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1

21 days ago

Mais um da série: o que tanto fazem nesse Crossfit!
Detalhe: a Cíntia está bem!
Treinamos, mas nos divertimos!
Vejam até o final!!!

#crossfit #memecross #comunidade by @redbox_cf

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23 days ago

Não espere a motivação aparecer para começar. É cada repetição, cada gota de suor e cada passo dado quando ninguém está olhando que constrói a sua melhor versão.

Hoje, faça o difícil. Amanhã, colha o resultado. 🔥💪 taken in RedBox Treinamento Funcional by @redbox_cf

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a month ago