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Red Fever Fit

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Além do Fitness
Há 8 anos transformando vidas❤️
CrossTraining
HYROX oficial Gym
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Infos e Agendamento de aulas pelo link do Whats na bio⤵️

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HYROX é uma corrida fitness que mistura corrida + exercícios funcionais em um formato intenso, dinâmico e totalmente acessível e é um fenômeno mundial.

Nas aulas da Red Fever Fit, você vai encontrar treinos em circuito inspirados no formato oficial da modalidade, com movimentos simples, sem complexidade técnica e adaptáveis para qualquer nível.

o HYROX foi criado para todo mundo que quer melhorar condicionamento, resistência e performance de verdade. 🏃‍♂️⚡

Aqui você treina com método, intensidade e propósito.
Sem improviso. Sem complicação. Apenas treino eficiente NA MELHOR ESTRUTURA.

#HYROX #RedFeverFit #HYROXTrainingClub by @redfeverfit

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5 months ago

Vem experimentar 🔥

#redfeverfit taken in Red Fever Fit by @redfeverfit

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5 months ago

Bem vindos a nova Red Fever Fit, CrossTraining e espaço 100% HYROX.

Feliz com a nova fase, dia 13/05/2026 o início de uma nova fase.

A casinha está linda demais não está ?

#RedFeverFit #Hyrox by @redfeverfit

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5 months ago

O corpo sente, a mente questiona, mas o coração fala mais alto! 💪🏼

Porque no fim, a maior vitória é provar pra si mesma que somos capazes de muito mais do que imaginamos! ❤️

Obrigada Re tu é braba amiga 🫶🏻 taken in Anhembi - SP by @redfeverfit

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7 hours ago

Nossa primeira prova de @hyroxbrasil. Que experiência, meus amigos! Que experiência! 🔥🫀🧠📍
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@redfeverfit 🏠🏋🏻‍♀️
@bora_produtora 🎥🎬
@hyroxbrasil 🇧🇷 taken in São Paulo, Brazil by @redfeverfit

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9 hours ago

Hyrox SP 🏁

Uma prova de superação. De vencer o medo, enfrentar limitações e redescobrir a própria capacidade.

Mais do que resistência física, foram dias de reconstrução mental, de aprender a confiar novamente, de entender que o corpo tem seus limites, mas que a mente também precisa reaprender a acreditar.

Foi sobre ressurgir, adaptar, respeitar o processo e, ainda assim, encontrar coragem para estar ali.

E talvez uma das partes mais bonitas do esporte seja essa: ele não desafia apenas o nosso corpo, ele desafia a nossa mente. E sempre eleva o nível 🧠⚡️

Obrigada meu amor @lk.reis por acreditar em mim, pela cumplicidade, paciência e por treinar meu corpo e mente para essa prova. Te amo ♥️

Obrigada @redfeverfit @gulemos por toda estrutura e treinos que trazem tantos resultados 🏅🏆

@forcesttore sempre nos vestindo com muita exclusividade e com as melhores escolhas de looks. 👚⚡️

Obrigada @jadepoonce e @fisiomonesimas por cuidarem tão bem de mim. ❤️‍🩹🙌

Obrigada @mmorenodani @hammouddanyella por toda rede de apoio ♥️✨

Obrigada por todos que torceram, enviaram mensagens, e estiveram presentes e apoiando ♥️

Gratidão ✨ by @redfeverfit

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12 hours ago

🥈Hyrox Women’s Relay U40 🤩

Não poderia ter um time melhor para esse desafio, foi demais viver isso com vocês! Obrigada pela parceira e todos os treinos que nos fizeram chegar até aqui.

Amo muito, nós sempre! Qual a próxima? 🤪

📹 @aguiasocialmediaa @_jhenniferteixeiraa taken in Distrito Anhembi by @redfeverfit

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13 hours ago

🔥 ELAS VIERAM DO CROSSFIT. E MOSTRARAM DO QUE SÃO CAPAZES NO HYROX! 🧡💪🏽
Por trás dessas quatro mulheres existe muito mais do que força, resistência e condicionamento físico. Existem mães, esposas, profissionais, mulheres que dividem seus dias entre inúmeras responsabilidades, que cuidam de tanta gente e que, mesmo em meio à correria da vida, encontram tempo para cuidar de si, perseguir seus sonhos e desafiar seus próprios limites.
A rotina não é fácil. São compromissos, trabalho, família, noites mal dormidas e dias em que o cansaço poderia falar mais alto. Mas elas seguem. Treinam, persistem, se dedicam e encontram no esporte a força para superar cada obstáculo.
E foi assim que chegaram ao HYROX SÃO PAULO: levando muito mais do que preparo físico. Levaram disciplina, coragem, parceria, amizade e toda a determinação construída a cada treino de CrossFit.
E que prova maravilhosa vocês fizeram! ❤️‍🔥 Vocês provaram que ser forte não significa não sentir cansaço, mas continuar mesmo quando ele aparece. Que grandes conquistas não acontecem por acaso, mas são fruto de dedicação, renúncias e uma vontade enorme de ir além.
Hoje, a celebração não é apenas pelo resultado, mas por tudo o que vocês representam. Pela coragem de se desafiar, pela capacidade de conciliar tantos papéis e, ainda assim, encontrar espaço para realizar algo extraordinário.
Vocês não precisaram deixar de ser mães, esposas ou profissionais para serem atletas incríveis. Vocês mostraram que uma mulher pode ser tudo isso e ainda ir muito além! 🏆
Que orgulho dessa equipe! Que essa conquista seja apenas mais um capítulo de uma história cheia de superação, cumplicidade e vitórias.
Porque medalhas são importantes, tempos ficam registrados, mas a sensação de olhar para trás e perceber tudo o que vocês foram capazes de fazer… essa ninguém tira!
VOCÊS FORAM GIGANTES! 🧡🔥
Parabéns, meninas! O HYROX foi o palco, mas a força de vocês foi construída muito antes, em cada treino, em cada escolha e em cada dia em que decidiram não desistir.

TEAM MADRUGA: muito mais do que um time, uma família que celebra a força de cada uma! 🖤💪🏽

#TeamMadruga #HyroxSãoPaulo #CrossFitGirls #MulheresQueInspiram #Forç by @redfeverfit

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17 hours ago

🔥 É HORA DE LEVAR A RED FEVER PARA O HYROX SP! ❤️

Foram dias de treino, esforço, superação e muita dedicação até chegar esse momento. Agora é hora de colocar tudo em prática, desafiar os próprios limites e viver uma experiência que vai muito além da competição!

Cada atleta que estará nessa prova já é motivo de orgulho para nós. Porque o verdadeiro resultado não está apenas no tempo ou na colocação, mas na coragem de se desafiar, na disciplina de se preparar e na vontade de ir cada vez mais longe! 💪🏼

Entrem nessa arena com o coração cheio, a cabeça focada e a certeza de que vocês são capazes de muito mais do que imaginam!

Boraaaaa taken in Red Fever Fit by @redfeverfit

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2 days ago

Bar Muscle Up
4 reps by @redfeverfit

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3 days ago

ATENÇÃO, RED FEVER: O HYROX SP É NESTE SÁBADO!

Foram treinos, cansaço, superação, dias bons e dias em que a vontade era ficar em casa… mas vocês continuaram.

Agora chegou a hora de transformar todo esse trabalho em experiência, coragem e conquista!

Quando o pulmão queimar, respirem. Quando as pernas pesarem, avancem. Quando bater a dúvida, lembrem-se de tudo o que foram capazes de fazer até aqui.

Não é sobre ser o mais rápido. É sobre não desistir de si mesmo.

Vão com raça, com coração e com a certeza de que a Red está na torcida por cada um de vocês! ❤️

SÁBADO É DIA DE HYROX SP. SÁBADO É DIA DE RED FEVER!

Vocês estão prontos. Agora é hora de viver isso! 🔥

#RedFever #HYROXSP #RedFeverTeam #HYROX #maisqueumaequipe by @redfeverfit

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3 days ago

Técnica eficiente, remada forte! 🚣‍♂️🔥

No HYROX, cada detalhe conta. Ajuste a técnica, economize energia e ganhe performance! 💪

#HYROX #Rowing #RedFever

3 dias pro hyrox sp by @redfeverfit

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5 days ago