Instagram story viewer> @rei.alegria> Posts

Rei Alegría

@rei.alegria

2K

followers

4161

following

@crudocolectivo_ @humanmovement.co
Dancer & Anthropologist
#freediver 3x🇵🇪NR
W2
@shaolintemplesouthamerica QiGong teacher
@goata_movement GW L1 coach

POSTS STORIES REELS TAGGED

"Qué?! bajas en línea recta hacia el fondo del océano?!... con una sola inhalación? ...ese es un deporte?".
Fran me mostró la bajada de Alexey Molchanov en su récord mundial del 2019. Para mí fue como ver a un astronauta en la Luna. Todo oscuro, la luz de la linterna en su cabeza, la cuerda iluminada, 110mt hacia el centro de la Tierra.
No imaginaba que existía esta práctica, menos me imaginaba yo que pocos años después la practicaría yo.
👽💙🌏
Ahora me voy a Valparaíso - Chile a entrenar y competir representando al Perú como miembro del equipo de Alto Rendimiento de la @fedepasaperu @fedepasaapnea en la 2da edición del campeonato de Apnea de Profundidad PACÍFICO PROFUNDO organizado por @soloapnea y @fedesub.cmas_chile .
Una locura. Hermosos giros que da la vida y el amor.
🌊🌌❄️
En el video: Bajada de 25mt en entrenamiento con @fran.coll.abad . Me acompaña como safety mi amigo @cl_miguelsurf
Gracias por el punche y los ánimos. Se que con trabajo, paciencia y siempre con todos los protocolos de seguridad iré sumándole metros de esa increíble Caída Libre.
A las Profundidades y más Allá!!

🎶"If i try", Pillow Talk

#apneatraining #freediving #apneaenmarabierto #apneadeprofundidad #freediveperu #molchanovperu
#cmasperú #pacificoprofundo #valparaisochile #apneaeselfuturo #apneateamperu by @rei.alegria

70

19

3 years ago

🎥🌪 ¿Y si para movernos mejor, tenemos que abrazar el error, la torpeza, el caos?
💃
TE INTERESARÍA QUE COMPARTA Caos Cardinal EN UN WORKSHOP ? Déjame un comentario diciendo “Yo” y te incluyo en la lista de comunicación para cuando lo organice (y además podrás llevarte en el evento una sorpresa exclusiva)
🎁
Caos Cardinal es mi investigación de movimiento.
Una práctica que no busca corregir el cuerpo,
sino escucharlo —cuando falla, cuando duda, cuando se interrumpe.
👽
Esta investigación parte de una premisa:
la coordinación motora no se entrena solo repitiendo, sino también habitando la incomodidad, la torpeza, el misterio de un cuerpo que aún no sabe.
🤸🏻‍♀️
Me inspiro en mi entrenamiento de Kungfu Shaolin y de Capoeira, también en mis aficiones : el House dance y el Shuffle, y en lo que he podido trabajar con Fighting Monkey y Flying low.
🐒
Con Caos Cardinal trabajo en la espiralidad del movimiento, la acumulación y redirección de la energía, siempre guiándome por lo sutil que aparece cuando escuchamos de verdad lo que el cuerpo ya está diciendo.
🏛️
Los principios que investigo, practico y comparto me han permitido un aprendizaje implícito e intuitivo que despliega mi capacidad creatividad y la habilidad de adaptarme a entornos y objetivos escénicos distintos.
🎭
Este proyecto sigue creciendo, mutando y preguntándose —a través del cuerpo—
cómo movernos con más presencia, más apertura, más verdad. Porque moverse bien, para mí, no es repetir una forma perfecta.
Es saber responder desde el cuerpo a lo que la vida propone.
🪲🌱
Ya van 5 años de Caos Cardinal y doy las gracias al soporte de @crudocolectivo_ y espacio cultural #lahuaca , y a todas las colectividades amorosas que me acompañan, entre ellas : @fran.coll.abad @kaicoll.bodyboard y Elaia , @joseavilesf y @vieja_charamusca
📹
Gracias a @mahrdelmar por enmarcarme y regístrame con su lente
🌀
#CaosCardinal #InvestigaciónEnMovimiento #DanzaContemporánea #Improvisación #Coordinación #MovimientoVivo #DesordenCreativo #CrudoMovimiento #dance #performancearts #lacreatividadseentrena by @rei.alegria

117

16

a year ago

Solo imagino mi vida con la APNEA presente en ella…y es muy loco conocer a personas que también piensan y sienten lo mismo, personas locas y sabias que aman lo que ésta practica transforma en la vida, que disfrutan reconceptualizando el umbral de lo posible y lo imposible, y que saben que esto es más que un deporte y más que marcas competitivas.

La @fedecas.worldcup2024 y todos los eventos al rededor de la apnea como deporte son una gran oportunidad de intercambio y aprendizaje , una gran oportunidad de exponerse y retarse a una misma en ese Mismísimo Momento Presente con todo lo que una ES en ese instante, sabiendo que tod@s l@s demás también están en las mismas!!

Este viaje Familiar que posibilitó este (mi primer) campeonato internacional fue intenso, duro y hermoso y se sostuvo por el mutuo respaldo con mi compañero de vida @fran.coll.abad . Inspira y entusiasma saberme tan bien acompañada 😌🥹

Lindo viajar con compañeros de la @fedepasaapnea , muy agradecida con @emil_eo por la gestión/organizacion.

Alentador compartír piscina con tantos apneistas increíbles de distintos países y con las tremendas
@mariaverocordova y @sofigomezu 💪🏼❣️

Volverme a ver con Carlos Arce y @jlevipani quienes estuvieron de jueces en mi primer campeonato naciónal de apnea Indoor y en mi primer campeonato de apnea Outdoor, respectivamente, personas que siempre me darán confianza y ánimos.

Nos faltó foto!!! pero quiero mencionar a mis amigos chilenos que fue genial encontrarlos de vuelta: @diegoapnea @the_purplewitch y @pichun_rodrigo

Gracias Colombia, @fedecascol y Barranquilla.

GRACIAS @fisiobioperu por las sesiones de fisioterapia y rehabilitación que me dan 🥰 ! Han sido cruciales para la Performeance que he tenido.

#apneaworld #apneaworldcup2024 #freediving #apneaindoor #apneachampionship #apneaperu #underwaterlife taken in Barranquilla by @rei.alegria

87

8

2 years ago

Popurrí de verano en invierno N1
Y de cuando veo mi galería y siento la buena decisión de crecer , criar y creer en #puntahermosa y en el #surchico

#desiciones #vidaenlaplaya #healthawareness by @rei.alegria

26

0

4 months ago

Arrancamos.
Camino al 15 de mayo 💥💦🐋 Campeonato Nacional de Apnea Indoor.
Gracias por sumarse a este inicio.
@delishaperu

#ApneaPeru
#CaminoAlCampeonato
#VolverAlAgua
#ApneaTraining
#justonebreath taken in Centro De alto Rendimiento La Videna by @rei.alegria

50

3

7 months ago

Se activaron con todo las salidas al mar 🌊🔥💪🏼
#verano2026
#molchanovs #molchanovsteamperu
#freediving #apneaspaceperu taken in Playa Pucusana by @rei.alegria

68

9

9 months ago

Viajecito corchero al Norte Chico
Con un Team inspirador 🤙🏽🤍
@kaicoll.bodyboard @fran.coll.abad @marcelo.bodyboard @manuelrodriguezll @gabrielamayocoach
#bodyboarders #quevivaelcorcho #adrenalidasegurada
#bodyboardperu #elparaísohuacho by @rei.alegria

31

1

10 months ago

|Lo Imprescindible|

Uno aprende que lo imprescindible
no eran los libros
no eran los discos
no eran los gatos
no eran los paraísos en flor
derramándose en las aceras
ni siquiera la luna grande —blanca—
en las ventanas
no era el mar arribando
su rumia rompedora en el malecón
ni los amigos que ya no se ven
ni las calles de la infancia
ni aquel bar donde hacíamos el amor con la mirada.

Lo imprescindible era otra cosa.

-Cristina Peri Rossi-

Con @fran.coll.abad en Grano de oro , Pucusana
#amarlamar #deepdive #oceano #profundidad #freediving by @rei.alegria

54

4

10 months ago

#lafamiliaesunequipo 💪🏼🩵 Este fin de semana tuve citas con clientes por el #pentagonitosanborja y decidimos ir junt@s.
Las complejidades de la vida de madre nos enseñan cosas muy simples: se puede dar la vuelta a toda situación, crear momentos de complicidad y juego, desplegando siempre la curiosidad. by @rei.alegria

3

0

a year ago

Práctica de cuidado post lesión , manguito rotador herido de guerra, 3 músculos desgarrados y la articulación acromioclavicular afectada full.
Ya son 8 meses y estos ejercicios los continuo con disciplina.
Conciencia de postura/alineación desde las plantas de los pies, espiralidad de los músculos y articulaciones, transferencia de peso, planos del movimiento tridimensional… #simpleperocomplejo #longevidadatlética #habitossaludables #fisioterapiayrehabilitación #entrenamientointeligente by @rei.alegria

27

1

a year ago

Ir y volver, dejar, retomar, reinventarse en la pasión, pues … el mar siempre estará ahi , siempre espera, el agua solo quiere abrazar a quien se deja abrazar.

Acá un pequeño display de imágenes y videos que me recuerdan los elementos que me dan disfrute y paz: movimiento, mar, familia y comunidad.

#amarlamar #familiaalagua #iryvenircomolasolasdelmar #fluirconlavida #fluircomoelagua #bodyboarders #apnealife #respirarmenosvivirmejor #freedivetothefuture by @rei.alegria

81

4

a year ago

Volver a los fundamentos. Volver al origen.

Tres días de práctica con el Gran Maestro Kwong Cheuk @kwongcheuk , aprendiendo desde la raíz el estilo Chen de Tai Chi.
Entre la niebla, la garúa intensa y la fuerza de mis compañeros Shaolines.
-El cuerpo se afina, la mente se vacía, el espíritu se aquieta-
Me llevo formas, sí… pero sobre todo, la práctica de la presencia y la humildad (me costó muchísimo)

Gracias al @shaolintemplesouthamerica y al Maestro Walter Suazo - Shi Heng Yi por sostener y abrir este camino de transmisión con tanto compromiso. 🧘🏻‍♀️☯️🧧

#taichi #estilochen #kungfu #kungfushaolin #kwongcheuk #waltersuazo #shaolinperu #sabiduríaenmovimiento #shaolinkungfu #practicaconstante by @rei.alegria

70

1

a year ago