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Finja Padma🪷 | Reiki & Entspannung Online & in Hamburg

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🫳🏼 Reiki Meisterin & Holistic Sound practitioner
🪷 zert. Entspannungstrainerin
✨ Fernreiki | Energiearbeit & Klang Bäder
🌿 Ruhe & Balance finden

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Hamburg, brauchst du gerade einfach mal 60 Minuten nur für dich? 🤍

Am 9. Oktober lade ich dich zu „Klang, Salz & Relax“ in den Salzraum Hamburg in Groß Borstel ein. ✨

Dich erwartet eine geführte Klangmeditation mit Crystal Singing Bowls in der besonderen Atmosphäre des Salzraums.

Eine Stunde zum Ankommen, Durchatmen und Abschalten – fern vom Alltag und ohne etwas leisten zu müssen.

📍 Salzraum Hamburg, Borsteler Bogen 1
📅 Freitag, 9. Oktober 2026
⏰ 17–18 Uhr
🤍 35 € pro Person
✨ kleine Gruppe mit max. 6 Personen

Du möchtest dir diese Auszeit gönnen oder hast noch Fragen?

Schreib mir einfach „SALZ“ per DM. 🤍

#KlangmeditationHamburg #SoundBathHamburg #GroßBorstel #EntspannungHamburg #Hamburg taken in Salzraum Hamburg by @relaxwave.studio

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11 days ago

Fühlst du dich gestresst? 🤯
Vielleicht ist Reiki genau das, was du für dich tun kannst. Entspannt durch den Alltag: 6 Fakten über Reiki, die du kennen solltest.
Nein, kein Hokuspokus – nur greifbare Wege zu Ruhe, Zentrierung und einer kurzen Auszeit für dich. 😇
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#EntspannungHamburg #AchtsamkeitHamburg #EntspannungstrainingHamburg #ReikiHamburg #ReikiFarmsen #HamburgFarmsen #MeTimeHamburg #AuszeitVomAlltag #ZurRuheKommen #AchtsamLebenHamburg #Frauenzeit #MamasMeTime #SchwangerschaftEntspannung #EntspannungFürFrauen #EntspannungFürMütter #SelbstfürsorgeFürFrauen #ZeitFürMich #InnereRuheFinden #GanzheitlicheEntspannung #BalanceFürFrauen by @relaxwave.studio

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8 months ago

Willst du wissen, wie du innere Ruhe und Energie auf eine ganz neue Art erleben kannst? ✨

In diesem Beitrag zeige ich dir, warum Reiki mehr ist als nur ein Trend – es ist eine kraftvolle Methode, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

Bist du bereit, das Geheimnis hinter dieser alten Heilkunst zu entdecken?

💫 Schau bis zum Ende und teile in den Kommentaren: Was würdest du gerne mit Reiki erreichen?
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#Reiki #FrauenInHamburg #Hamburg #Farmsen #InnereRuhe #Energiearbeit #SelfcareFürFrauen #StressLoslassen #EntspannungPur #MindBodySoul #SpirituellesWachstum #Seelenenergie #BalanceFürKörperUndGeist #WellnessFürFrauen #Achtsamkeit #PositiveVibes #MeTime #Selbstfürsorge #InnereBalance #HealingEnergy by @relaxwave.studio

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9 months ago

Vielleicht brauchst du gerade keine weitere Lösung. Vielleicht brauchst du einfach eine Pause. 🤍

Eine Stunde raus aus To-dos, Terminen und Gedankenkarussell.

Am 9. Oktober findet meine geführte Klangmeditation „Klang, Salz & Relax“ im Salzraum Hamburg in Groß Borstel statt.

🎶 Crystal Singing Bowls
🧂 Salzraum
🌿 60 Minuten Auszeit
🤍 kleine Gruppe

17–18 Uhr · 35 €

Du hast Fragen oder möchtest dabei sein?

Schreib mir „SALZ“ per DM.

#KlangmeditationHamburg #SoundBathHamburg #GroßBorstel #AuszeitHamburg #EntspannungHamburg taken in Salzraum Hamburg by @relaxwave.studio

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4 days ago

Vielleicht musst du nicht alles mit in den nächsten Monat nehmen. 🍂

Der Oktober erinnert dich daran: Veränderung darf sanft sein.

Nicht alles, was endet, ist ein Verlust. Manches darf gehen, damit wieder Platz für Ruhe, Leichtigkeit und Neues entsteht. 🤍

Gerade wenn du viel trägst, für andere da bist und dein Kopf selten Pause macht, darfst du dir erlauben, kurz innezuhalten.

Frag dich heute:
✨ Was darf ich loslassen?
✨ Was möchte ich bewahren?
✨ Was tut mir gerade wirklich gut?

Du musst nicht jeden Wandel kontrollieren. Manchmal entsteht innerer Frieden genau dann, wenn du aufhörst, gegen alles anzukämpfen. 🌿

Reiki und Entspannungstraining können dich dabei begleiten, wieder mehr bei dir anzukommen, dein Nervensystem zu beruhigen und dir bewusste Auszeiten zum Auftanken zu schenken – online und in Hamburg, ganz sanft und in deinem Tempo.

💬 Was möchtest du im Oktober loslassen? Schreib es mirt in die Kommentare. 🍁

#LoslassenUndAnkommen #InnereRuhe #Reiki #Fernreiki #ReikiHamburg by @relaxwave.studio

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5 days ago

Bevor du losrennst… nimm einen Moment für dich. 🌅

Du musst nicht sofort funktionieren. Nicht direkt an alles denken. Nicht schon beim ersten Kaffee den ganzen Tag im Kopf planen. 🤍

Dieser neue Morgen ist eine kleine Einladung:
✨ einmal tief durchatmen
✨ deinen Körper spüren
✨ dir selbst freundlich begegnen

Gerade wenn dein Alltag voll ist, du viel Verantwortung trägst oder dein Kopf schon morgens bei 100 To-dos ist, darfst du dich daran erinnern: Du bist mehr als alles, was du heute erledigen musst.

Ein neuer Tag bedeutet nicht, alles perfekt zu machen. Er bedeutet: Du darfst wieder neu beginnen. 🌿

Reiki und Entspannungstraining können dich dabei unterstützen, mehr Ruhe, Verbindung zu dir selbst und bewusste Momente zum Auftanken in deinen Alltag zu bringen – online und in Hamburg, ganz sanft und in deinem Tempo.

💬 Wenn dein heutiger Tag eine Stimmung wäre – welche wäre es? Schreib nur ein Wort in die Kommentare. ☀️

#DankbarkeitImAlltag #EntspannungFürFrauen #Reiki #Fernreiki #ReikiHamburg by @relaxwave.studio

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8 days ago

Was darf endlich leichter werden? 🌕🍂

Der September-Vollmond erinnert dich daran: Du darfst ernten, was du gesät hast.

Nicht nur die großen Erfolge zählen. Auch deine kleinen Schritte, deine Veränderungen und alles, was du in schwierigen Zeiten gelernt hast. 🤍

Gerade wenn du viel trägst, ständig für andere da bist oder dein Kopf nie ganz abschaltet, darfst du dir einen Moment zum Innehalten schenken.

Ein kleines Vollmond-Ritual für dich:
✨ Zünde eine Kerze an.
✨ Schreib auf, was du in diesem Jahr gelernt hast.
✨ Lass bewusst los, was nicht mehr zu dir gehört.

Du musst nicht alles festhalten. Manche Dinge dürfen gehen, damit wieder Raum für Ruhe, Kraft und Neues entsteht. 🌿

Reiki und Entspannungstraining können dich dabei begleiten, mehr bei dir anzukommen, dein Nervensystem zu beruhigen und bewusste Auszeiten für dich zu schaffen – online und in Hamburg, ganz sanft und in deinem Tempo.

💬 Schreib 🍂 in die Kommentare, wenn du bereit bist, etwas loszulassen. Oder vielleicht willst du mir auch verraten was genau du loslassen möchtest.

#VollmondRitual #InnereRuhe #Reiki #Fernreiki #ReikiHamburg by @relaxwave.studio

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10 days ago

Stopp. Hast du heute schon einmal bei dir eingecheckt? 🍂

Die Natur macht es vor: Zur Herbst-Tagundnachtgleiche kommen Licht und Dunkelheit ins Gleichgewicht.

Vielleicht ist das auch deine Erinnerung, kurz innezuhalten. 🤍

Nicht noch schneller werden.
Nicht noch mehr schaffen.
Sondern einfach mal spüren: Wie geht es mir eigentlich?

Gerade wenn dein Alltag voll ist, du viel Verantwortung trägst oder dein Kopf wegen Arbeit, Familie oder Prüfungen ständig läuft, darfst du dir Momente der Ruhe schenken.

Heute darfst du dir danken:
✨ für alles, was du geschafft hast
✨ für deinen Weg
✨ für dein Wachstum – auch das, was niemand sieht

Reiki und Entspannungstraining können dich dabei unterstützen, wieder mehr bei dir anzukommen, innere Balance zu finden und bewusst aufzutanken – online und in Hamburg, ganz sanft und in deinem Tempo. 🌿

💬 Schnell und ohne Nachdenken: Team Sommer ☀️ oder Team Herbst 🍂?

#InnereBalance #EntspannungFürFrauen #Reiki #Fernreiki #ReikiHamburg by @relaxwave.studio

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13 days ago

Vielleicht ist das, was dich gerade fordert, nicht dein Ende – sondern dein Wendepunkt. 🤍

Manchmal fühlen sich schwere Zeiten so an, als würden sie uns zurückwerfen. Doch auch die Momente, in denen du zweifelst, weinst oder nicht mehr weiterweißt, gehören zu deiner Geschichte.

Du musst nicht immer stark sein.
Du musst nicht alles perfekt machen.
Du darfst müde sein und trotzdem weitergehen. 🌿

Gerade wenn du viel trägst, für andere da bist und dich selbst dabei manchmal vergisst, darfst du dich daran erinnern: Du bist nicht nur deine Aufgaben, deine Herausforderungen oder das, was gerade schwierig ist.

Du bist ein Mensch auf deinem eigenen Weg – mit deiner Stärke, deiner Sensibilität und deiner ganz eigenen Geschichte. ✨

Schenke dir heute einen Moment der Ruhe. Atme durch. Sei liebevoll mit dir. Dein Nervensystem darf entspannen, auch wenn noch nicht alles gelöst ist.

Wenn du dir in herausfordernden Lebensphasen mehr Halt, Entspannung und Zeit zum Auftanken wünschst, begleite ich dich mit Reiki, Fernreiki und Entspannungstraining – online und in Hamburg, ganz sanft und in deinem Tempo. 🤍

💬 Was möchtest du dir heute selbst sagen? Schreib einfach ein Wort in die Kommentare. 🌸

#SelbstfürsorgeFürFrauen #InnereStärke #Reiki #ReikiHamburg #Fernreiki by @relaxwave.studio

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22 days ago

Was, wenn der Frieden, nach dem du suchst, nicht im Außen beginnt – sondern in dir?

Wenn dein Kopf ständig arbeitet, dein Alltag voll ist und du viel für andere trägst, darfst du auch selbst zur Ruhe kommen.

Ein Atemzug.
Ein Loslassen.
Ein Moment nur für dich. 🌿

✨ Ich entscheide mich für Frieden. ✨

Innerer Frieden bedeutet nicht, dass alles im Außen ruhig sein muss. Manchmal beginnt er damit, wieder bei sich anzukommen.

Wenn du dir mehr Entspannung, innere Balance und Ruhe wünschst: Ich begleite dich mit Reiki, Fernreiki und Entspannungstraining – online und in Hamburg. 🤍

💬 Was bedeutet Frieden für dich? Schreib ein Wort in die Kommentare.

#InnererFrieden #Reiki #Fernreiki #Entspannungstraining #ReikiHamburg by @relaxwave.studio

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15 days ago

✨ 09.10.2026: Klang, Salz & Relax – deine Auszeit im Salzraum Hamburg.

60 Minuten raus aus dem Kopf und rein in die Ruhe. 🤍

Dich erwarten die sanften, sphärischen Klänge meiner Crystal Singing Bowls, eine achtsam geführte Klangmeditation und die besondere Atmosphäre des Salzraums Hamburg.

Eine kleine Auszeit zum Durchatmen, Loslassen und Ankommen – ganz ohne Vorerfahrung und ohne etwas leisten zu müssen.

Klang trifft Salz. Alltag trifft Pause. Und du darfst einfach sein.

📍 Salzraum Hamburg
Borsteler Bogen 1, 22452 Hamburg
🗓️ Freitag, 9. Oktober 2026
⏰ 17:00–18:00 Uhr
👥 max. 6 Personen
💶 35 € pro Person
🅿️ Kostenfreie Parkmöglichkeiten in der Umgebung vorhanden.

Ob allein, mit deiner Freundin, Mama, Tochter oder Kollegin – alle sind herzlich willkommen. 🌿

Du möchtest dabei sein oder hast noch eine Frage zur Klangmeditation in Hamburg?

💌 Schreib mir einfach eine DM, melde dich per Mail an reiki_hamburg@web.de oder schau auf meiner Website unter Termine vorbei:

👉 www.relaxwave-studio.com/termine

Hinweis: Zum Schutz und Wohlbefinden in der frühen Schwangerschaft ist die Klangmeditation in den ersten drei Monaten nicht geeignet.

#KlangmeditationHamburg #SalzraumHamburg #EntspannungHamburg #Klangschalen #Klangmeditation Bist du dabei? taken in Salzraum Hamburg by @relaxwave.studio

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17 days ago

🧂✨ Reiki im Salzraum? Ich sag nur: Warum bin ich da nicht früher drauf gekommen?!

Fill your own cup first. 🤍
Heute habe ich mir selbst etwas Gutes getan: eine Reiki-Auszeit im Salzraum.

Tiefe Entspannung durch Reiki und dabei die wohltuende Atmosphäre und Salzluft genießen – für mich eine wunderschöne Kombination aus Selfcare, Ruhe und Energiearbeit. ✨

Und jetzt meine Frage an dich:
Wie würde dir eine Reiki-Behandlung im Salzraum gefallen? Wärst du dabei? 🧂🤍

Schreib JA in die Kommentare, wenn du das ausprobieren würdest!

#Reiki #ReikiBehandlung #Salzraum #Entspannung #Selfcare taken in Groß Borstel, Hamburg, Germany by @relaxwave.studio

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25 days ago