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Renatta Quadri

@renaqs

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Lifestyle, viajes y mucho deporte
Camino a mi 1er Ironman 70.3 @rpmteam
💌🏹🌍💫📽️
———
🦋Kinesióloga @kinecta_cl
🏋🏽‍♀️Coach @bkti_fitme

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Mi primer triatlón para el recuerdo 💌🚴🏽‍♀️🌊✨

Increíble experiencia y aprendizaje exponerme a este deporte que me ha enseñado tanto en tan poco tiempo! Que se note lo feliz en cada foto porque goce cada minuto de frustración, de cansancio, de disfrute y de darlo todo🙌🏼

Hace 4 meses no sabía nadar, ni tampoco subirme a una bici, pero con muchas ganas de aprender algo de 0 y con el apoyo tremendo de @marcosottenhsimer @rpmteam 👏🏼🚀
Vamos por más porque primero de muchos!!😁😁

Y gracias @zpeed.cl por apañarme siempre en la alimentación tan necesaria que sin duda fue clave para rendir al máximo ⚡️ taken in Concón, Región Valparaíso, Chile by @renaqs

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2 months ago

Dos meses entrenando para mi primer triatlón y todavía no puedo creer que me metí a esto. Hace un tiempo ni lo consideraba y hoy ya es parte de mi día a día 🚀❤️

Acompáñenme en este camino 🫶🏼

#thriathlon #running #lifestyle #fitnesslife by @renaqs

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4 months ago

Noviembre y diciembre de muchas metas, deporte, amigas, familia y muuuuucho disfrute💘💫 by @renaqs

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10 months ago

¿Cómo se cambia la vida? Haciendo todo lo que no queremos hacer. Pequeños logros te dan grandes resultados 💛 #triatlón #disciplina #lifestyle by @renaqs

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4 days ago

No sé si me río de felicidad o de puro cansancio😂😁 #triatlón #running by @renaqs

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a month ago

Cada detalle cuenta cuando te mueves por la ciudad 🎒🚲. La Mochila Flex te acompaña en tu rutina: cómoda, funcional y con el espacio perfecto para llevar todo lo necesario. 🤩💛
Encuéntralo online y en tiendas. by @renaqs

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3 months ago

Primer entrenamiento de las 3 disciplinas y @zpeed.cl apañándome a mil para lograrlo. 🧡
La nutrición es clave para rendir, y tener equipo es clave para enfrentar desafíos así @rpmteam 🫶🏼

Para algunos esto es un logro pequeño, para mí es tremendo. Atreverse ya es lograrlo creo yo❤️ — y la verdad goce cada minuto de intentarlo.

15% dcto con el código RENAZPEED en su web 🚀
Producto enviado por @zpeed.cl
#triatlon #nutricióndeportiva #lifestyle by @renaqs

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4 months ago

Este muelle contigo 💙 by @renaqs

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6 months ago

Increíble día con la mejor compañía 💙 taken in Mílos, Kikladhes, Greece by @renaqs

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a year ago

Playa, amigas y se reinicia la vida 💘🌊 by @renaqs

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5 months ago

Nada como el sur de Chile 🗻 by @renaqs

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10 months ago

Muito baile y disfrute🧡🇧🇷 by @renaqs

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2 years ago