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@renaspoledance

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Etéreo.
Há 16 anos ensinando e performando a arte do pole dance.
Aulas e mentorias online.

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Minha performance como jurado no @exoticgenerationbr.oficial

Queria agradecer à produção do campeonato. Especialmente as deusas @beatrizjusti_ @giovannabandini_pole e @afrst.pd que, mais um vez, me convidaram e me proporcionaram o prazer de estar na banca de jurados. Além de todo carinho, respeito e profissionalismo comigo e com todos!

Obrigado @kris.shten @strelarainha @robertamartinsa e @renanlealpole foi delicioso dividir a responsabilidade ao lado de vocês, artistas que admiro muito.

É uma honra viver tudo isso ao lado de todos vocês que participaram do @exoticgenerationbr.oficial

Vestido e calcinha @rolling_brand
Jóias faciais @entrecubos
Sandálias @venus.poledance
Vídeo @lohfotoevideo by @renaspoledance

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a year ago

Esse video é da última sequência que ensinei online na minha aula regular Old School Flow.

Mas quero mesmo é agradecer o dia de hoje pq dei o Ateliê OSF - módulo 5tr1p e foi lindo a investigação que fizemos sobre o despir. A entrega e confiança durante a aula foi inspirador. Que lindo poder ensinar o que mais amo e ter pessoas que acreditam em meu trabalho. Não tenho registro da aula, pq né.. não é sobre mim e sim sobre minhas alunas. Só quero agradecer a elas que fizeram o ateliê e a todas as outras que fazem minhas aulas regulares presenciais e online. Obrigado por manterem meu amor pelo ensino vivo e por me permitir guiá-las nessa jornada pessoal de vocês da construção de um corpo dançante e expressivo. by @renaspoledance

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4 days ago

Old School Flow online
quartas 11h30min by @renaspoledance

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11 days ago

Manas, eu falho muito em divulgar minhas aulas acrobáticas por motivo de preguiça e falta de vergonha na minha caraaammm... maaas queria relembrá-las que o papi aqui, segue dando aulas técnicas para todos os níveis...

Você pode fazer minha aula de bases de pole 3 (avançando) no @studiometropole toda sexta às 19h20min
Nessa aula ensino acrobacias isoladas e suas entradas e saídas, com foco exclusivo na técnica. Esse #pdpegasus ensinei nela!

E você também pode fazer aula online comigo que te guiarei com toda segurança pra vc aprender a dominar as acrobacias. É isso, um cheiruuuu! taken in Studio Metrópole by @renaspoledance

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13 days ago

Old School Flow online comigo. Toda quarta às 11h30min eu ensino um caminho para dançar e vivenciar a nossa sensualidade. by @renaspoledance

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18 days ago

Oi manas. Dia 03/10, sábado às 10h temos um novo date: Ateliê Old School Flow - módulo $tr&py. Uma investigação conjunta acerca da arte de tirar a roupa dançando. Estudo str1? há 10 anos e nesse ateliê vamos vivênciar alguns processos do desnude.

Se você aprecia essa linguagem e deseja pensar mais a respeito das suas possibilidades artísticas fica o convite!

É mais do que tirar a roupa, é um caminho para apreciar o corpo através do despir.

Infos por DM by @renaspoledance

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20 days ago

Old School Flow online. Toda quarta-feira às 11h30min eu ensino uma sequência cremosinha pra você derreter igual uma calda de chocolate. by @renaspoledance

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24 days ago

Oi manas. De 19/09 a 10/10, toda sexta às 17h, temos um date no @studiometropole dedicado à progressão das inversões no pole giratório. É um mini curso de 4 encontros para entender que tipo de transição para inverter se adequa ao seu corpo no momento e desbloquear sua inversão split no pole spin.

Se você já inverte na barra fixa, se já faz pole spin, se tem força de pino, berço, roda, blade e flat line, então venha aprender e explorar diferentes formas para progredir e conquistar a inversão split girando.

Reserva sua vaga direto no Mê! by @renaspoledance

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a month ago

Um dia aí que dei uma sub de pole 3 no Mê. taken in Studio Metrópole by @renaspoledance

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a month ago

Há de ser leve! by @renaspoledance

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a month ago

Frio imbecil de SP e um vídeo de um dia X aí... by @renaspoledance

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a month ago

by @renaspoledance

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a month ago