Instagram story viewer> @rendymrll> Posts

رينديموريل

@rendymrll

1.2K

followers

760

following

POSTS STORIES REELS TAGGED

Alhamdulilah ya allah atas izin kedua orang tuaku akhirnya bisa finish barengan sama idola walau beda beberapah gup detik @haiacil_ walau beberapah menit finish tidak di sangka tidak di duga 🐗🥺🤲🏻
.
.
.
📍 @jotr_cianjur
🎥 @mhdfsl_74

#trailrunning #jotr2026 #gepangtrailrunner #citra #alticianjur taken in Gunung Gede Pangrango, Jawa Barat by @rendymrll

459

59

3 months ago

Race keadaan cedera !!! @papandayantrailrun 21k

Terimakasih ya allah atas bersyukurnya saya sudah di kasih finish dengan keadaan selamat.

H5 saya latihan di mananggel dengan mode tapering dan pada saat downhil salah pijakan akhirnya angkle yang kena sedikit parah.

H4 saya langsung pergi ke bengkel fisio lalu kata dokter di suruh rest jangan memaksakan, saya bilang ke beliau yang support saya dari awal bilang mau DNS saja. Sungguh di luar dugaan

Niat saya fiknik tidak mengejar apapun hanya mengejar finish line, tapi ambisi start melawan untuk lari sekuat mungkin. Dan pada akhirnya finish dalam keadaan selamat.

Tunggu aku tahun depan @papandayantrailrun dalam keadaan sembuh full.

Terimakasih kepada @sandi_erba yang telah support saya dengan sepenuhnya. Mohon maaf belum bisa kasih terbaik

Dan Terimasih kepada team @alti_kab_cianjur @gepangtrailrunners @cianjurtrailrunners

📍 @papandayantrailrun
📸 @papandayantrailrun taken in Gunung Papandayan Garut, West Java, Indonesia by @rendymrll

153

45

11 days ago

walapun di kasih P4 tapi saya bangga sama diri sendiri bisa bersaing dengan para atlit, dari awalpun ankle belum sembuh foll km 3 pun sudah terasa. Tapi saya memaksa

Terimakasih sudah memberikan race kali ini @feripriyadi
Dan Terimakasih support @alti_kab_cianjur @justrunblues

📸@erafone.run
📍@erafone.run taken in Tangkuban Perahu,Lembang-Bandung by @rendymrll

116

41

2 months ago

Back to @jotr_cianjur 42k 2st 🥈

Gunung mengajarkan bahwan keindahan tak pernah datang tanpa perjuangan, awan tak pernah bertanya ke mana angin membawanya, tapi ia tetap indah dalam perjalanan.

- start di jam 04:10 di belakang althelet althelet @seatrc

Di mulai dari start saya tarus berdoa semoga saya di beri kelancaran dari awal sampe finish

- segment awal - kandang badak saya posisi masih ke 1 menyalip athlete athlete @seartc dan saya tidak lama untuk di ws cukup mengambil korma sama telur rebus

- segment uphil puncak gede sangat menguras tenaga dan saya di situh ketemu mas wawan dan sampe barengan uphil gede sampe surken barat

- segement downhil salabintana dan di pertengahan km15 saya sempet terjatuh kena akar saat itu tidak di rasa apapun sampe akhirnya CP salabintan saya posisi masih ke 1 dan saya isi softflask untuk keduanya

- segmenet uphil salabintana saya ketemu mas acil di makadam salabintana, saya lanjut saya pelan pelan karna kaki sudah aga terasa di km23 saya di salip sama mas acil dan sampe CP surken saya barengan lagi sama mas wawan

- Segment surken barat di situh saya mulai nggas lagi karna di uphil salabintana sambil saya pelan pelan buat ngisi tenaga sampe garis finish apalagi kaki udah kena waktu downhil salabintana

- segemnet gepangku dari sana saya barengan sama orang vietnam dan sempet bertanya tanya ke saya tapi saya kaga ngerti wkwkw sampe pertigana belakang menuju kebun raya ternyata sekarang tidak masuk kebun raya melipir ke permukiman warga dan perkebunan

- segment terakhir 5k menuju garis finish saya masih barengan sama orang vietnam sampe akhirnya saya nyentuh garis finish dengan catat waktu 07:31:09

sangat bersyukur sangat bangga terhadap diri sendiri tidak di sangka bisa finish dengan posisi ke 2 🥺🤍

Terimkasih kepada kedua orang tua saya dan teman teman saya yang selalu ngasih support di waktu ws dan juga team waluh sahabat saya yg tidak di bisa di sebutkan satu persatu🤍

Terimkasih @brikshoesapparelcare
Dan terimkasih kepada team @alti_kab_cianjur @gepangtrailrunners @cianjurtrailrunners

#trail #jotr2026 #trailruning #gepangtrailrunners by @rendymrll

227

38

3 months ago

Training and picnic

#trailrunning by @rendymrll

105

37

3 months ago

Alhamdulillah ada rezekinya di @popunsurcianjur , doa mamah sepanjang masa 🤲🏻🫶🏻

sepanjang track seru bisa kejar kejar sama altit 😁 dari km1 sampe km5 masih barengan dan di km6 saya di tinggal karena tidak bisa ngejar beliau terlalu kencang😁🙏

Terimakasih kepada seluruh team
@gepangtrailrunners
@alti_kab_cianjur
@justrunblues st
@feripriyadi

dan kepada @nazhifnrhdyt__ sudah ngadain event race tersebut. by @rendymrll

98

39

6 months ago

Laa haulaa walaa quwwata illaa billan

lemah, gunung, dan finish sedikit bahagaia di @malabartrailrun 15k

Alhamdulillah udah di kasih p4 di @malabartrailrun 1km pertama malah belok ke kiri auto balik ke venue dan km 13-14km di sasarin kembali:(( by @rendymrll

111

20

6 months ago

Hallo Cisadon

Virgin ke Cisadon Langsung Ikut Latbar Bareng Sobat Tektok, Judulnya Labtar Tapi P balapan

Kemarin Ikut Latbar Kat 28k
Kata @oki_maliandani131 Pb Nya 2Loop Sub 3:00 Jadi 1 Loop Nya Harus 1:30, Loop Pertama Konsisten Di Sub 1:28 Tapi Loop Kedua Meleset Lebih Dari Loop Pertama
wkwkw Keong Banget.
Jadi Total Finish Di Sub 3:11 Menit

Terimakasih @sobat.tektok Makin Nambah Pengalaman Makin Nambah Pertemanan Juga Semoga Makin Ke Sini Sobat Tektok Makin Ngadain Event event Seterusnya.

📸 : @sulistyo.cahyo
📍 : @cisadon.trail
👥 : @gepangtrailrunners taken in Cisadon Trail by @rendymrll

92

32

8 months ago