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Rene Justino | Bodybuilder

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Ela disse SIM. 💍✨

Depois de quase cinco anos vivendo em Vancouver — um sonho que um dia parecia tão distante — eu senti Deus falar comigo. Em meio a altos e baixos, me batizei e, mesmo sem entender, meu coração dizia que eu precisava voltar para o Brasil. Era um chamado que, na época, parecia confuso… mas hoje eu vejo que já era o início de um plano muito maior.

Porque algumas semanas depois de voltar, eu conheci ela: a mulher que mudou a minha vida. A que segura minha mão em qualquer tempestade, que me apoia em cada decisão, que me dá força nos dias difíceis e leveza nos dias bons. A minha resposta. O meu propósito.

E Deus continuou guiando tudo. Juntos, fomos morar em Londres. Vivemos cinco meses que fortaleceram ainda mais o que já era forte. E quando voltamos para o Brasil, descobrimos sobre a luta do meu irmão. E ali eu entendi, de uma vez por todas: nada na nossa história foi coincidência. Cada ida, cada volta, cada reencontro, cada escolha… tudo tinha um propósito divino.

Hoje, olhando para ela — e para esse anel que simboliza o início de uma nova fase — eu só consigo agradecer. Agradecer por Deus ter cruzado nossos caminhos no tempo perfeito. Agradecer por cada detalhe que nos trouxe até aqui.

#ElaDisseSim #Noivado #Engaged #Engagement #NossaHistória #DeusNoComando #Propósito #LoveStory #CoupleGoals by @rene.classic

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a year ago

Disciplina é o verdadeiro luxo.

Estética, performance e resultados não são acaso, são estratégia.
Minha consultoria é 100% personalizada, construída para quem quer evoluir de verdade — físico, rotina e mentalidade.

✔️ Treino individualizado
✔️ Estratégia nutricional realista
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Se você quer sair do comum e atingir seu melhor nível, o caminho começa aqui.

📩 Consultoria personalizada — vagas limitadas
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#ReneClassic #ClassicPhysique #AltaPerformance #Disciplina #Estética ConsultoriaFitness LifestyleFitness taken in Mogi Guaçu by @rene.classic

18

3

9 months ago

📍 @rootssbakery

🥐 🤌🏼 taken in Mogi Guaçu by @rene.classic

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2

2 days ago

Não é sobre quanto você pega. É sobre começar, evoluir e continuar!💪🏼

Cada treino conta, seja com 10kg, 50kg ou 100kg. O importante é respeitar o seu ritmo e seguir em frente.

Quem é Smart, sabe.💛 taken in Mogi Guaçu by @rene.classic

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4

4 days ago

Tem dias que o treino pega até onde não devia, né? 😂🤣

Mas segunda-feira chegou, e o importante é começar a semana se movimentando. 💪🏼

Bora pra mais uma?

Quem é Smart, sabe. 💛 taken in Mogi Guaçu by @rene.classic

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15 days ago

Diz aí… 👇🏼
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#welness #bodybuilding #fyp taken in Smart Fit by @rene.classic

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22 days ago

Lá em casa eu tô de dieta 🤡

#dieta #fyp #bodybuilding #oreo taken in Mogi Guaçu by @rene.classic

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25 days ago

🤷🏻‍♂️😘

#disciplina #emagrecimento #shape #donaireteam #fyp taken in Smart Fit by @rene.classic

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2 months ago

É ruim, mas é bom 🤡

Liberação miofascial, ventosaterapia e dry needling. Apesar do desconforto durante o procedimento, o objetivo é aliviar tensões musculares, melhorar a mobilidade, reduzir dores e acelerar a recuperação.

Quem treina pesado sabe: evoluir não é só treinar e comer bem. Recuperar também faz parte da performance. 💪

E você? Já fez algum desses tratamentos ou ainda tem coragem de experimentar? 👇

Chama o brabo: @victorcsario.fisio

#LiberaçãoMiofascial #DryNeedling #Ventosaterapia #RecuperaçãoMuscular #FisioterapiaEsportiva taken in Mogi Guaçu by @rene.classic

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3 months ago

Esse é o segredo galera …

😂

#bodybuilding #treino #lifestyle #donaire #bodybuilder taken in Smart Fit by @rene.classic

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3 months ago

Pare por um minuto que seja.

Olhe ao redor.

Perceba os pequenos detalhes pelos quais você tem a agradecer hoje.

É muito fácil esquecer que aquilo que se tem hoje um dia já foi uma oração.

A pressa do dia a dia nos cega para aquilo que realmente importa.

Não deixe que isso te atropele.

#lifestyle #blessing #casal #vidareal #amor by @rene.classic

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3

3 months ago

Curioso como o excesso só incomoda quando ele é em busca de saúde, evolução e disciplina. Quem tem um objetivo aprende que nem toda aprovação vale a pena. 💪🏼

#disciplina #consistencia #mentalidade #bodybuilding #shape taken in Mogi Guaçu by @rene.classic

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3 months ago