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유럽의 복도식 룸이 딸린 이 기차는 늘 좀 어색하다..
처음보는 사람들과 한방에 갇혀있다보면 답답해서 복도에 나와 서있는 경우가 많다.. by @requiem_001
4
4 years ago
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장마가 와도 태풍이 몰아쳐도 와후키커가 있어 잔차는 탄다 !! ^^ 비오는 한강공원보다는 와후키커와 함께하는 골방이 더 좋다 ~!! #장마엔키커 #와후키커 #wahooligan by @requiem_001
7
5 years ago
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지난 목요일의 일이다.
아침에 출근시 시내버스를 자주 이용한다.
차량을 이용하면 강남에서의 퇴근길이 너무 밀려 차는 집에 두고 다니는 편이다.

아침 버스를 타고가다 
두개가 붙은 좌석에 창가쪽에 있던 승객과 복도쪽 승객두명이 동시에 일어섰다.
출근시간 그지역에서의 빈자리가 흔치않은 편이라
얼른 창가쪽으로 앉으려는데  젊은 여성이 복도쪽에 갑자기 끼어들며 앉는 바람에 
내 왼쪽다리가 그 아가씨에 밀려 의자에 부딪혔다.
정확히 종아리 근육중간부분.. 흔히 급소라고 할 수 있는 부분이다.
엄청 아팠지만 좌석이 좁아 제대로 주무르지도 못하고 그대로 와서 
내리고 나서부터 주물렀는데 종아리에 쥐가 난것처럼 통증이 있었다.

계속 아프면 주말에 자전거도 못탈것 같아서 ... 그게 실수였다..
오전내내 혼자서 스트레칭을 했었다 ...
그런데 종아리는 점점 아파오고,,, 약국에 가니 파스와 근육이완제를 처방해줘서 바르고 먹었는데..
통증은 점점 심해지고 식은 땀까지 났었다.
결국 오후에 병원에 가서 엑스레이를 찍었다.
다행히 근육파열은 없단다.. 충격에 의해 근육이 조금은 다친것 같으니 약먹고 쉬라고 하였다.
거기서 의사선생님 말씀... 
" 충격에 의한 통증에 스트레칭은 상처부위를 키울 수 있습니다..가벼운 마사지로 완화를 시켜야지...ㅉㅉㅉ"
금요일은 지팡이 짚고 출근했었고 주말내내 자전거도 못타고 쉬었다.

월요일 상태가 많이 호전되어 지팡이 없이 출근하였고 오후에는 통증도 거의 없어 
정상적인 생활에 가까워졌었다.  이번주엔 자전거를 탈 수  있을거란 희망도 생겼었다.

그런데...
결국 오늘아침 병원에 또 갔다.
초음파 검사를 했는데.. 혈종이 동전만한게 있고 옆으로 작게 펴져있는게 보였다..
어제저녁 가볍게 반주를 했다고 이실직고하고 원장님께 혼났다.
깁스를 하란다.. 싫다고 했다 ㅎㅎ
그러면 압박붕대를 감아줄테니 하루 있어보고 내일도 아프면 와서 깁스를 하란다..
최소 일주일은 근육을 쓰지 말라고 첨언해더라는... 

망했다... 6월달 잔차는 땡이다... ㅜㅜ by @requiem_001
4
5 years ago
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스파이더에서 열리는 체력테스트에 우리 아들이 참가했다~~^^
결과는 합격!! SAC 멤버가 되었다는~~ 대단한 체력의 친구들이 엄청 많이 왔던데… 부럽다..
근데 클럽멤버의 혜택은 스파이더 제품 구매권? taken in Seoul, Korea by @requiem_001
2
5 years ago
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새로 영입한 도그마 첫번째 라이딩 !! 역시 도그마여 이런줄 알았었으면 첨부터 도그마 탈걸 그랬어요 ~~^^ taken in 달리는 자유로 by @requiem_001
0
5 years ago
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오랜만에 마시는 모엣 샹동 ~^^
각시랑 휴가나온 아들과 같이 부려보는 부잣집 코스프레 ㅋㅋ 샴페인은 따라 놓으면 참 맛깔스럽다.~~ by @requiem_001
0
6 years ago
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봄은 찬란하게 돌아왔는데..
역병이 물러가질 않으니 
올봄은 잔인한 봄으로 기억될 것 같다.
그래도 피어난 봄꽃은 정말 예쁘다...
그래서 더 슬프고 잔인한 봄이다... by @requiem_001
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7 years ago
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죽변항 아침풍경
대게경매장
146마리를 경매하는데 낙찰가가 마리당 17,200원 ㅎ ㄷ ㄷ..
저런 크기와 가격이면 서울에선 약 8만원
현지식당에선 마리당 6~8만원..
비싸서 못 사묵겠다 ㅠㅠ taken in 죽변항 by @requiem_001
3
7 years ago
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몇면만에 먹어보는지 까먹은 대게..
정말 배터지게 먹었다..
가격은 Kg당 8만원..
저 접시가 26만원짜리다..
정말 눈 튀어나오는 가격.. taken in 죽변항 by @requiem_001
2
7 years ago
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2020.03.25 해돋이 .. 창문에 가려 희뿌연 해가 좀 글치만 나름 멋있다 by @requiem_001
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7 years ago
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