Instagram story viewer> @rezafitcoach> Posts

رضاخوشنودی coach

@rezafitcoach

2.3K

followers

139

following

🏋🏻 مربی بدنسازی
🥇 کشتی |ام ام ای
💪 سبک زندگی ورزشی

POSTS STORIES REELS TAGGED

#تورم #گرانی #اکسپلور_اینستاگرام #لایف_استایل by @rezafitcoach

275

32

a month ago

⁨ ⁨ ⁨ تمرین زیر کنف کشتی
کشتیگیرارو تگ کن زیر این پست
سلامتی کشتیگیرا پهلوونا🦍🫡
#nyc #video #videostar #instagram
‪‪@rezafitcoach‬‬⁩⁩ by @rezafitcoach

15k

618

3 months ago

#مردان_آهنین #قویترین #اکسپلور #nyc taken in جزیره کیش by @rezafitcoach

1k

56

2 months ago

رکوردت چند دقیقس⏰

تقویت عضلات شکم: به‌ویژه عضلات عمقی شکم و عضلات تثبیت‌کننده میان‌تنه.
کمک به بهبود فرم بدن: عضلات شکم، کمر و شانه‌ها را تقویت می‌کند.
کمک به کاهش کمردرد: تقویت میان‌تنه ممکن است به کاهش برخی انواع کمردرد کمک کند.
تقویت شانه‌ها و باسن: این عضلات برای حفظ وضعیت صحیح بدن درگیر می‌شوند.
بهبود تعادل و ثبات بدن: کنترل بدن را هنگام ورزش و فعالیت‌های روزمره بهتر می‌کند.
افزایش استقامت عضلانی: به‌مرور می‌توانی مدت بیشتری عضلاتت را فعال نگه داری
#آکسپلور #nyc #ورزش #bodybuilding by @rezafitcoach

3

34

3 days ago

اینم از بقیه سگا🐕🦮🐩
#اکسپلور #nyc #لایف_استایل #سگ by @rezafitcoach

6k

121

6 days ago

قدر خودتو بدون😎🫡
#اکسپلور #لایف_استایل #بدنسازی #bodybuilding #video by @rezafitcoach

3

18

8 days ago

روزا باهم بازی میکنن شبا باهم‌دعوا🐕🦮🐩
#سگ #اکسپلور #nyc #سرابی #videoviral taken in میانه by @rezafitcoach

5k

72

4 days ago

ما اصلا زبون اینارو نمیفهمیم😬🐕🦮
#اکسپلور #لایف_استایل #بدنسازی #nyc #bodybuilding by @rezafitcoach

3

18

8 days ago

اسکات دراپ ست
وزنه کم کردنی🦶🐾🦵🏿
#اسکات #اکسپلور #لایف_استایل #nyc #bodybuilding by @rezafitcoach

95

15

11 days ago

دوسدار حیوانات🐕🐕‍🦺🐩سگای داش ابوالفضل عرب
@abolfazl.arab021
داش ابوالفضل چنت از بهترین نژادای سگای سراب و آلابای داره.
#اکسپلور #nyc #لایف_استایل #ورزش #bodybuilding by @rezafitcoach

2k

40

7 days ago

وقتی میفهمی هیچیت مول این نسل نیست…😎💪🏿
#اکسپلور #لایف_استایل #bodybuilding #ورزش #nyc by @rezafitcoach

253

10

9 days ago

ورزشکار باشید..🦍💪🏿
#اکسپلور #بدنسازی #nyc #لایف_استایل #bodybuilding by @rezafitcoach

3

37

13 days ago