Instagram story viewer> @ricarda_kcer> Posts

𝑹𝒊𝒄𝒂𝒓𝒅𝒂 𖧷

@ricarda_kcer

6.5K

followers

935

following

𝐭𝐡𝐞𝐫𝐞 𝐚𝐫𝐞 𝐛𝐫𝐢𝐠𝐡𝐭𝐞𝐫 𝐝𝐚𝐲𝐬 𝐚𝐡𝐞𝐚𝐝. ⛅️
___________________________
❀ 𝘓𝘦𝘣𝘦𝘯 𝘮𝘪𝘵 𝘮𝘦𝘵𝘢𝘴𝘵𝘢𝘴𝘪𝘦𝘳𝘵𝘦𝘮 𝘒𝘳𝘦𝘣𝘴. 🎗️

POSTS STORIES REELS TAGGED

Nicht schön aber echt. Frisch aus meinem angeschwollenen Hirn nieder geschrieben 🥲

#krebsisteinarschloch #durchdiehölleundzurück #metastasierterbrustkrebs #noonefightsalone🎗 #gedankenkarussell taken in Marburg, Germany by @ricarda_kcer

3

191

9 months ago

Hallo Freunde!

Ich habe diese Art „Vorstellungsrunde“ bei anderen gesehen und fand’s süß.
Und weil hier in den letzten Tagen einige neue Menschen dazu gekommen sind, hatte ich das Gefühl mich einmal vorstellen zu müssen 🙈

Hi, ich bin’s 🙋🏻‍♀️ schön, dass ihr da seid ♥️

#hey #jungemenschenmitkrebs #metastasierterbrustkrebs #lebenmitkrebs #gutenabend taken in Marburg, Germany by @ricarda_kcer

587

48

6 months ago

Ich habe neulich scherzhaft meine „Erfolge“ geteilt. Natürlich nur als kleiner Scherz am Rande. Aber danach habe ich tatsächlich darüber nachgedacht, welche Erfolge ich eigentlich wirklich erreicht habe.

Ich habe kein Eigenheim und meiner Karriere wurde irgendwie auch ein Strich durch die Rechnung gemacht. Manchmal fühlt es sich an, als wäre ich total hinterher. Während ich drei Jahre durch diese ganze Krebs-kacke verloren habe und mich immer wieder vom Boden aufkratzen musste, ging für alle anderen das Leben weiter. Und manchmal habe ich das Gefühl, all das gar nicht mehr aufholen zu können.

Aber ich hab den Fokus heute auf die Dinge gelegt, die ich erreicht habe. Und auf die Dinge, in denen ich vielleicht sogar vielen Menschen in meinem Alter einen Schritt voraus bin.

Dann habe ich mich gefragt, was ich einer guten Freundin sagen würde, wenn sie an meiner Stelle wäre. Ich würde ihr wahrscheinlich sagen, wie unglaublich viel sie geschafft hat. Dass sie stolz auf sich sein kann. Dass sie sich nicht mit anderen vergleichen muss, die ganz andere Voraussetzungen hatten. Ich würde ihr niemals vorwerfen, dass sie noch kein Haus gekauft hat, beruflich nicht da steht, wo sie gerne wäre, oder dass sie vermeintlich hinterherhinkt. Ich würde sehen, wie viel Kraft es sie gekostet hat, überhaupt bis hierherzukommen. Was sie trotz all der Rückschläge geschafft hat. Und wie viel sie leisten musste, während andere einfach ihr Leben leben konnten.

Dann ist mir aufgefallen, dass ich selbst genau diese Dinge viel zu selten sehe.

Ich bin vielleicht nicht da, wo ich dachte, dass ich mit Anfang 30 sein würde. Aber ich bin irgendwie trotzdem die Person, von der ich gehofft hatte sie eines Tages zu werden (auch wenn ich mir den Weg dahin weniger schmerzhaft gewünscht hätte).
Und wenn ich ehrlich bin, habe ich Dinge geschafft, von denen ich früher nie gedacht hätte, dass ich sie schaffen könnte.

Ich bin eigentlich echt krass 😁 aber mache mich immer noch viel zu oft selbst klein.

Versucht doch mal eure kleinen und großen Erfolge so zu feiern, wie ihr eure beste Freundin feiern würdet 😌🤍

#selflove #brustkrebs #mindset #mentalegesundheit #metastasierterbrustkrebs taken in Hessen, Germany by @ricarda_kcer

3

39

4 days ago

Heute ist Tag des metastasierten Brustkrebses.

Und bei aller Sichtbarkeit die für Brustkrebs im Oktober besteht, fallen die metastasierten irgendwie hinten runter.

Deshalb möchte ich meine Gedanken dazu mit euch teilen. Für Sichtbarkeit für diejenigen, bei denen es kein „Danach“ gibt. Denn auch wenn ich tumorfrei bin, wird die Behandlung nie enden, und ich werde (offiziell zumindest) nicht mehr als geheilt gelten.

Trotz allem gibt es Hoffnung.
Nicht die naive Hoffnung, dass alles einfach wieder wie früher wird, sondern die Hoffnung auf mehr Zeit, auf neue, bessere Therapien, auf Forschung und Medikamente, die heute noch nicht existieren. Auf Jahre, die uns niemand versprechen kann und die wir trotzdem noch vor uns haben könnten.
Denn metastasiert bedeutet heute nicht mehr das Ende.

Es bedeutet, dass wir mit einer unheilbaren Erkrankung leben.
Und genau deshalb brauchen wir mehr Forschung, mehr Verständnis, mehr Unterstützung und vor allem mehr Sichtbarkeit. 🩷

Danke an @dasbuusenkollektiv , dass den metastasierten heute die Bühne überlässt 🙏🏽

#metastasierterbrustkrebs #brustkrebs #lebenmitkrebs #unheilbarkrank #chronischkrank taken in Marburg, Germany by @ricarda_kcer

836

52

7 days ago

😌 Folgt mir für mehr Erfolgstipps….

Spaß beiseite. Aber ohne jetzt zu Deep werden zu wollen: ich dachte mein Leben würde etwas anders aussehen mit 32 🫠 und es ist ein bisschen hart (auch wenn ich es jedem gönne) zu sehen wie alle um einen herum Karriere machen, Häuser bauen, sportliche Ziele erreichen usw. Während ich hier festhänge zwischen Reha- Sport und Arztterminen 🫠

Aber etwas positives: Meine erste Scheidung werde ich statistisch gesehen jetzt immerhin verpassen. Man muss die Erfolge feiern, wie sie kommen 😌

#krebs #galgenhumor #chronischkrank #erfolgistebendochglück #lebenmitkrebs taken in Marburg, Germany by @ricarda_kcer

668

49

20 days ago

Krebsbegriffe, die man kennen sollte:

🔬 PCR (pathologische Komplettremission): Nach der Behandlung sind im untersuchten Gewebe keine Krebszellen mehr nachweisbar.

🦀 Primärtumor: Der ursprüngliche Tumor, an dem die Krebserkrankung entstanden ist.

🔴 Metastase: Ein neuer Tumor, der durch die Absiedlung von Krebszellen aus dem Primärtumor an einer anderen Stelle im Körper entstanden ist.

✨ Tumorfrei: Zum Zeitpunkt der Untersuchung ist kein Tumor nachweisbar – das bedeutet nicht automatisch, dass man dauerhaft geheilt ist.

🥳 Krebsfrei: Ein umgangssprachlicher Begriff dafür, dass aktuell keine Anzeichen für Krebs gefunden werden; medizinisch wird meist genauer von „keine nachweisbare Erkrankung“ oder Remission gesprochen.

🙏🏽 Remission: Die Krebserkrankung ist teilweise oder vollständig zurückgegangen bzw. aktuell nicht nachweisbar.

📈 Progress: Die Krebserkrankung schreitet fort, z. B. durch Wachstum bestehender Tumoren oder das Auftreten neuer Herde.

🔄 Rezidiv: Der Krebs tritt nach einer Phase, in der keine Erkrankung nachweisbar war, erneut auf.

🤍 Palliative Behandlung: Eine Behandlung, die bei einer nicht heilbaren Erkrankung Beschwerden lindern, Lebensqualität erhalten und die Erkrankung möglichst lange kontrollieren soll.

Und ganz wichtig: Diese Begriffe bedeuten nicht alle dasselbe – gerade bei Krebs kann ein einziges Wort einen großen Unterschied machen.

* Ich bin weder Ärztin, noch Wissenschaftlerin. Dargestellte Informationen können unvollständig sein oder inhaltliche Fehler beinhalten und stellen keine medizinische Beratung dar.

#krebs #brustkrebs #metastasierterbrustkrebs #lebenmitkrebs #unheilbar taken in Hessen, Germany by @ricarda_kcer

3

22

a month ago

Felt like myself. Captured it. 🤍 taken in Marburg, Germany by @ricarda_kcer

3

22

2 months ago

Shoutout an uns. 😎

An alle jungen Menschen, die gerade mit einer Erkrankung kämpfen, die zwischen Arztterminen, Wartezimmern, Ängsten, Sorgen und Nebenwirkungen versuchen, trotzdem noch ihr Leben irgendwie zu leben.

Ihr seid krass. Ihr seid die krassesten. Und ihr seid nicht allein. 🫶🏼

Welcome to your new safe space 😌

#metastasierterbrustkrebs #lebenmitkrebs #chronischkrank #jungemenschenmitkrebs #brustkrebs taken in Hessen, Germany by @ricarda_kcer

3

28

a month ago

Die erste (ambulante) Chemo steht an und du fragst dich, was du eigentlich alles mitnehmen solltest?🎗️

Ich hab euch hier meine wichtigsten Chemo-Essentials zusammengestellt – Dinge, die mir geholfen haben 🫶🏼

Natürlich ist jeder Mensch und jede Chemo anders. Nimm dir also nur das mit, was sich für dich gut und sinnvoll anfühlt. 🤍

Speichert euch den Beitrag gerne ab und schickt ihn gerne an jemanden, bei dem die erste Chemo bevorsteht. 🫂

Habt ihr noch Ergänzungen? Schreibt es in die Kommentare ☺️

* Ich entschuldige mich in aller Form für den Rechtschreibfehler 🙃

*Markennamen die zu erkennen sind sind ausdrücklich rein zufällig und dienen lediglich der Veranschaulichung und dekorativen Gestaltung. Es handelt sich weder um eine persönliche Empfehlung noch Werbung.

#chemotherapie #chemo #chemoessentials #brustkrebs #krebs

Das Wichtigste ✨

Schreibt euch auf jeden Fall alle Fragen die ihr dem Team oder eurem Onkologen stellen wollt auf, ihr werdet das in dem ganzen Stress schnell vergessen haben. Fragt unbedingt auch nach, ob es eine „Notfall-Nummer“ gibt. Zettel und Stift solltet ihr bei jedem Arzttermin dabei haben denn: Chemo Brain ist real 😂🫠

Eine Maske schadet auch nicht, spätestens wenn die Person neben euch anfängt zu husten 🙂 und ihr müsst bedenken, selbst wenn ihr keine Angst vor einer möglichen Ansteckung habt, sitzen dort Menschen, die immungeschwächt sind und für die jede noch so kleine Erkältung vielleicht verheerende Folgen haben könnte.

Bei meiner ersten Chemo hatte ich nur Gemüse und Obst dabei, ab der zweiten dann Donuts 🍩 😂😂 ich konnte zum Glück immer sehr gut essen während der Chemo. Achtung: es kann sein dass euch ein bisschen übel wird. Sagt dann auf jeden Fall Bescheid! Ihr werdet gute Medikamente gegen die Übelkeit bekommen. Passieren kann es aber trotzdem mal.

Dicke Socken und gemütliche Kleidung ist zu empfehlen. Prinzipiell gilt aber: das womit du dich wohlfühlst ❤️

Ich hatte zusätzlich immer ein großes Handtuch dabei, was ich auf den Sitz gelegt habe.

Nicht bei jeder Chemo notwendig, aber fragt da unbedingt nach! Meistens haben die Praxen auch Kühlakkus dort, aber ich empfehle trotzdem eigene mitzunehmen, zu taken in Hessen, Germany by @ricarda_kcer

3

2

a month ago

Das hat mich sehr viel Überwindung gekostet aber ich möchte trotzdem transparent sein, besonders weil ich anderen die vielleicht grade vor ihrer Chemotherapie oder Kopf-Bestrahlung stehen einen Einblick geben möchte - Eure Haare werden wieder kommen 🤍 Aber es wird ein langer Weg… 🫠

Zur Einordnung:

Januar 2024 bis Juli 2024: Chemotherapie - Haare vollständig verloren
Februar 2026: Hirn OPs - Haare stellenweise abrasiert
April 2026: Hirn Bestrahlung - Haare im Bestrahlungsfenster vollständig verloren innerhalb der nächsten Wochen nach Ende der Bestrahlung

Ich bin sehr froh darüber, dass meine Haare jetzt schon und vor allem so voll wieder nachwachsen. Das kann nach der Bestrahlung leider auch deutlich länger dauern und oftmals leider auch sein, dass kahle Stellen zurückbleiben. Auch an der Haarstruktur und Farbe scheint sich bisher nicht viel geändert zu haben. Trotzdem wird es wieder ein langer Weg, bis sie wieder auf einer für mich erträglichen Länge sind und ich das Haarteil nicht mehr brauche.

Lasst euch auf jeden Fall in einem Zweithaarstudio beraten. In der Regel übernimmt die Krankenkasse bei Chemo und Bestrahlungen am Kopf einen Teil der Kosten für einen Haarersatz. Leider nur einen Teil…
Das ist ein Echthaar-Teil, also es kann gewaschen, geföhnt, gefärbt und geglättet werden.

#haarverlust #alopecia #chemohair #krebs #bestrahlung taken in Marburg, Germany by @ricarda_kcer

3k

177

2 months ago

Für immer Dorfkind 💛

#dorfliebe #pferdemädchen #dogmom #germany #lebenmitkrebs

Inspo: @madlinee taken in Hessen, Germany by @ricarda_kcer

3

3

5 months ago

🏝️ Island Camera Roll 🏝️

Ich bin echt froh, dass wir das so mehr oder weniger spontan gemacht haben. Ich habe dieses Jahr immer noch mehr Tage im Krankenhaus als im Urlaub verbracht, aber mein Ziel ist es das bis Ende des Jahres auszugleichen 😅 #krankenhausurlaubbalance ⚖️
Der nächste „Urlaub“ wird jetzt die Reha. Aber meine selfmade Mini-Reha hat mir viel neue Energie gegeben ☀️ Tschüss Mallorca, bis bald 👋🏽

#lieblingsinsel #mallorca #lebenmitkrebs #fernweh taken in Mallorca, Islas Baleares, Spain by @ricarda_kcer

3

13

4 months ago