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김은진

@rila0501

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💖이티삼티 그리고 👨🏻 @ubang2
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목요일 아침, alo 액티브웨어 입고 어린이대공원 붕어빵런🎏하고 왔어요오- 소풍나온 삐약삐약 어린이들 너무 귀여운거 아닙니꽈! 알로의 액티브웨어와 러닝화신고 어린이대공원 4바퀴돌면서 가을 정취를 실컷 만끽했어요🍁 알로웨어입고 건강한 에너지 가득 담은 하루의 시작. 여러분도 액티브한 라이프스타일엔 alo🖤하세요. @alo @gq_korea #GQRUNCLUB #GQKOREA #ALO #알로 taken in Children's Grand Park, Seoul by @rila0501
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2 days ago
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산과 함께라면 어디서든 빅토리✌🏻 매주 월요일 행복한 산달리기 w @commune_d_seoul ❤️‍🔥 📸 @jung0227🥰 by @rila0501
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5 days ago
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<생일이 쑥스러운 생일주인공의 생일보내기>🎂 생일축하해 내 남편🤍 4️⃣랑🌞~생일 끝! by @rila0501
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6 days ago
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연희동에 새롭게 오픈한 “REPOS STUDIO” 입어보고싶은거 많았는데 미팅시간임박으로 제대로 못보고와서 내일 다시 가는걸로〰️ 매시즌 너무 예쁘고 잘하는 리포스 앞으로 더 흥해라!💫 @etthy__ @yeogool 내일부터 OFFICIAL OPENING🤍✨ 📍연희로25길 45 2층 taken in Yeonhui-dong, Seoul by @rila0501
11
10 days ago
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6일간의 제주런트립이 끝났다. 막연하게 꿈꿔온 아름다운 제주를 밤새 달린다는 것. 100K가 결코 쉬운길이 아니라는걸 알지만, 그리고 끝내 나는 해내지 못했지만 더 많은 걸 얻은 시간들이었다. 꼬뮨친구들과 월요일 밤마다 모여서 달리고, 장거리 벙개 훈련, 혼자 명상하면서 달린 장거리로드런들이 쌓이고 쌓여서 여기까지 왔다. 올해는 장수38K, 코리아50K CC, 춘천스카이레이스24K, 트랜스제주까지 생각보다 많은 걸 해낸 해였네. 충분히 성장했고 오늘의 내 모습에 뿌듯하다. 결코 혼자가 아니었기에 외롭지 않았다. 나 혼자왔으면 이미 눈물뽑고도 남았을 것.(서러움반 외로움반) 함께한 친구들이 있어서 얼마나 다행이고 감사한지. 마지막 피니쉬의 장면들을 뒤늦게 사진으로 보고 달리는 시간동안 얼마나 지치고 고통스러웠을까, 얼마나 힘든 싸움이었을까 너무 잘 알기에 괜히 울컥하더라. 정말 멋진 사람들. 60K, 100K, 100M 완주자들, 컨디션난조로 DNF한 분들도 모두 고생하셨어요! 대회를 마무리짓고 남은 시간 혼자 여행하면서 회복도 이미 끝냈고, 밀린 잠도 실컷 자고, 아름다운 풍경 눈에 듬뿍 담아 서울로 올라갑니다. 긴 여행 허락해준 오빠 고마워. 곧 만나! ❤️ taken in Jeju Island, Korea by @rila0501
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12 days ago
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나 요즘 안경 잘 어울린다는 칭찬을 많이 들었다.(안경이 예뻐서예요🤗) 내 두번째 그루아 선글라스는 운동할때나 일상에서나 야외활동엔 무조건 챙겨다니는 아이템🕶️ 진짜 편한데 예뻐💫✨ ▫️Scott wood brown + Zeiss green tint lens ▫️Useful atelier x Good runner GRUA2 브라운/변색렌즈 나의 최애 그루아2는 변색렌즈로 변경한 후 더 만족스럽다. 일주일에 서너번은 쓰는듯! 유즈풀아뜰리에에 가면 멋진 안경들과 선글라스도 맘껏 써보고 커피도 마시고 러닝제품도 만날 수 있어요. 서울숲 가시면 아늑한 사랑방같은 @useful_atelier 에 방문해보세요! 🤍 나도 또 놀러가야지 by @rila0501
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13 days ago
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드디어 @transjeju_by_utmb 🔥트랜스제주 입성! AM 4:00 전날 100마일러들 보고 내가 왜 긴장해서 햄버거먹고 체한거냐 새벽에 죽도 안먹고 약만 사먹고 호기롭게 출발! AM 5:00 마음이 웅장해진다. 전날 100마일 뛰는 친구들 응원할때도 감격 감동으로 소름돋던 현장🎊 한마음 한뜻으로 세계각국에서 모인 트레일러너들🌪️ 인자강들의 집합소🔥 팀 꼬뮨드서울 100K 화이팅! @commune_d_seoul CP1까지 걷지않고 꾸준히 잘 뛰었다. 그러다 14-15k 구간 첫번째 돌밭에서 순식간에 넘어졌는데 슬로우모션처럼 느껴지면숴~ 붕~ 퍽! 왼쪽가슴 플라스크가 망가지면서 가슴쪽은 다행히 안다치고 팔이랑 다리만 조금 찰과상💥 깜깜한 상황에 순식간에 생긴일이라 어안이 벙벙했지만 뛰어진것에 감사했다. 치유의 숲을 지나 영실가는 길. 오르막길 구간은 그만큼 힘들지만 이 풍경을 보고나면 말로는 설명안되는 그 무언가가 가슴에 꿈틀댄다. 아 너무너무 행복해 대자연에서 달리기=인생에서의 꽤나 큰 행복⛰️🌞🩵 선제님이 멋지게 잘 찍어주셨다! 🙏🏽 지나가세요~ 정말 고생많았던 최고의 서포터! 숩머니🫶🏼 내 나중에 숩씨 대회나가면 꼭 보답하리다! 🩵 CP4 관음사입구 드랍백구간. 도착하자마자 숩씨의 최고의 서비스 선수들은 오롯이 먹고 쉬기만 하면됏던.. 라면먹을동안 물채워주고 보급 간식에 따수운 커피에 정말 최고였어! 고마워🤍 이제부터 본게임 시작인데 다리가 잠기더니 도대체 내 하체 누가 뚜드려팻냐.. 스트레칭하는데 오금이 말썽 끝없는 계단지옥 ㅎㅎㅎㅎ. 걍 웃음만 나온다! ㅎㅎㅎㅎㅎ 신명이가 준 사탕으로 리프레쉬 가글로 입 개워내고 그덕에 또 걷고 또 걷기. 제주가 돌을 낳는다는 소문이 맞구나.. 돌밭 이거 이제 시작인데 시작부터 걷기도 힘드니 진짜 욕밖에 안나왔다! 망할 돌밭!!!!! CP4에서 한라산 정상은 찍어야지하고 꾸역꾸역 오르고 내려가는길부터 다리가 안움직인다. 이때부터 그냥 DNF해야지 하고 마음먹었던거같다. 오만 생각 다들었는데 그래두 오길 잘했다(?) 뒷배경 백록담 맞음(?) 괜히 까진거 인증! 사실 넘어졌을때야 아차싶었는데 이 정도 다친거 별거아녀서 아무렇지 않았는데 씨피에서 너무 다정하시게 응급치료해주셨다!(상처에 비해 과하시게 붕대감아주셔서 머쓱ㅎㅎ걍 공기통하게하려고 품)뼈 부러진거 아님 괜찮다! 한라산도착때부터 비가 부슬부슬 내리더니 결국 비가 쏟아졌다. 성판악 가는 길 끝없이 이어지는 돌밭길.. 겨우겨우 한걸음 한걸음 내딛는데 몇십명이(백명넘을지도..) 나를 제치고 내려가는걸 보고는 그냥 제발 빨리 대피소에나 도착하길 바라는 마음뿐.. 세네시간을 꾸역꾸역 걸어가는데 진짜 그냥 미친건가..싶었다. 다리만 안아팠으면 신나게 달렸을텐데라는 마음 반, 그게 다 무슨 소용인가 싶은 마음이 교차했다. 겨우 몇시간을 내려와 도착한 성판악대피소. 이번 대회의 내 실력은 여기까지가 맞고 무리하지 않고 DNF한것에 단 1%도 후회가 없다. 내가 즐겼으니까 힘들었던것도 좋은 경험이고 내 인생에 행복했던 기억으로. 남았으니 되었다. 리벤지 일단 없음! ㅋㅋㅋㅋ 그래도 너무 재밌었다! 제주는 바다가 최고야!!!🩵 응원해준 친구들 너무 고마워!😭 우리 유뱅이도 고마워 사랑해❤️내가 잘할께(?) @ubang2 taken in 제주월드컵경기장 (Jeju World Cup Stadium) by @rila0501
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14 days ago
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요즘 오빠랑 같이 뛰는게 제일 재밌다.! 귀는 좀 아프지만❤️‍🩹 길냥이들은 사랑이야. 아프지말고 길엄마들이 주는 밥 잘 챙겨먹고 올겨울도 잘 이겨내야해 고냐니들아🤍 달리기 끝에 마시는 생맥주가 생명수지뭐겠어 간판없는 통인동 작은 주택가 골목의 ”안전가옥“ 부슬부슬 비내리는 밤, 달리기하고 맛있는거 먹고 추억의 효자베이커리 들렸다 집에 가는 길. 작은 행복 용일오라버니 생일파티🎂 건강행복사랑 #건행사 우리동네 샤퀴테리는 동남방앗간 최고 @dongnam_official 아침엔 건강식먹고 저녁엔 입터지는 루틴🔁 꼬뮨드서울 수요트랙달리기 하던 날 🏃🏽‍♀️💨 훈련마이된다. 트랙은 처음이라 끝까지 해내지 못하고 중도 포기함(나약한 자) 매일 예쁜 코랄🌼 혜지니 현지 합동생파하던 날. 💞 🍆🥔🥬🫜🫛🥦 우리 자매님들과🫶🏼 서쪽에 사는 친구들의 깜짝등장.! 그래서 두배반가웠던 날 요앤이랑 겨브라더🤍 9월의 낮 예쁜 한강 김밥한줄 사들고 낮잠때리고 왔다. 9월의 밤 예쁜 한강 달리기하다 퍼져서 한참을 앉아있다 왔다. 나리곤듀생일🎀 오래된 내 친구들🤍 고기먹고 아이스크림먹고 커피마시고 10시에 헤어지는 늙크크들 by @rila0501
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19 days ago
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우리는 원팀! 동반주아니고 각자도생이지만 어쨋든 같이 한 첫 대회💞 춘천스카이레이스 2026 @goodrunner_skyrace 제일 예뻤던 @useful_atelier 부스🤍 실물로 처음 써본 그루아 변색렌즈 너무 마음에 들어서 렌즈교체하러 곧 방문해야겠어요! 유즈풀아뜰리에 x 굿러너 GRUA2 사세요 예쁜건 마구마구 소문내기📣 😎 첫째날 너무 일찍와버려서 주차장 1등 이름 너무 강렬해버려 정렬의 불나방아니고 무인텔 불나비🦋 레트로무드 좋아하는거 어떻게 알고(내가 예약함) 아고다 46,666원🦋 묘하게 끌렸… 파랑 비단이불 레디샷 못참지! 여기서 만나면 반가움 두배! 방갑구먼 방가워요🤝 씨피3의 응원요정들🤘🏽 응원요정 재면이 우리장미🤍 목소리 짱커서 진짜 산밑에서도 들리더라! さいこう🫶🏼 하이록스 자매들..아니 여신들💪🏽 빛나 요즘 폼 미침 깜짝출연 : @hippohapppy 뽀송뽀송한 친구들 1,2,3😉 그룹B에서 훅 치고 올라와버려! 잘하시네요~ 잠시 걸음을 멈추고 주위를 슥 돌아보면 이런 풍경. 이 맛에 산 뛴다.! 따봉남👍🏻 거의 다와서 발목을 접질렀는데 튼튼한 내 발목.. 역시 금방 극뽁! 사실 엄청 아찔했던 순간이었음 산에서는 방심금물! 돌뿌리 나무뿌리 조심하기 어쨋든 완주! 유뱅 첫 대회인데 참 잘했다! 1040명 중 56등! 더 분발하세요~ taken in 엘리시안 강촌 리조트 by @rila0501
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a month ago
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한샘이랑 예쁜 네데보러 연희동나들이 다녀왔어요👜 #네데콜렉티브 @nedeh_collective 이번 시즌 제일 예뻤던 스웨이드 백👜 🍬🍬🍬 가을여자 장한샘🍂 사진이 밖에서 나오는지 모르는 이 바보들 포즈고갈 새로운 포즈 연구해놔야겠다! 연희동의 작고 귀여운 이틀리식당 @bellissimo_trattoria_ 올리브오일부터 메뉴설명 너무 잘해주셨던 친절한 사장님 마지막 디저트 티라미수까지 싹싹김치 연희동까지 왔는데 희로안오면 섭하지요. 가을냄새 솔솔나는 희로 한샘이가 좋아할줄 알았어! 둥둥의 마스코트!!!🤎 ”음악을 찾지 못했어요“ 네이버음성 너무 컸쟈나 잠시나마 제가 여러분들에게 웃음을 선사했다면…(?)읭 하나부터 열까지 진짜 너무 좋았다! 또 올께요~ taken in 연희동 by @rila0501
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a month ago
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Back to August! 뜨거웠던 20후30초 추억팔이는 언제쯤 재미없을까 올해도 유정언니 한국와서 8월 알차게 보내고 또 그 추억갉아먹으면서 런던에서 모일 언젠가를 기약하며 너를(유정언니) 보낸다..🫧 단톡방에서 나만빠진 마지막 그날(?),,, 동영상 혼자보기 너무 아깝다며,,, 행복하니 되었다! 우울해지면 꺼내봐야지 주섬주섬 by @rila0501
5
a month ago
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레이벤 대디오보다 가벼워서 손이 많이가는 유즈풀아뜰리에x굿러너의 GRUA2🕶️ @useful_atelier @goodrunner_co 동양인이 쓰기에 아주 예쁜 쉐입에 가벼워서 요즘 매일 쓴다🤎 @friezeofficial @frieze.seoul #프리즈서울2026 마음의 소리 @friezeofficial 예의바른 어린이 조기교육🤲🏻 사랑해 휘💞 요즘 내 애착 선글라스 @useful_atelier 🕶️ by @rila0501
4
a month ago
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