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Ritchien Leite

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🏃‍♂️ Correndo pelo mundo.
⭐⭐ Majors Berlin | NYC
🏅 9x maratonista | 4x sub3h (RP 2:47:05) | 1x Ultra 50K
🌍 Clica aí e vem ser meu aluno!

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A briga por essa chegada!!!

As fotos na sequência fazem um flashback de momentos da prova @tcsamsterdammarathon

A chegada, os últimos metros, os últimos 100 metros (e eu olhando pro relógio pra tentar abaixo de 2:47), os últimos 300 metros, o último 1Km, os últimos 2Kms, a metade da prova e a única foto em que eu apareço com o @joaoguiao .

Muito feliz com o feito, e ainda não caiu muito a ficha haha.

Mais uma vez obrigado a todos que acreditaram em mim. Principalmente ao meu treinador (eu mesmo, a última foto com ele)!

E assim seguimos!

#runyourmasterpiece #tcsamsterdammarathon by @rit.leite

Mais um Desafio do Rio!

Nas fotos, de branco eu estava na meia maratona, de cinza eu estava na maratona. Grandes provas, não estive sozinho por quase momento nenhum!

Pra quem me conhece, sabe de que já fiz essa loucura!

Pra quem não conhece, são 2 provas, uma Meia Maratona (21Km) no sábado e uma Maratona (42Km) no domingo.

É a terceira vez que faço essa loucura. E esse ano eu tinha meta de tempo, além de completar a prova.

Eu queria a Meia para 1h35 e a Maratona para 3h10.

No fim das contas terminei a Meia com 1h30 e a Maratona com 3h01.

Um sucesso!!

Agradecimentos especiais a minha esposa @anaauler que também cumpriu o desafio com louvor, meu fisioterapeuta que também sofreu na maratona @joaoguiao , meus nutris que me auxiliaram nos ajustes da alimentação nos últimos meses @leandroborgesfit @gabrielvilacafit ! E eu, que continuo sendo meu próprio treinador.

E um agradecimento especial a todos que mandaram boas energias! Acreditem em mim, vocês me MOTIVAM DEMAIS!

Seguimos no corre!! Vem você também! by @rit.leite

Danke Berlin!

Que evento. Meu Deus! 🤯

Eu tô muito feliz. Muito mesmo! 😁

O esforço envolvido nessa preparação foi bizarro. Ter juntado Desafio do Rio + Maratona de Berlim, e ter cumprido os dois com bom desempenho foi um trem que pra mim foi muito custoso, financeiramente, fisicamente e mentalmente. Mas só consegui me provar o quanto a gente consegue o que quer com MUITO ESFORÇO. Muito mesmo. 😊

E saber e ver isso me dá um orgulho e uma alegria imensa. 🥹

E você! Você que tá lendo aí! Sim! Você! Você me dá muita força! E eu acho isso incrível! Incrível mesmo! E acredito que eu consiga retribuir isso, de alguma forma! Eu tento! 🫡

Eu nunca tinha corrido com a sensação de que tinha TANTA gente comigo, mesmo distante. Mas os recadinhos que eu li, cara, isso foi tão legal, realmente me fizeram pensar em todos vocês durante a prova. 🥰

Muito obrigado! ❤️ by @rit.leite

É meus amigos! Que prova!

Em pensar que isso tudo começou com eu só querendo um visto aprovado.

Isso aqui pra mim foi surreal! Tão surreal que eu comecei esquecendo parte da roupa que eu iria usar pra correr. Tive de comprar aqui uma bermuda e arriscar usar na prova, pela primeira vez.

E sobre a prova, que prova linda, festiva, e ao mesmo tempo dura, difícil e desafiadora!

Eu não sabia o que me esperava, não mesmo. Subidas e descidas o tempo todo. As cãibras chegaram cedo demais, já no Km 28 precisei recalcular a rota.

Durante a prova muita gente gritando insanamente! A prova lhe carrega! São 60 mil corredores pelas ruas e mais de 2 milhões de espectadores! É ABSURDO!

Não a toa é chamada de Rainha das Maratonas.

Essa eu preciso agradecer ao meu médico @dedecastroc , ao meu nutricionista @gabrielvilacanutri , ao meu cardiologista @dr.leandropenna , e a todos mais envolvidos! Obrigado amigos!

Eu tô FELIZ PA CARALEO! by @rit.leite

Me mandem boas energias! Amanhã é o grande dia! E eu não poderia estar mais emocionado. by @rit.leite

Quase lá. by @rit.leite

Ninguém é de ferro! Não hesite em procurar ajuda profissional. Mesmo que você se considere saudável. 😁 by @rit.leite

Eu devo estar treinando errado. Na próxima vou mentalizar bastante. by @rit.leite

O jeito que o Garmin mente pra mim sobre corrida é diferente... by @rit.leite

Sim. Eu não almoço. Segue o jogo! by @rit.leite

Um carbload caótico.

Meu nutri não tem nada a ver com isso. Inclusive já falei com ele que essa parte o que ele me passasse eu iria ignorar. Por dois motivos: eu gosto de comer o que eu quero e o que eu não sinto que me faz mal.

Toda vez muda uma coisinha ou outra, mas sempre tem pão, água de coco, doce de leite e biscoito de arroz 🤣.

E aí, é muito ou pouco carboidrato? by @rit.leite

Keep on Running! 🦄

Uma hora chega. by @rit.leite