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Rob

@robcio88

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▪️Wifey ❤️ @dabrowska_aj
▪️Roots - Polska 🇵🇱
▪️Team @pound_for_pound_kassel 🌊

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Illuminated by God! A Kid that came from the Favela to Win! Charles ‚DoBronx‘ Oliveira @charlesdobronxs 🇧🇷Seminar 16.07.2025 @kampfsportschule.einherjar @chinkilla.co

Foto @roschke 🔥

#CharlesOliveira #DoBronx #UFC #MMA #BJJ #SeminarMarburg #BJJGermany #DoBronx #DoBronxInGermany #UFCLegend #saopaolo #marburg #kassel #warszawa #polishboy #polishman #chuteboxe #brazil taken in Kampfsportschule Einherjar by @robcio88

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a year ago

#polska #wakacje #poland #warszawa #nacpolsk #płońsk #urodziny60lat #family #bracia #miłość #polishboy #polishman #polishgirl #polishwoman #poland🇵🇱 #lato by @robcio88

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2 years ago

🖤 Peaceful Violence – BJJ 🖤

Man schaut zu.
Man hört zu.
Man probiert es immer und immer wieder.
Irgendwann wird es Teil deines Daseins.
Du perfektionierst es, Schritt für Schritt.

Ich bin noch am Anfang der Reise. 🌊
Doch das Ziel ist gesetzt.
Das Team steht. @pound_for_pound_kassel 🔥
Der Mentor ist gefunden. @efendi_bjj 🫡🔥
Geduld ist wichtig aber Beständigkeit ist der Schlüssel.

Es geht nicht nur darum, mal ins Training zu gehen.
Es ist ein Teil von mir geworden.
Es erlaubt mir, mich frei zu entfalten.
Es formt mich körperlich, geistig, mental.
Es bringt mich näher zur besten Version meiner selbst.

Oss. 🌊

Foto 📸 @powershotde 🤜🏼🤛🏼

#peacefulviolence #bjjjourney #mindset #jiujitsulifestyle #growthmindset #trainhardstayhumble #polishmen #polskifacet #polishboy #menwithpassion #kassel #berlin #frankfurt #warszawa #extremehobby #pitbullsports taken in Pound for Pound Kassel by @robcio88

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a year ago

Mediolan 🇮🇹
Spacery, świetne jedzenie i masa fajnych wspomnień 🍕
Właśnie takie wyjazdy są najlepsze — rodzina jest najważniejsza 😊

La Dolce Vita ❤️🇮🇹

#Mediolan #Milano #Włochy #FamilyTrip #GoodTime Ita taken in Milan,Italy by @robcio88

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5 months ago

Kiedy patrzę w Twoją buźkę, widzę siebie 🥰
i widzę, jak bardzo uszczęśliwiasz mamę i mnie ❤️
jak wypełniasz radością serca całej naszej rodziny.

Pójdę z Wami na koniec świata❤️🌍
#girldad❤️ #family #love by @robcio88

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5 months ago

3 days of leglock camp in Amsterdam, great vibes and a good time on the mats 🔥

Huge thanks to @wilku_bjj , @mateusz_szczecinski and @paweljaworski23 for sharing awesome techniques and all the details. Really enjoyed the time learning and rolling together.

Also big thanks for the organization and the great atmosphere. @amsterdamtrainingcenter @amsterdam.leglock.camp Had a lot of fun definitely not the last time! 🤙

Dzięki za zajebisty czas, było kozak @leglockcamp 🔥

#leglock #leglockcamp #amsterdam #bjj #grappling taken in Amsterdam by @robcio88

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7 months ago

Liam Harrison „The Hitman” @liambadco seminar 💪🏻
Mega fajny dzień na seminarium Muay Thai 🇹🇭
Dzięki @arrmanio 🔥 za wspólny wyjazd mordko 👊
Dużo wiedzy i jeszcze więcej motywacji 🔥
Ogromne dzięki @klincz_kielce ✌🏻 za hosting i organizacje było kozacko! 🙏🏻💪🏻 by @robcio88

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8 months ago

Trzy miesiące temu nasze życie zmieniło się na zawsze 🥰 ✨
Po długiej drodze, pełnej nadziei, oczekiwania i chwil zwątpienia, w końcu spełniło się nasze największe marzenie – zostaliśmy rodzicami 🙏👨‍👩‍👧

Dziś wiemy, że było warto czekać 💫
Każda łza, każdy strach i każda modlitwa miały sens, bo mamy ją… naszą Mimi 🤍👶😍
Najwspanialszą córeczkę, która nauczyła nas cierpliwości, bezwarunkowej miłości 💞 i tego, że życie przed nią było po prostu… puste 🥹

Choć bywało ciężko, nieprzespane noce dawały w kość 💤, a nowa rzeczywistość potrafiła przytłoczyć to i tak nie zamienilibyśmy tego na nic innego 🤍
Bo właśnie na to czekaliśmy tak długo 🙏✨

Czas pędzi jak szalony ⏳, a my z całego serca nie możemy się doczekać kolejnych wspólnych miesięcy, nowych uśmiechów 😊 i małych wielkich momentów ✨🌸

#babygirl #babyphoto #momlife #dadlife #3months by @robcio88

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9 months ago

Choinka świeci, kolędy grają… ale to Jej uśmiech rozświetla wszystko najmocniej. Najpiękniejszy prezent od życia. ❤️ Święta mają teraz zupełnie inny blask ✨ #familyfirst❤️ #rodzinka #babygirl taken in Kassel, Germany by @robcio88

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9 months ago

Muay Thai Seminar with @siamyout_official @ekger_mono ขอบคุณสำหรับสัมมนาที่ยอดเยี่ยม 🙏🏻 danke an @muaythaikassel 🔥 @the.thaiger & @camario_s 🤜🏼🤛🏼 #muaythai #muayboran #clinch #khao #sok #polishboy #polishmen #polskichlopak #poundforpoundkassel

Foto by the one and only @camario_s 😁💪🏻 taken in Muay Thai Kassel - authentisches Thaiboxen by @robcio88

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a year ago

minął miesiąc odkąd nasza mała księżniczka przyszła na świat i wniosła do naszego życia tyle czułości, blasku i magii.
Każdy dzień z nią jest najpiękniejszą przygodą. Uczymy się siebie nawzajem, krok po kroku, serce przy sercu..
🌸🤍🎀✨

#1miesiąc #małaksiężniczka #córeczka #mamasgirl #babygirl #newbornjoy #słodkamaleńka #miłośćbezgraniczna by @robcio88

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a year ago

The Belt is Blue 🔥🫡

Ich hatte mir mit 34 Jahren und nach einigen Jahren Kampfsport gesagt, ich würde gerne nochmal etwas tun und einen schwarzen Gürtel erhalten.

Aber ich wollte diesen nicht geschenkt bekommen. Ich wusste im Jiu Jitsu ist es ein sehr ehrlicher Weg dahin ohne Abkürzung.

Somit entschied ich mich ins Pound for Pound @pound_for_pound_kassel 🔥zum Probetraining zu gehen und mein Ziel zu jagen. Siehe letztes Bild 😅

Über die letzten drei Jahre habe ich viel über den Sport und über mich selbst lernen dürfen, aber ich glaube am meisten, dass ich in schwierigen Situationen trotzdem cool bleibe die Situation einschätzen kann eine Lücke sehe, um eine Antwort darauf zu haben oder einen Ausweg zu finden.

Der Sport, das Umfeld und vor allem Murat @coach_murat_efendi 🫡 Trainer, Coach und mittlerweile sehr guter Freund haben mir geholfen, das Beste aus mir rauszuholen. 🙏

Ich habe mir beruflich Ziele gesetzt, die ich bis 45 erreichen wollte und habe diese jetzt schon erreicht, ich habe angefangen nach langen Unterhaltungen mit Murat nebenberuflich zu studieren und tue dies erfolgreich ‚heute habe ich eine Klausur zum Thema Kommunikation und Führung abgegeben 😂

Supporte meine Eltern in allen Belangen, bin Ehemann und seid zwei Wochen Vater ❤️ und auch bei der Geburt meiner bezaubernden Tochter, hat mir das mindset geholfen im richtigen Moment klar zu sehen wie die Situation ist und zu reagieren.

Danke Murat @coach_murat_efendi Danke Pound for Pound @pound_for_pound_kassel @grappling_kassel danke an alle die auf der Matte sind, 1-2 Stunden mit euch gemeinsam und der Kopf ist frei der Geist ist motiviert der Körper ist gestählt. ❤️

Danke an meine Frau @dabrowska_aj ❤️ das du mich in meinen Zielen supportest!

Es ist erst ein kleiner Schritt, für mich zeigt es jedoch 3 Jahre Disziplin, Training, Tapen und weiter machen!

OSS 🫡

#bjj #bjjlifestlye #poundforpound #poundforpoundkassel #bluebelt💙 #polskichłopak #polskifacet #polishboy taken in Pound for Pound Kassel by @robcio88

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a year ago