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Roberto Contu Rubio

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Hace ya casi 1 año desde que me mudé a Australia. Y no podría estar más contento de haberme atrevido a vivir esta experiencia.

#australia #whvaustralia #experienciaunica by @roberto_drj

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6 days ago

Por las personas que te encuentras por el camino 🌏

#viajar #reflexiondeldia #amigos #lavidaesunviaje by @roberto_drj

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9 days ago

Día 1 en el Daintree Forest 🌿🐊

Seguimos explorando una de las selvas tropicales más antiguas del planeta. Hoy tuvimos la suerte de encontrarnos con un casuario, probamos una hamburguesa de cocodrilo, nos colgamos de una liana y acabamos saltando al agua.

Un día bastante normal en la selva. 😂🌿

Acompáñanos para ver cómo continúa nuestra aventura. taken in Daintree Rainforest by @roberto_drj

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10 days ago

Día 0.

Empieza nuestra aventura recorriendo el Daintree Forest, la selva tropical más antigua del Planeta. Una selva que sigue viva desde antes de la era de los dinosaurios, con una gran biodiversidad. Donde puedes encontrar cocodrilos de agua salada, Casuarios y serpientes venenosas. Acompáñanos para ver cómo continúa nuestra aventura. taken in Daintree Rainforest by @roberto_drj

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13 days ago

chacha slide challenge 😎
Take a deep breath and push/pull 🙌

#partnerchallenge #callisthenie by @roberto_drj

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14 days ago

Always pushing my limits and looking for the next challenge.
Trying new sports, learning new skills and stepping outside my comfort zone is what keeps things exciting.

One Million Black by Rabanne brings together roasted pineapple, intense vanilla and ebony wood, with 48H lasting intensity.

A fragrance that keeps up with my rhythm. 🖤

@rabanne
#PACOSQUAD #1MILLIONBYRABANNE #RABANNEPARFUMS #LONGLASTINGPERFUM #Gifted by @roberto_drj

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a month ago

Couple challenge ❤️‍🔥

Can you do this?

#acro #couplesgoals #couplechallenge #partnerincrime by @roberto_drj

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a month ago

A little recap of an unforgettable weekend in Cairns with the crew. 🌴🇦🇺

It’s crazy how a random group of people you meet at a hostel can become family in such a short time. ❤️

So grateful to Australia for giving me the opportunity to live moments like these and meet such incredible people along the way. taken in Cairns, Queensland, Australia by @roberto_drj

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a month ago

…dejé de entrenar a lo loco y empecé a entrenar con un plan.

Desde entonces, hay 4 cosas que han cambiado mucho mi forma de entrenar:

1️⃣ Planificación
Entrar a cada sesión sabiendo qué quiero trabajar, en lugar de simplemente hacer skills al azar.

2️⃣ Descanso
Entender que descansar no es perder el tiempo. También es parte del progreso.

3️⃣ Escuchar mi cuerpo
Aprender cuándo apretar y cuándo bajar el ritmo. No se trata de forzar cada día, sino de saber cuándo toca cada cosa.

4️⃣ Disciplina
Entrenar incluso cuando no tienes ganas y mantener el plan aunque no veas resultados inmediatamente.

Al final, no necesitaba entrenar más. Necesitaba entrenar mejor.

#calistenia #streetworkout #handstand #straddleplanche #frontlever taken in Townsville, Queensland by @roberto_drj

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a month ago

It’s a problem at this point 😂

#handstand #handstandchallenge #calisthenics #australia #challengeyourself taken in Cairns, Queensland, Australia by @roberto_drj

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a month ago

GIVEAWAY 🤸‍♀️🌴

We’re teaming up with @coastalbuilt.au this Saturday! 👀

One of you will have the chance to win a Coastal Built voucher to treat yourself, your girlfriend, your partner or your bestie! ❤️

How to enter:
🤸‍♀️ Follow @sydneyhandstandclub
🌴 Follow @coastalbuilt.au
📍 Be at our handstand session this Saturday
🕛 12PM — The Strand, Townsville

That’s it! Come train with us, have some fun and you might go home with a little something. 👀

See you Saturday! 🤸‍♂️❤️ taken in Townsville, Queensland by @roberto_drj

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a month ago

Next level unlocked 🔐

#handstand #challenge #adrenaline #calisthenics #fearofheights taken in Magnetic Island by @roberto_drj

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2 months ago