Instagram story viewer> @robertosnchez__> Posts

Roberto Sanchez

@robertosnchez__

POSTS STORIES REELS TAGGED

Una fantasía los outfits 🐆⚡️.
Fueled by @bloomsupps
.
.
#lululemon #outfits #bloombloom #energy #indoorcycling by @robertosnchez__

144

21

4 days ago

Good fits. Better energy. @fableticsmen
📸 @gigiestudiocreativo
#fableticsmenpromoter #fabletics #fableticspartner by @robertosnchez__

262

50

7 days ago

New outfitsssss. @fableticsmen @fabletics #fableticsmenpromoter #fableticspartner #fabletics #fitness

Nuevos fitssss by @robertosnchez__

138

38

9 days ago

Until you live it, you’ll never understand it. #indoorcycling #fitspo #fitnessmotivation #cycling by @robertosnchez__

85

12

14 days ago

Me huele a reto 🐓🙂‍↔️ by @robertosnchez__

159

15

21 days ago

Un outfit nuevo siempre es gran motivación 🙂‍↔️ obvio @lululemon ⚡️🏃🐓 #running #athlete #motivation #fitspo #fitnessmotivation by @robertosnchez__

172

23

23 days ago

It’s all about the energy ⚡️🐓 #indoorcycling #biciantro #coach #indoorcyclinginstructor #fitness by @robertosnchez__

3

13

a month ago

DUMPSITO DE VERANO ☀️🐓 by @robertosnchez__

166

10

a month ago

Siempre agradecido que el movimiento nos conecte con personas tan increíbles!!! @anabelsotomx TE AMO MILLONES❤️‍🩹, eres una inspiración en todos Los sentidos!!
Happy 1st anniversary @suvafitnessstudio 🎉 by @robertosnchez__

96

3

a month ago

Joyitas de @lululemon que adquirí hoy🛍️ LULU YA PATROCINAMEEEEE ‼️
La vdd siempre me daba pena enseñarles mis outfits pero y let’s gooooo

#lululemon #lululemonmen #outfit #fitness by @robertosnchez__

228

67

2 months ago

La consciencia mental genera consciencia física, la consciencia física genera fuerza y la fuerza genera resistencia. EFECTO DOMINIO. El mejor consejo que te puedo dar como guía es que tomes la consciencia como prioridad y no te desesperes. Estás en una clase grupal, pero al final cada persona tiene objetivos diferentes 🐓💪

Consciencia mental 🧠
Escucha, observa y entiende como funciona la clase, cómo la música se conecta con el movimiento. Descubre el porqué de cada resistencia y de cada canción.

Permanecer sentado no te hace menos fuerte. Te hace más consciente.

Consciencia Física 🧬

Cuando entiendes el entrenamiento, tu cuerpo responde diferente.

Los movimientos tienen intención, mejoras tu técnica, dominas el beat y las secuencias comienzan a fluir.

La consciencia mental siempre genera consciencia física.

Fuerza 💪

La fuerza aparece cuando dejas de solo moverte y empiezas a controlar el movimiento.

Ya no se trata de resistencia, sino de calidad: mejor postura, mejor técnica y más control.

La fuerza se construye desde la consciencia.

Resistencia ⚡

La resistencia es el resultado de todo lo anterior.

Con una buena técnica y una base sólida, puedes retarte cada vez más: aumentar cargas, sostener esfuerzos por más tiempo y seguir moviéndote con control y obvio disfrutar más tu entrenamiento consciente. by @robertosnchez__

145

24

2 months ago

Caer para crecer ❤️‍🩹 by @robertosnchez__

170

16

3 months ago