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Rochasflow Zumba Fitness

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Our event Rocha’s Friends 19-20-21-22 NOVEMBER k26🇮🇹look our page
@romys_sanna (dancer)
@tiziana_charanguera (ZumbaJammer™)
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🔥💙💚🔥. 🚨 È ARRIVATO! 🚨 L’attesa è finita! 🎉 Il planning ufficiale del Rocha’s Friends è finalmente online! Da oggi potete scoprire tutti gli orari e iniziare a organizzare il vostro weekend insieme a noi. 💙💚❤️ 📌 Salvate il planning, condividetelo con i vostri amici e preparatevi a vivere 4 giorni di pura energia, divertimento, emozioni e tanta magia! ✨ ✨ ✨✨ ✨ ✨ 🔥 Il countdown è iniziato… noi siamo pronti, e voi? 💙💚❤️ 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 🚨 IT’S HERE! 🚨 The wait is over! 🎉 The official Rocha’s Friends schedule is finally here! From today, you can check out all the timings and start planning your weekend with us. 💙💚❤️ 📌 Save the schedule, share it with your friends, and get ready for 4 days of pure energy, fun, excitement, and unforgettable moments! ✨ ✨ ✨✨ ✨ ✨ 🔥 The countdown has begun… We’re ready! Are you? 💙💚❤️ 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 🚨 IL EST ARRIVÉ ! 🚨 L’attente est terminée ! 🎉 Le planning officiel de Rocha’s Friends est enfin disponible ! À partir d’aujourd’hui, découvrez tous les horaires et commencez à organiser votre week-end avec nous. ❤️ 📌 Enregistrez le planning, partagez-le avec vos amis et préparez-vous à vivre 4 jours remplis d’énergie, de plaisir, d’émotions et de moments inoubliables ! ✨ ✨ ✨✨ ✨ ✨ 🔥 Le compte à rebours est lancé… Nous sommes prêts ! Et vous ? 💙💚❤️ 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 🚨 ¡YA ESTÁ AQUÍ! 🚨 ¡La espera ha terminado! 🎉 ¡El planning oficial de Rocha’s Friends ya está disponible! Desde hoy podéis consultar todos los horarios y empezar a organizar vuestro fin de semana con nosotros. ❤️ 📌 Guardad el planning, compartidlo con vuestros amigos y preparaos para vivir 4 días llenos de energía, diversión, emoción y momentos inolvidables. ✨ ✨ ✨✨ ✨ ✨ 🔥 ¡La cuenta atrás ha comenzado… Nosotros ya estamos listos! ¿Y vosotros? 💙💚❤️ . . #rochasfriendsk26 #rochasflow #zumbafitness®️ #zincommunity by @rochasflow
30
2 months ago
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VIDEOOO🔥🔥🔥 🔥💙💚🔥 ROCHA’S FRIENDS K26 ARE YOU READY??? Its going to be the craziest week end of your life😍 LAST ROOMS AVAILBLE😱😱😱 Don’t wait more😁😁😁 . . Info&booking : +393925856138 . . #rochasflow #rochasfriends #zumba by @rochasflow
65
3 months ago
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🔥🇫🇷 CASTRES… WE’RE COMING! 🇫🇷 90 MINUTES. NEW MOVES. NEW ENERGY. PURE VIBES. ⚡️ 💥 MINI JAM SESSION 📅 SUNDAY, OCTOBER 4 ⏰ 11:00 – 12:30 📍 CASTRES 🇫🇷 Ready to dance, learn & share together? 🔥 SEE YOU ON THE DANCE FLOOR! 💃❤️ #zincommunity #zj #zin #zumbafitness #france by @rochasflow
4
2 days ago
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Bibione Beach Fitness is MORE than fitness… it’s a whole vibe! 🌊☀️ I’m beyond happy to have opened the Saturday classes and even more grateful to everyone who danced with me! And then… LA BAMBA went to infinity and beyond… 🚀 🪐 Thank you! Rochas 🥰 🎥: @ale__cazzaniga 😊 #aequilibriumbeachfitness #labamba #gentedezona #zumba #bbf26 taken in Bibione beach by @rochasflow
24
4 days ago
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💙ROCHA’S FRIENDS 2026💚 🔥 LE NOSTRE NIGHT PARTIES SONO QUI! 🔥 Tre serate. Tre atmosfere diverse. Un’unica, indimenticabile celebrazione! 💙💚 🎮 GIOVEDÌ – QUIZ GAME NIGHT Preparatevi a giocare, ridere, sfidarvi e… aspettatevi di tutto! 😜 Chi sarà il campione assoluto del nostro Quiz Game? 🏆 🩷 VENERDÌ – PAJAMA PARTY Indossate il vostro pigiama più pazzo, originale o divertente e preparatevi a fare festa! 💤✨ Sì… balleremo tutti in pigiama! 🔥 💙💚 SABATO – BLUE & GREEN NIGHT La nostra serata speciale dedicata ai colori del nostro 10° Anniversario. Vestitevi di BLU & VERDE, stupiteci con il vostro outfit e preparatevi a una notte piena di musica, emozioni e uno SPECIAL SHOW! ✨ 📍 Milano Marittima 📅 19–22 Novembre Tre serate per ridere, ballare e festeggiare tutti insieme. ❤️ E voi… quale serata state aspettando di più? 👀 💙ROCHA’S FRIENDS 2026💚 🔥 OUR NIGHT PARTIES ARE HERE! Three nights. Three different vibes. One unforgettable celebration! 💙💚 🎮 THURSDAY – QUIZ GAME NIGHT Get ready to play, laugh, challenge your friends and… expect the unexpected! 😜 Who will be the ultimate Quiz Champion? 🏆 🩷 FRIDAY – PAJAMA PARTY Put on your craziest, cutest or funniest pajamas and get ready to party! 💤✨ Yes… we’re going to dance in our PJs! 🔥 💙💚 SATURDAY – BLUE & GREEN NIGHT Our special night dedicated to the colors of our 10th Anniversary. Dress in BLUE & GREEN, surprise us with your look and get ready for a night full of music, emotions and a SPECIAL SHOW! ✨ 📍 Milano Marittima 📅 19–22 November Three nights to laugh, dance and celebrate together. Which night are you most excited for? 👀🔥 #rochasfriends #rochasflow #zumbafitness® #isnotaneventisafamily💙💚 by @rochasflow
50
6 days ago
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🌊☀️ BIBIONE BEACH FITNESS ☀️🌊 Che energia! 🔥❤️ Una Masterclass davvero speciale, vissuta insieme a colleghi, amici e persone meravigliose, uniti dalla stessa passione, dalla musica e dalla voglia di divertirsi sotto il sole di Bibione 😍😍 Condividere il palco, l’energia e le emozioni di Bibione Beach Fitness è sempre qualcosa di unico. ✨ Un grazie di cuore a te @laura.cristina1965 per volerci sempre e per farci vivere questa bellissima esperienza ❤️💙❤️e un enorme grazie a tutta l’organizzazione di @bibionebeachfitness per l’accoglienza e per rendere possibile ogni volta un evento così incredibile. 🙏🏻 E naturalmente GRAZIE a tutti quelli che hanno ballato con noi: siete voi a rendere questi momenti indimenticabili! 🔥 GRAZIE💙💚❤️ Ci portiamo a casa sorrisi, abbracci, energia e tanti bellissimi ricordi. ❤️ NEW REGGAETON SONG 🔥🔥🔥 🧠 us 🎶 @sndymusic @rochasflow @dj.melex . . #BibioneBeachFitness #zincommunity #Masterclass #zumba® #FitnessEvent GoodVibes Friends Together Energy SummerVibes @zumbabeto @msnancyny @gina_graziani1 @albertoperlman @zumba @zincommunity @zumbaweareurope by @rochasflow
27
8 days ago
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💙💚 Our NEW SONG….#champeta Amazing time at @bibionebeachfitness With our KING @hermann_melo ….who is the real colombian?😅😅 🎶 @rochasflow @sndymusic @dj.melex 🧠 @tiziana_charanguera @romys_sanna . . #rochasflow #zumbafitness®️ #zincommunity @zumbabeto @msnancyny @gina_graziani1 @zincommunity @zumba @zumbaweareurope by @rochasflow
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11 days ago
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🇮🇹 ÉVÉNEMENT EXCEPTIONNEL CHEZ FIESTA FITNESS CASTRES ! 🇮🇹 C’est avec une immense joie que je vous annonce la venue, pour la toute première fois chez Fiesta Fitness, des incroyables Rocha’s Flow, directement venus d’Italie ! 🔥 💚 ZJ Tiziana Charanguera II 🤍❤️ ZIN Romina Romy Sanna Deux références internationales de la Zumba qui vont vous faire vivre 2 heures de folie, d’énergie, de danse et de bonne humeur ! 💃✨ 📅 Dimanche 4 octobre 2026 🕓 De 16h à 18h 📍 Fiesta Fitness – Castres 🎟️ 20 € les 2 heures ⚠️ Inscription et paiement obligatoires – Les places sont limitées ! 📞 Réservations : 06 72 06 44 02 🔥 Ne manquez pas cette occasion unique de danser avec des invités internationaux dans une ambiance de feu ! Qui sera là pour mettre le feu avec nous ? 💥🇮🇹 Invitez vos amis, partagez l’événement et réservez vite votre place ! 💛🖤 Ouvert à tous Et le lien de la mini jam Uniquement pour les Instructeurs Zumba: inscrivez - vous vite ! Dimanche 4 octobre : 11h/12 h 30 https://www.zumba.com/it-IT/trainer/session/5113a14f-806d-4dbb-9e2b-8204fa9ec40f by @rochasflow
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12 days ago
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💙💚 ❤️ 14 ANNI DI NOI. 2 ANNI DI “SÌ”. 💍 14 anni fa abbiamo iniziato il nostro viaggio insieme… e 2 anni fa abbiamo scelto di dirci SÌ, per sempre. ❤️ E in 14 anni una cosa è certa: insieme non ci siamo mai annoiate! 😂 Siamo complici, siamo diverse, siamo testarde, siamo divertenti… e soprattutto siamo due pazze! 🤪❤️ Abbiamo vissuto momenti meravigliosi e altri più difficili, abbiamo riso fino alle lacrime e qualche volta abbiamo anche litigato… perché noi siamo così: vere, imperfette e tremendamente NOI. E forse è proprio questo il nostro segreto: dopo 14 anni abbiamo ancora voglia di divertirci insieme, di sorprenderci, di fare progetti, di viaggiare, di ridere delle nostre follie e di vivere la vita a modo assolutamente nostro❤️ Perché con te la vita non è mai noiosa. È un’avventura continua. A volte un po’ folle… e direi con un pó di ansia🤣🤣🤣ma non la cambierei con niente al mondo. 😂❤️ 14 anni insieme. 2 anni sposate. Migliaia di risate. Un’infinità di pazzie. E ancora tantissime da fare insieme. 💍🥂 Buon anniversario a noi, amore mio. ❤️💙💚❤️ Ti direi SÌ altre mille volte. #14AnniDiNoi #2AnniDiMatrimonio #BuonAnniversario #SempreNoi #PartnersInCrime CrazyInLove OurStory ❤️ taken in San Teodoro, Sardegna, Italy by @rochasflow
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22 days ago
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🔥🌍 READY TO FEEL BONITA? 🌍🔥 💙💚💙💚💙💚 She’s fresh. She’s powerful. She’s BONITA. 💋🔥 Our NEW SONG is here and we’re bringing you a brand-new choreography full of energy, attitude and ROCHASFLOW vibes! 💃🏼⚡️ 🎶 Turn it up. 🔥 Feel the beat. 💃🏼 Dance it YOUR way. Now it’s your turn… DANCE BONITA WITH US! 💙💚 Tag us in your videos — we want to see BONITA traveling around the world! 🌎✈️🔥 🎶 BONITA – rochasflow - @sndymusic @dj.melex 🧠 us @tiziana_charanguera & @romys_sanna 🔥🌍 PRONTI A SENTIRE BONITA? 🌍 È fresca. È potente. È BONITA. 💋🔥 La nostra NUOVA CANZONE è arrivata e con lei una nuova coreografia piena di energia, carattere e vibrazioni ROCHASFLOW! 💃🏼⚡️ 🎶 Alza il volume. 🔥 Senti il ritmo. 💃🏼 Ballala a modo TUO. Adesso tocca a voi… BALLATE BONITA CON NOI! 💙💚 Taggateci nei vostri video — vogliamo vedere BONITA viaggiare in tutto il mondo! 🌎✈️🔥 🎶 BONITA – rochasflow - @sndymusic @dj.melex 🧠 noi @tiziana_charanguera & @romys_sanna #BONITA #ROCHASFLOW #DanceBonita #NewSong NewChoreo DanceWithUs Zumba ZumbaFitness ZIN LatinVibes DanceAroundTheWorld @zumbabeto @msnancyny @gina_graziani1 @zincommunity @zumba @zumbachoreos by @rochasflow
25
a month ago
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Guess who? See you in March! 🌴 **INVASIÓN CARTAGENA 2027** 📅 March 11–15, 2027 📍 Radisson Ocean Pavilion, Cartagena, Colombia An intimate 5-day experience of dance, connection, tourism, and unforgettable energy on the Colombian coast. Kept small — max 50 participants — so every person feels taken care of. 💰 **PRICING** 👥 4/room — $1,200 pp 👥 3/room — $1,300 pp 👥 2/room — $1,400 pp 🔑 1 person / private — $1,600 🍽️ All meals included (Friday dinner not included) · ✈️ flights not included 🌴 **EXTENDED EXPERIENCE** 📅 March 8–11 · Cartagena & Barranquilla ✅ Cartagena base from March 8 ✅ Barranquilla day trip — Barrio Abajo, Casa del Carnaval, lunch, Malecón/Shakira statue ✅ Aviario Nacional, Isla Barú ✅ Aqua Zumba 💵 $240 USD pp · both activity days (hotel separate, breakfast included) 🏨 Single $183 · Double $210 · Junior Suite (2) $290 · +1 person in JS $89/night 💳 **PAYMENT** Partial payments OK. $200 non-refundable deposit reserves your spot. 🅿️ PayPal: sandush@me.com 🏦 Wire: Bank of America, N.A. · 222 Broadway, New York, NY 10038, USA Acct name: SNDY Invasion · Acct #: 488106734384 · Routing: 026009593 · SWIFT: BOFAUS3N 📆 Final payment due Jan 5, 2027 ❌ The $200 deposit is non-refundable, no exceptions. All other payments are non-refundable after Nov 1, 2026. 🎤 **PRESENTERS** Prince, Carlos Bachatu, Rochasflow (Romy & Tizi), David Vélez, Melissa Gaviria, Sary, Toto, Henry Sandoval, Lele Ramirez, Olga, Justin Leon, Suzy, Sandy *(more pending confirmation)* 📲 **CONTACT** Melissa: +57 313 460 3900 · Sary: +57 310 432 6090 · WhatsApp: +1 945-544-1115 🌐 invasioncartagena.com taken in Radisson Cartagena Ocean Pavillion Hotel by @rochasflow
8
a month ago
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🔥 READY TO FEEL THE ROCHA’S FLOW? 🔥 Your city. Your event. OUR ENERGY. ⚡🌍 Want to book us for your next… 🔥 MASTERCLASS 🎶 JAM SESSION ⚡ MINI JAM 💥 SPECIAL EVENT 🌎 FITNESS CONVENTION Then… LET’S MAKE IT HAPPEN! 🚀 📅 ROCHASFLOW 2027 BOOKINGS ARE NOW OPEN 🇮🇹 Italy 🇪🇺 Europe 🌍 Worldwide 📩 DM US & BOOK YOUR DATE ROMINA – ZIN™ | TIZIANA – ZJ™ ✨ TWO WOMEN. ONE ENERGY. ONE FLOW✨ 🔥 💙ROCHASFLOW 💚🔥 #ROCHASFLOW #Bookings2027 #Zumba #ZumbaFitness #ZIN ZJ @zumba @zumbabeto @msnancyny @gina_graziani1 @zincommunity by @rochasflow
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