Instagram story viewer> @rosifomina> Posts

Роза Фомина

@rosifomina

57.4K

followers

712

following

От врача🫀💉кардиолога до сетевого предпринимателя с социальной миссией
Я сама в 80 лет результат моей системы⬇️

POSTS STORIES REELS TAGGED

И включить в рацион самые полезные продукты: квашеная капуста, зелень свежую, куркуму, рыбу красную и любую жирную/ омега 3/, брокколи, зеленый чай, шиповник, редиску и дайкон, орехи, авокадо🥑 by @rosifomina

7k

469

9 months ago

Первое, это пить воду!!! Правильную, биодоступную💧По норме 40 мл на 1 кг веса! Воду с минералами, которая помогает не доводить организм до такой степени закисления, что наступает деменция… by @rosifomina

6k

248

10 months ago

Чтобы начать помогать своему организму:
- Пить биодоступную воду, чтобы тело реально её усваивало.
- Помочь системам (печень, желчный, кишечник, лимфа) вернуть ритм и очищать их вовремя.
- Кормить тело по его потребностям и закрывать дефициты через рацион и обогатители еды.
- Снижать токсическую нагрузку простыми привычками.

Это базовые привычки, которые поддерживают организм.

С чего начать? Напишите в комментариях - дам короткий план на первое время😊 by @rosifomina

508

28

17 hours ago

Друзья! Чтобы сохранить здоровье и жить долго в активном долголетии нужно заботиться о трех основных процессах:
💧Гидратация и привычка пить живую воду;
🫧Очищение кишечника и лимфы;
🌱Питание клеток, не допуская дефицитов.
Это простой комплексный подход, при котором вам не нужно быть врачом. Эту тему я освещаю в своем блоге, на мероприятиях и на лекциях в офисе, куда могут прийти все желающие. Если вам актуальна эта тема, пишите мне, мой директ открыт и я всем с радостью отвечаю на вопросы👇 by @rosifomina

4k

159

3 days ago

Я рекомендую только натуральные составы как для выведения паразитов из кишечника, так и для лимфоочистки в процессе осеннего очищения. Подробно о том, как проводить чистку и как пить - всегда отвечаю только в личных сообщениях🫶 by @rosifomina

214

7

6 days ago

Красиво стареть - это не про попытки выглядеть моложе своих лет, изо всех сил убегая от возраста. Красиво стареть - это от души проживать свою женскую жизнь во всех ее периодах, как прекрасный цветок, которому не нужно вечно оставаться бутоном🌸 by @rosifomina

433

32

9 days ago

Своим блогом вдохновляю женщин, как можно выглядеть, если за собой ухаживать♥️ by @rosifomina

142

16

14 days ago

Важный ритуал осени - очищение от накопленного после лета, чтобы чувствовать себя бодро и быть защищенными перед зимними простудами, вирусами и прочими неприятностями! Кому актуальна мой опыт и системный подход - пишите🫶Я с радостью делюсь с вами! by @rosifomina

507

39

11 days ago

Друзья! Мой блог @rosifomina посвящен тому, что я показываю людям тот концептуальный подход к сохранению здоровья и активному долголетию в радости, где вы можете по-настоящему наслаждаться каждым днем. Быть самодостаточным, развиваться и приходить к финансовой свободе через помощь людям. Я всегда открыта к общению с вами и готова подсветить все те возможности, которые могут стать билетом в вашу яркую и счастливую жизнь! by @rosifomina

154

4

17 days ago

Любовь - это самое главное в нашей жизни, друзья мои! Привет из теплой Италии🫶 taken in Италия. Озеро Комо by @rosifomina

361

13

22 days ago

Дорогие женщины! Всегда оставайтесь прекрасными леди, пусть никакие цифры в паспорте не мешают вам делать красивые укладки, носить ажурные колготки, туфли на каблуках и встречать Новый год с бойфрендом😉 by @rosifomina

296

18

a month ago

Коммунальные платежи за жизнь в женском теле💅💄💋 by @rosifomina

483

25

24 days ago