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Rosângela Telles

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CRP 05-11950.
Psicóloga Clínica 🧏‍♀️ e
Psicoeducadora📚.
Há mais de 40 anos ajudando🫂 a transformar vidas através da Psicoterapia 🌬.

POSTS STORIES REELS

🦋GRATIDÃO = SENTIMENTO de reconhecimento profundo e sincero, por algo de bom que alguém fez para você.

É uma EMOÇÃO que opera mudança de perspectiva. Faz você valorizar o bom, em vez do que falta ou no que deu errado.

Praticar a GRATIDÃO é Neuroplasticidade em ação. É focar no💥positivo mudando padrão. O cérebro se reconecta para encontrar mais coisas boas🪻.

VOCÊ passa a conseguir identificar soluções, ter esperança e achar possibilidades onde não via.

Sentir GRATIDÃO é um ato de preservação da sua SAÚDE MENTAL🌻.
E você? Me conta aí, pelo que você é grato hoje?

#gratidão #saudemental #neuroplasticidade #psicologia #emoção by @rotellpsi

🫆A angústia, a tensão e a pressão desse momento são reais. Ter um lado e defender que acreditamos é necessário, mas destruir nossa saúde mental não pode ser o preço a pagar.

🫵Posicione-se com firmeza, mas lembre-se de proteger sua paz. Se sua mente 🧠 adoece, o seu posicionamento perde força. Lute pelo que acredita, mas cuide de você no processo. 🫂

✨️Se posicionar não precisa custar sua sanidade.💥💙

#SaúdeMental #Política #Cansaço emocional#Auto cuidado by @rotellpsi

Hoje é dia de celebrar 🎉 "A FILA" e sua autora @susanacad 👏.

Um livro📖 nasce muito antes de chegar às nossas mãos.
Nasce de idéias🤔, inquietações, estudos, pesquisas, dedicação e muito trabalho.

Parabéns Suzana, por essa conquista tão especial💥! Que sua tese de doutorado abra muitos caminhos, encontre muitos leitores e desperte novas reflexões.

Muito sucesso nessa nova jornada!📚💙. by @rotellpsi

SETEMBRO está chegando ao fim mas a
PREVENÇAO AO SUICÍDIO não. 💛

Precisamos desconstruir o preconceito e
cada vez mais ampliarmos os espaços de
conversa sobre suicídio e sua prevenção.

Nos grupos de família, de amigos, nas
escolas, nos locais de trabalho, templos religiosos independente da sua prática de
fé, vizinhos, etc...

Enfim, em qualquer situação onde
se tenha a oportunidade de
" ESCUTARMOS COM PRESENÇA."

O SOFRIMENTO PSÍQUICO PRECISA SER LEVADO A SÉRIO.

Que setembro termine mas que a ESCUTA,
o CUIDADO e a PREVENÇAO continuem
durante todo o ano. 💛

#SetembroAmarelo #PrevençãoAoSuicídio
#EscutaAtiva #Acolhimento #SaúdeMental # PsicologiaClínica by @rotellpsi

Cuidar da mente é um ato de amor próprio (e você não precisa passar por nada só). 💛

Neste Setembro Amarelo, reforçamos que buscar ajuda é o primeiro passo para encontrar alívio e esperança. A Dra. Rosângela Telles, psicóloga que atende aqui no Millennium Shopping, nos deixa um recado fundamental sobre a importância do escuta e do cuidado com a saúde mental.

Assista ao vídeo, compartilhe com quem precisa ouvir essa mensagem e lembre-se: a sua vida importa muito.

📍 Atendimento psicológico no Millennium Shopping

Precisa conversar? Venha conhecer nossos profissionais e cuide de você.
#shoppingmillennium #barradatijuca #setembroamarelo💛 #saudemental by @rotellpsi

🔹️Mas a presença é mais do que estar ao lado.
É perceber.
É não minimizar.
É acolher sem julgar.
É permanecer quando outro tem dificuldade de dizer o que sente e conduzi-lo para uma ajuda real de tratamento.

♦️TODO SOFRIMENTO MERECE SER LEVADO A SÉRIO.
🎗SETEMBRO AMARELO - MÊS DE PREVENÇÃO AO SUICÍDIO 💛. by @rotellpsi

💫A Psicologia não nos oferece uma vida sem conflitos, tristezas ou incertezas.

Ela pode nos oferecer algo talvez mais precioso:
apossibilidade de viver a nossa própria história com mais consciência e liberdade.

Depois de tantos encontros no consultório, continuo acreditando na potência desse processo.

E continuo sendo profundamente tocada pelo privilégio e pela responsabilidade de acompanhar tantas histórias.

Nesse dia do Psicólogo, celebro uma profissão que continua me ensinando que sempre podemos descobrir novas possibilidades de ser, sentir e viver.🦋 by @rotellpsi

💥Jornada Psi 2026 no Rio de Janeiro💥

Foram momentos incríveis de imersão científica, debates ricos e reencontros maravilhosos.

Volto para a rotina clínica com bagagem renovada e muitos insights sobre temas fundamentais da nossa prática clínica, como:
- Neuropsicologia da personalidade na vida adulta @depaduaserafim.
- Devolutiva em caso de diagnóstico tardio na vida adulta @marianaabuhamad.
- Como a criança entende o outro? Teoria da mente sobre a perspectiva Neuropsicológica @dra.nataliebanaskiwitz.

Parabéns a todos os envolvidos por mais esse espaço tão necessário de troca. 💙 by @rotellpsi

💙 Mais do que acompanhar novos estudos e perspectivas sobre o Autismo, é viver encontros, reflexões e trocas que enriquecem a prática clínica mas tbem promover a união para lutarmos numa campanha de conscientização da construção de uma sociedade mais empática e inclusiva com ações concretas de suportes necessários e redes de apoio estruturadas, tão carentes ainda no nosso país. by @rotellpsi

Neste Dia dos Pais, celebramos os vínculos que ajudam a construir quem somos.

A presença paterna pode assumir muitas formas ao longo da vida: no colo que protege, na mão que conduz, no limite que organiza, na palavra que encoraja e, principalmente, na capacidade de estar presente sem impedir que o outro encontre o próprio caminho.

Os filhos crescem.
As necessidades mudam.
E o vínculo também precisa aprender a se transformar.

Para alguns, este é um dia de celebração. Para outros, pode trazer saudade, ausência ou sentimentos difíceis. Cada história merece ser respeitada.

A todos aqueles que exercem a paternidade por meio do cuidado, da responsabilidade, do afeto e da presença:

Feliz Dia dos Pais. 💙 by @rotellpsi

A maternidade é feita de encontros, desafios, aprendizados e muita entrega.
Que hoje e sempre, todas as mães possam se sentir cuidadas, acolhidas e valorizadas.
🌺 FELIZ DIA DAS MÃES 🌺
#amor #incondicional #cuidado # mães by @rotellpsi

2 de abril - DIA INTERNACIONAL DO AUTISMO.💙
O Autismo não é uma "forma errada" de ser, mas uma maneira única de perceber, sentir e interagir com o mundo. Cada pessoa no espectro é singular, com suas potencialidades, desafios e formas próprias de comunicar.
A data destaca a necessidade de aceitação, respeito, diagnóstico precoce e gatantia de direitos para as pessoas autistas.
Como sociedade, precisamos ir além da conscientização e promovermos ações reais de inclusão.
ACOLHER É COMPREENDER. INCLUIR É RESPEITAR.💙 by @rotellpsi