Instagram story viewer> @roysignaler> Posts

Stefan Roy Friis Frederiksen

@roysignaler

2.7K

followers

687

following

Nysgerrig. Familiefar. Sunde og stærke relationer er livets mest værdifulde investering.

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

Første samling for de unge talenter fra årgang 2022 i Frederiksberg Boldklub! ⚽️❤️⭐️ by @roysignaler

98

2

2 years ago

I dag er det mændenes internationale kampdag 💪🏻

Jeg vil gerne dele lidt om manden i mit liv.
En mand, der er initiativrig og eventyrlysten – og som altid opsøger nye mål, sætter barren højt og knokler for at indfri ambitionerne.

Han er måske ikke mand, der særlig ofte debatterer hverken ligestilling eller maskulinitetsidealer. Men han er én, der hver dag viser mig, hvad det vil sige.

Han er omsorgsfuld, betænksom og empatisk. Og han viser samtidig at det ikke står i modstrid til det ”klassiske mandeideal” om at være stærk, gå i fitness eller spille fodbold.

Han er karrieredrevet, ambitiøs og fagligt stolt når han træder ind af døren på sit IT-job. Og så er han samtidig mindst ligeså stolt når han om eftermiddagen henter Asta fra vuggestuen.

Han er en fantastisk far. Der er intet bedre end lyden af latter, når han får vores lille pige til at skraldgrine og fjoller rundt på gulvet.

I sådanne situationer er det svært at få øje på toksisk maskulinitet eller mænd, der rammer bunden. Men de findes. Og dem skal vi også kunne sætte fokus på.

Vi skal være langt bedre til at bryde boksene og sikre at alle mænd kan være sig selv på skønneste vis. At få fat om mænds ligestillingsproblemer starter i det nære, men løsningerne findes tit i det store samfundsperspektiv.

Derfor er det godt, at mændene også har deres egen internationale kampdag - god dag til alle, der markerer den. by @roysignaler

184

4

3 years ago

DER FINDES FÅ SOM STEFAN

For tiden er det meget mig, der ”fylder”.

Fylder i gadebilledet med alle mine valgplakater. Lægger beslag på meget tid i kalenderen – og trækker veksler på familielivet. Og Stefan? Han er fuldt og helhjertet på mit hold.

Det første han gjorde, da jeg blev valgt som Radikale Venstres spidskandidat, var at downloade Duolingo og begynde at lære fransk. Så er han ligesom forberedt, hvis vi skal bo i Bruxelles i fremtiden. Det er den type umiddelbarhed, der er så typisk for Stefan.

De sidste mange uger – ja måske endda måneder – har han været den primære forælder for vores datter, Asta.

Han har morgenerne (også dem, der starter kl. 05:00), han afleverer og henter, han har eftermiddagene og aften-putningerne. Og han tager det hele med smil og overskud: hygger på legepladserne, fjoller i køkkenet og formår fint at jonglere både et barn i ulvetime, madlavning og alt hvad der hører med til at få en hverdag til at hænge sammen.

For det meste får han det endda til at se enkelt ud. Sådan er Stefan.

Når han fortæller, hvordan de to cykler gennem gaderne og peger ”Mor”, ”Mor” når de ser en valgplakat med mit billede på, kan jeg godt føle et stik af savn.

For jeg er jo meget væk fra dem, der betyder så uendeligt for mig. Men jeg ved, at de to er i det bedste selskab, når bare de sammen. Og at Asta ingen afsavn lider, når hun har sådan en fantastisk far.

Han er one of a kind. Og ham er jeg så privilegeret at kunne kalde for min ægtefælle. by @roysignaler

440

5

2 years ago

‘These are the good old days’, makker, siger jeg til fremtids-Stefan. Stunderne vi har herhjemme lige nu med de to små er en livslang investering i relationer og velvære ❤️ jeg mærker stolthed og glæde for at være lige her, lige nu, og selvom hverdagene er intense og lange, så er de også sjove og kærlige! by @roysignaler

102

1

14 days ago

Nysgerrig på jeres tricks? Noget må fungere for jer, for i virker altid så fattede i vuggeren og børnehaven.

Herhjemme får børn meget medbestemmelse. De vælger tøj. De vælger morgenmad. De vælger også, hvornår vi kommer afsted. Jeg synger Halleluja to keep calm, trækker vejret og nudger videre 😅 by @roysignaler

75

20

21 days ago

Ærligt? Jeg er nervøs for det her efterår 🍂 og samtidig spændt på om jeg kan være den far der når musikken spiller og vi er midt i hverdagens trummerum, stadig skaber plads til grine, lege og hoppe i vandpytter🤞

Efteråret bliver travlt for hele familien 🦄
Og det skal nok blive godt ❤️ by @roysignaler

413

24

24 days ago

Jeg er ikke perfekt, men prøver at være autentisk herinde og den bedste far for mine piger gennem livet. Er glad for de faldt i søvn med smil, og at vi holdte sammen i gennem det hele, trods omstændighederne 😅 by @roysignaler

109

0

a month ago

Det kan kun gå for langsomt med at holde fars krop aktiv, så hvorfor ikke i kombination med, at den lille er på lurtur 😎 by @roysignaler

162

6

a month ago

High five til jer forældre, der trækker vejret dybt når de små træder i karakter 😅 by @roysignaler

168

8

a month ago

Part 2 af rejsen ind i hverdagens koordineringsafkroge åbner op for nye døre i planlægningskabalen, hvem står for fødselsdagsgave til Kaj (min farfar 🇩🇰) og hvem koordinere aftaler? Hvordan skal de ikke gå? 😅 by @roysignaler

52

2

a month ago

Hverdagskoordinering på den store klinge. by @roysignaler

603

23

a month ago

Part 1 af en hverdagsrejse ind i familielivets planlægningsafkroge. Jeg spørg dagligt enten “hvad er planen?” eller “hvad skal vi i weekenden?” og følger altid med i højt humør, men egentlig vil jeg ikke bare følge med, men være en aktiv spiller i koordineringen herhjemme, da vores store pige snart starter i skole og den den lille i vuggestue, må vi prøve at gøre noget nyt i jongleringen af institutioner, fødselsdage, ferier, legeaftaler, middage, fester, arbejdsrejser, fuldtidsjobs, og alt det andet der følger med. by @roysignaler

76

8

a month ago