Instagram story viewer> @rrqyntex> Posts

Valeriia☆

@rrqyntex

774

followers

180

following

🍒
Snowboarder
National team of Ukraine 🇺🇦

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

competition dump🥇🥈 taken in Bukovel by @rrqyntex

165

2

8 months ago

💒 taken in Cologne, Germany by @rrqyntex

84

3

2 days ago

Back to work, discipline, and patience🏂
.
.
.
.
.
#snowboarding #alpine_snowboard #slalom #teamukraine Thanks who was with me❤️‍🩹 taken in SnowWorld Landgraaf by @rrqyntex

86

3

7 days ago

Оллі — база, з якої починаються майже всі трюки 🏂

Головне — не просто високо підстрибнути, а правильно завантажити хвіст дошки, підтягнути коліна та вирівняти борд у повітрі.

У відео розбираємо оллі крок за кроком. Зберігай туторіал, пробуй на тренуванні та ділись з друзями

Хочеш поставити техніку безпечно ще до виходу на сніг? Записуйся на тренування у Flow State 🤙 by @rrqyntex

140

5

16 days ago

Знайомимо вас із новою тренеркою Flow State — Валерією Тодорович 🏂🌊
Валерія отримує профільну освіту тренера зі сноуборду, щоб розвивати цей спорт та заохочувати молодших будувати цей шлях вже зараз. Вона 8 років на борді, а останні 4 роки професійно займається бордеркросом та слаломом.
Фристайл - її окрема слабкість🫠
На вейку Валерія вже 3 сезони. Каталась майже щодня, бо хочеться, робиться і дуже любиться🤍
Кожне тренування — це нові трюки, робота над технікою та відточування вже знайомих елементів, щоб усе було чисто, чітко й контрольовано.
Тож якщо хочете впевненіше стояти на борді, прокачати техніку, розібрати новий трюк або підготуватись до сезону — тепер це можна робити разом із Валерією у Flow State 🖤
Доступні групові тренування:
🏂 для дітей та підлітків 7–18 років
🏂 для дорослих
Запис — за посиланням у шапці профілю. by @rrqyntex

165

3

a month ago

🖤 by @rrqyntex

88

0

2 months ago

Front roll vs Mexican roll 🥹
У чому різниця? Все досить просто 🫣
Front roll — робимо зарізку на носочках (toe side). Зарізка трохи складніша, але сам стрибок легший, бо ми летимо вперед у тому ж напрямку, в якому зарізались.

Mexican roll — зарізаємось з п’ят (heel side), що звичніше й простіше. Але сам стрибок складніший — потрібно після зарізки зіскочити вперед, змінюючи напрямок руху.

Але якщо просто, то:
💅Front roll = складніша зарізка + легший стрибок
💃 Mexican roll = легша зарізка + складніший стрибок

Який із них для тебе був складнішим? 👀 by @rrqyntex

3

7

2 months ago

4u by @rrqyntex

92

0

2 months ago

пройшло 3 роки… я знову тут @viter_peremin.camp ❤️ by @rrqyntex

109

0

3 months ago

miss you by @rrqyntex

3

2

3 months ago

taken in Equides club by @rrqyntex

97

4

4 months ago

by @rrqyntex

102

0

5 months ago