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ME/CFS – eine Krankheit, die viel zu wenige kennen.

Millionen Menschen weltweit leben mit ME/CFS (Myalgische Enzephalomyelitis / Chronisches Fatigue-Syndrom) – einer schweren chronischen Erkrankung, die weit mehr ist als „nur müde sein“.

In diesem Beitrag erklären wir, was ME/CFS eigentlich bedeutet: die typischen Symptome, warum die Diagnose so schwierig ist, wie Behandlung heute aussieht und was Betroffene mit „Pacing“ meinen.

Genau deshalb gibt es Run for ME/CFS: Wir laufen für mehr Sichtbarkeit, mehr Forschung und mehr Verständnis. Denn jeder Kilometer schafft Sichtbarkeit. 

👉 Teile diesen Beitrag, wenn du helfen möchtest, ME/CFS bekannter zu machen. Folge uns für mehr Infos rund um die Kampagne.

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#runformecfs #jederKilometerSchafftSichtbarkeit #mecfs #pacing #chronischkrank by @runforme.cfs
5
2 months ago
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Am 07.10.2026 geht es weiter mit dem Lauftreff für Run for ME/CFS - jeder ist willkommen!

📅 30.09
⏰ 18:30 Uhr
📍 Parkplatz SKV Rot Weiß Darmstadt
🏃 6 km

Also: Laufschuhe und Wasser einpacken und vorbeikommen. Es kann auch gewalkt werden! Gemeinsam laufen. Gemeinsam aufmerksam machen. Gemeinsam etwas bewegen. 

Bitte meldet euch aktiv über DM oder über das Kommentarfeld an! 

#RunForME #MECFS #Lauftreff #GemeinsamLaufen #LaufenFürDenGutenZweck by @runforme.cfs
0
2 days ago
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Diese Woche fiel leider der Run unserer Laufgruppe aus‼️

Dafür wurde diese Woche viel am Tisch entschieden. Wir haben am 01.10.2026 die Versammlung für unsere Vereinsgründung durchgeführt. Somit erreichen wir einen weiteren Meilenstein für die Zukunft unseres Projekts! 📖

Danke an alle, die an der Vereinsgründung beteiligt sind und an unserem Projekt mitwirken! Werde auch DU Mitglied und helfe mit, mehr Sichtbarkeit für die Krankheit ME/CFS zu erreichen, sowie die Forschung für ME/CFS zu fördern. 🙌💯 Der jährliche Beitrag ist ab 18,98 Euro möglich.

Gemeinsam aufmerksam machen. Gemeinsam etwas bewegen - jeder ist willkommen!

#RunForME #MEcfs #Lauftreff #GemeinsamLaufen #Vereinsgründung by @runforme.cfs
2
3 days ago
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Unser Projekt hat am Sonntag zum ersten Mal bei einem Event mitgemacht. Wir haben mit RunforME/CFS beim Lilien Marathon einen Infostand sowie insgesamt 17 Läufer und Läuferinnen am Start gehabt.🚀

Mit unserem Infostand konnten wir mehr Sichtbarkeit und Aufklärung für die Krankheit erreichen und waren nebenbei mit einer Vielzahl für das Projekt in Bewegung. Für die Läufer und Läuferinnen ging es über eine Distanz von 5.2km. 🏃

Ein Dankeschön geht an @svdarmstadt1898 für die gute Organisation und die gemeinsame Kooperation, denn der Verein spendet nochmal einen Betrag an die Forschung für ME/CFS.⚜️

Danke an alle Helfer sowie Läufer! Gemeinsam sind wir stark! Gemeinsam mehr Sichtbarkeit für diese Krankheit! 🙌🙌

#RunForME#MECFS#Marathon#GemeinsamLaufen#LaufenFürDenGutenZweck by @runforme.cfs
3
8 days ago
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Am 30.09.2026 geht es weiter mit dem Lauftreff für Run for ME/CFS - jeder ist willkommen!

📅 30.09
⏰ 18:30 Uhr
📍 Parkplatz SKV Rot Weiß Darmstadt
🏃 7.2 km

Also: Laufschuhe und Wasser einpacken und vorbeikommen. Es kann auch gewalkt werden! Gemeinsam laufen. Gemeinsam aufmerksam machen. Gemeinsam etwas bewegen. 

#RunForME #MECFS #Lauftreff #GemeinsamLaufen #LaufenFürDenGutenZweck by @runforme.cfs
0
9 days ago
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Diesmal ging es ein wenig Bergauf 🛘 und Pause mit schöner Aussicht 💯

Der siebte Run ist geschafft!

Gemeinsam laufen und auf ein wichtiges Thema aufmerksam machen genau darum geht es bei Run for ME/CFS.

Und wie immer hat es richtig Spaß gemacht und es war ein neues Gesicht dabei. Danke an alle, die wieder dabei waren und mit gelaufen sind!

Gemeinsam laufen. Gemeinsam aufmerksam machen. Gemeinsam etwas bewegen!

Der nächste Lauf findet am 30.09.2026 statt.

Wir freuen uns auf euch! 🙌

#RunForME #MEcfs #Lauftreff #GemeinsamLaufen #nieMalsalleine! by @runforme.cfs
4
12 days ago
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Am 23.09.2026 geht es weiter mit dem Lauftreff für Run for ME/CFS - jeder ist willkommen!

📅 23.09
⏰ 18:30 Uhr
📍 Parkplatz SKV Rot Weiß Darmstadt 
🏃 8 km

Also: Laufschuhe und Wasser einpacken und vorbeikommen. Es kann auch gewalkt werden! 
Gemeinsam laufen. Gemeinsam aufmerksam machen. Gemeinsam etwas bewegen. 

Und falls du am 23.09 keine Zeit hast: Am 30.09 gibt’s direkt die nächste Runde! 🙌

#RunForME #MECFS #Lauftreff #GemeinsamLaufen #LaufenFürDenGutenZweck by @runforme.cfs
1
17 days ago
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Heute mal ein anderes Video. Der sechste Run ist geschafft!

Gemeinsam laufen und auf ein wichtiges Thema aufmerksam machen genau darum geht es bei Run for ME/CFS.

Unser wie immer hat es richtig Spaß gemacht. Danke an alle, die wieder dabei waren und mit gelaufen sind!

Gemeinsam laufen. Gemeinsam aufmerksam machen. Gemeinsam etwas bewegen!

Der nächste Lauf findet am 23.09.2026 statt.

Wir freuen uns auf euch! 🙌

#RunForME #MEcfs #Lauftreff #GemeinsamLaufen #nieMalsalleine! by @runforme.cfs
1
21 days ago
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Am 16.09.2026 geht es weiter mit dem Lauftreff für Run for ME/CFS - jeder ist willkommen!

📅 16.09
⏰ 18:30 Uhr
📍 Parkplatz SKV Rot Weiß Darmstadt 
🏃 8 km

Zusätzlich starten wir jetzt auch mit einer Walking-Gruppe! 

📅 16.09
⏰ 18:30 Uhr
📍 Parkplatz SKV Rot Weiß Darmstadt 
🏃 4 km

Also: Laufschuhe und Wasser einpacken und vorbeikommen. Es kann auch gewalkt werden! 
Gemeinsam laufen. Gemeinsam aufmerksam machen. Gemeinsam etwas bewegen. 

Und falls du am 16.09 keine Zeit hast: Am 23.09 gibt’s direkt die nächste Runde! 🙌

#RunForME #MECFS #Lauftreff #GemeinsamLaufen #LaufenFürDenGutenZweck by @runforme.cfs
3
25 days ago
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Ein bisschen verspätetes Video aber der fünfte Run unserer Laufgruppe ist geschafft!

Gemeinsam laufen, quatschen und dabei auf ein wichtiges Thema aufmerksam machen genau darum geht es bei Run for ME/CFS.

Unser wie immer hat es richtig Spaß gemacht und ein neues Gesicht war auch dabei. Danke an alle, die dabei waren und mit uns gelaufen sind!

Gemeinsam laufen. Gemeinsam aufmerksam machen. Gemeinsam etwas bewegen - jeder ist willkommen!

Der nächste Lauf findet am 16.09.2026 statt.

Wir freuen uns auf euch! 🙌

#RunForME #MEcfs #Lauftreff #GemeinsamLaufen #nieMalsalleine! by @runforme.cfs
2
25 days ago
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Am 09.09 geht es weiter mit dem Lauftreff für Run for ME/CFS - jeder ist willkommen!

📅 09.09
⏰ 18:30 Uhr
📍 Parkplatz SKV Rot Weiß Darmstadt 
🏃 8 km

Zusätzlich starten wir jetzt auch mit einer Walking-Gruppe! 

📅 09.09
⏰ 18:30 Uhr
📍 Parkplatz SKV Rot Weiß Darmstadt 
🏃 4 km

Also: Laufschuhe und Wasser einpacken und vorbeikommen. Es kann auch gewalkt werden! 
Gemeinsam laufen. Gemeinsam aufmerksam machen. Gemeinsam etwas bewegen. 

Und falls du am 09.09 keine Zeit hast: Am 14.09 gibt’s direkt die nächste Runde! 🙌

#RunForME #MECFS #Lauftreff #GemeinsamLaufen #LaufenFürDenGutenZweck by @runforme.cfs
2
a month ago
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Der vierter Run unserer Laufgruppe ist geschafft!

Gemeinsam laufen, quatschen und dabei auf ein wichtiges Thema aufmerksam machen genau darum geht es bei Run for ME/CFS.

Unser wie immer hat es richtig Spaß gemacht und ein neues Gesicht war auch dabei. Danke an alle, die dabei waren und mit uns gelaufen sind!

Gemeinsam laufen. Gemeinsam aufmerksam machen. Gemeinsam etwas bewegen - jeder ist willkommen!

Der nächste Lauf findet am 09,09.2026 statt.

Wir freuen uns auf euch! 🙌

#RunForME #MEcfs #Lauftreff #GemeinsamLaufen #nieMalsalleine! by @runforme.cfs
6
a month ago
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