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running.yvi

@running.yvi

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#nevernotrunning
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MOM 🥰 RUNNER 🏃🏻‍♀️

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Recap Australien 🇦🇺
Eine Reise unter dem Motto, wenn Träume wahr werden. Glaubt man meiner Mama will ich nach Australien seit ich sprechen kann.
Als Flo und ich im Oktober 2025 die Info bekamen, dass wir für den Sydney Marathon ausgelost wurden, ging das Planen los. Was anschauen, was erleben, wo hin? Ein Kontinent so groß, dass drei Wochen nur ein Wimpernschlag sind, hat die Auswahl nicht leicht gemacht. Für mich war klar, unbedingt ins Outback fahren. Das ist für mich Australien. Überall lebt Geschichte, Spiritualität, Traumzeit.
Die Gold Coast, überall sportliche Menschen, das erste Mal auf einem Surfbrett, viele gemeinsame Läufe.
Sydney war voll auf Marathon eingestellt. So viele unterschiedliche Nationen. Super Organisation, gefühlt mehr Volunteers als Läufer*innen. 350 Höhenmeter in einer Stadt. Verrückt und der schönste Zieleinlauf meines Lebens.
Eine Woche später immer noch am verarbeiten der Eindrücke. So viele wunderbare Momente und Erinnerungen im Gepäck- und 5 KG Tim Tams 🤣
Das war nicht das letzte Mal Australien! Ganz sicher.
#happy #longrun #crewlove #australia #running by @running.yvi

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a month ago

Hamburg Marathon - zusammengefasst muss man sagen, Training wäre eine Option gewesen 🫣😅
Hatte trotzdem den größten Spaß mit @flo_2.0.1 an meiner Seite. Für Sydney wird dann auch wieder anständig gearbeitet.
#happy #longrun #crewlove #stayfocused #run taken in Haspa Marathon Hamburg - Offizielle Seite by @running.yvi

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6 months ago

#berlinmarathon #berlinlegend
Mein 20. Marathon-Finish war kein Spaziergang. Viel zu warm für mich, aber dank der besten Begleitungen erst von @who.is.seb und dann von @runner_sani das Ding irgendwie ins Ziel gebracht.
Danke an all die wunderbaren Menschen an der Strecke. 💜💙💛
📸 @lecramrunstheworld
#happy #longrun #crewlove #comebackstronger #stayfocused #yoga #beatyesterday #run #runtoinspire #runhappy #team10000schritte #runninggirl #instafit #noexcuses #fitness #fitfam #justdoit #nevernotrunning #wearetherunners #runningcommunity #laufen #laufliebe #running #runnershigh #motivation #trainhard #wearemarathoners taken in BERLIN-MARATHON by @running.yvi

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a year ago

shake out day / carb loading day before @berlinmarathon
LFG ❤️‍🔥 taken in Berlin, Germany by @running.yvi

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a year ago

Broløbet 2025 - Brückenlauf - einmal von Dänemark nach Schweden. 🇩🇰 🇸🇪
1. Immer mal flexen 💪🏼
2. Auf zum Start
3. Start mit 45 min Verzögerung
4. Flieger über uns
5. Gleich geht’s in den Tunnel
6. Im Tunnel, noch ist die Stimmung super
7. Im Tunnel, es ist heiß! 🔥
8. Endlich wieder Frischluft
9./10. Diese beiden 💜💙 @flo_2.0.1 & @who.is.seb
11. Radfahren lief am Besten
12. Startnummern abholen
13. Endlich wieder „daheim“
14. Bling Bling
15. Kurz nach dem Zieleinlauf
16./17. Geht gleich los?!

Vor 1,5 Jahren haben wir die Startplätze für den Lauf über die Øresundbrücke gebucht. Das hatte Vibes wie beim Kauf von Tickets für die Stones.
Kopenhagen war wie immer großartig und hat nicht enttäuscht - weder die Menschen, noch die Stimmung oder das Wetter.
Der Lauf selbst ließ häufig zu wünschen übrig. 40 Minuten Anstehen an der Toilette, überqueren der Startlinie 45 Minuten nach offizieller Startzeit um 10 Uhr. Da war die Sonnencreme schon eingezogen und die Hitze war übel.
Auf der Strecke dann gute Stimmung, wir konnten den Lauf endlich genießen nach der langen Wartezeit.
Nach 3 K ging es in den Tunnel unter dem Meer. Die Luft stand und der Schweiß lief nur so in Strömen. Mir hat’s den Stecker gezogen. Nach 3 K waren wir da endlich raus und glücklicherweise hat sich die Sonne nahezu den Rest des Laufs hinter den Wolken versteckt. Der Anstieg war besser als gedacht und Flo und Basti haben mich immer wieder zum Lachen gebracht. Ab Kilometer 12 ging es dann allmählich nur noch bergab, wörtlich gesprochen. Der Zieleinlauf überraschte mit engen Wegen und lauten Schweden. Im Gegensatz zu vielen Anderen konnten wir die Ziellinie laufend überqueren. Danach gab es gleich Wasser und Bananen, danach nichts mehr außer die sehr schönen Medaillen. Die hatten wir uns verdient.
Der Bus nach Dänemark nahm uns allerdings nicht mehr mit, irgendwann hieß es, wir müssen nach Hyllie, den Zug nehmen. Turns out, das waren noch mal 5 K gehen- nach 21 K laufen. Im Zug dann Ölsardinen-Vibes und eine kollabierende Läuferin. Im Sprint die Metro bekommen, die nur eine Station fuhr. Also erneut gehen. Dann wieder Radfahren. Weiter in den Kommentaren… by @running.yvi

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a year ago

#berlinhalf Kalt, sonnig, großartige Stimmung, beste Begleitung. Kurze Zusammenfassung von gestern. Bin total happy. 🤩
Danke an die beste Crew @milehighberlin und allen Cheerern an der Strecke! 😍
#happy #longrun #crewlove #comebackstronger #stayfocused #yoga #beatyesterday #run #runtoinspire #runhappy #team10000schritte #runninggirl #instafit #noexcuses #fitness #fitfam #justdoit #nevernotrunning #wearetherunners #runningcommunity #laufen #laufliebe #running #runnershigh #motivation #trainhard #wearemarathoners #runnersofinstagram by @running.yvi

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2 years ago

Eine der häufigsten Diskussionen, wenn es um das Laufen geht: mit oder ohne Musik laufen - und dann noch einen Marathon! 🏃🏻‍♀️
Dank der #sportkopfhörer von @shokz_dach geht beides. Musik hören und trotzdem die Stimmung genießen 🥳
Bereits mit dem Vorgängermodell war ich sehr zufrieden, die SHOKZ OpenRun Pro 2 punkten nochmal mit verbesserter Klangqualität und mal ehrlich, die Farbe ist ein Träumchen.
Wie man sieht, kam nach der Enttäuschung auf der Strecke auch irgendwann der Spaß wieder. Vor allem Kilometer 29 bis 40 waren die besten ever bei einem Marathon. So viele liebe und bekannte Gesichter. 🧡
Mal schauen, der nächste Marathon kommt mit Sicherheit.
#shokz #openrunpro2 #berlinmarathon
#werbung #runnersofinstagram #crewlove #running #happy #trainhard #runhappy #runtoinspire #motivation #runningcommunity taken in BERLIN-MARATHON by @running.yvi

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3

2 years ago

#berlinmarathon
Das war heute ein Brett mit einer Zeit, die so absolut nicht geplant war.
Im Zug auf dem Hinweg schon der erste Stress. Kurz vorm Bahnhof angehalten, Probleme auf der Strecke, kein Weiterfahren auf unbestimmte Zeit. Ich hab mich schon nach Hause fahren sehen… mit guter Verspätung dann doch noch in meinen Startblock gelandet.
Der angestrebte ruhige Beginn wurde eingehalten, aber ich habe schnell gemerkt, dass mein Magen nicht so will. Nach 5 K schon der erste Stop, einige Dixi-Besuche später, wurde es dann langsam besser. Aber ins Rennen habe ich so nicht mehr richtig gefunden, hatte auch Angst davor, wieder Tempo zu machen, weil der Magen dann meist wieder dicht macht.
Ich habe versucht, den Lauf dennoch zu genießen, mich über die vielen Bekannten Gesichter gefreut.
Bei Kilometer 40 gab’s eine wahre Konfettidusche- fragt nicht, wie meine Badewanne aussah… 🎉
Danke, an die weltbesten Freunde und Cheerer für eure Motivation an und auf der Strecke. 🧡💜🧡💜
@mocobamba
@carolovesrunning
@ms._room
@mr.tortsch_run_gym
@neogirld
@0liver_weber
@runner_sani
@flo_2.0.1
@holgernawroth
@retzlaff.holger
@vonneweber
@live.laugh.love.run
@kuekenalex
@dvitty
@who.is.seb
@sanneinberlin
@angi1202
@ Marcel & Maik
@ Beate, Toni, Markus
#happy #longrun #crewlove #comebackstronger #stayfocused #yoga #beatyesterday #run #runtoinspire #runhappy #team10000schritte #runninggirl #instafit #noexcuses #fitness #fitfam #justdoit #nevernotrunning #wearetherunners #runningcommunity #laufen #laufliebe #running #runnershigh #motivation #trainhard #wearemarathoners #runnersofinstagram #journeyofjoy taken in BERLIN-MARATHON by @running.yvi

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2 years ago

Generalprobe 2024
Seit langer Zeit mal wieder die - etwas langweilige - Strecke in Steglitz gelaufen. Mal schauen, was so geht, allzu lang hin ist es nicht mehr bis zum Berlin Marathon.
Lief besser als erwartet, viele bekannte Gesichter gesehen und Spaß gehabt.
Nach dem 21 K ging es nochmal 10 K weiter, damit der Longrun auch wirklich einer ist 🤣

#happy #longrun #crewlove #comebackstronger #stayfocused #yoga #beatyesterday #run #runtoinspire #runhappy #team10000schritte #runninggirl #instafit #noexcuses #fitness #fitfam #justdoit #nevernotrunning #wearetherunners #runningcommunity #laufen #laufliebe #running #runnershigh #motivation #trainhard #wearemarathoners #runnersofinstagram taken in Steglitz, Berlin, Germany by @running.yvi

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39

2 years ago

Und noch ein 30er und das am Donnerstag- geht das? 🤣
Na klar, Longrun also für diese Woche erledigt und damit auch der Start in den August.
Die Strecke heute nicht so schön, wie am Sonntag. Radwege, auf und ab und knalle Sonne ☀️ Naja, beim Marathon kann man sich das Wetter auch nicht aussuchen. Die letzten vier Kilometer waren nochmal ein richtiges Brett und haben die Pace echt gefressen am Ende. Aber die ist egal, heute ging es mir hauptsächlich ums Durchlaufen, angemessene Pausen bei dem Wetter und vor allem Spaß haben. So schlimm sind 30 Kilometer dann doch nicht.

#happy #longrun #crewlove #comebackstronger #stayfocused #yoga #beatyesterday #run #runtoinspire #runhappy #team10000schritte #runninggirl #instafit #noexcuses #fitness #fitfam #justdoit #nevernotrunning #wearetherunners #runningcommunity #laufen #laufliebe #running #runnershigh #motivation #trainhard #wearemarathoners #runnersofinstagram taken in Insel Usedom by @running.yvi

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2 years ago

Von Koserow nach Swinemünde und zurück nach Ahlbeck. Zack, waren 30 K um.
Alle 7,5 K gab’s ein Päuschen zum Essen und Trinken, dazwischen Wege finden und aufpassen, dass ich nicht auf die Nase falle.
Bin froh, die 30 gemacht zu haben, jetzt fällt das Training mit Blick auf Berlin wieder etwas einfacher.
#happy #longrun #crewlove #comebackstronger #stayfocused #yoga #beatyesterday #run #runtoinspire #runhappy #team10000schritte #runninggirl #instafit #noexcuses #fitness #fitfam #justdoit #nevernotrunning #wearetherunners #runningcommunity #laufen #laufliebe #running #runnershigh #motivation #trainhard #wearemarathoners #runnersofinstagram taken in Ahlbeck by @running.yvi

288

7

2 years ago

Spruch des Tages:
See im Schlüppi,
Ozean im Schuh

Wenn 10 Minuten nach Start deines Laufes der Regen losbricht und einfach eineinhalb Stunden in verschiedenen Stärken weitermacht, hast du zwei Optionen: Weiterlaufen und irgendwann nur noch darüber lachen oder aufhören.
Sani und ich haben uns für die erste Variante entschieden.
Longrun für diese Woche (ohne Extraminuten aufgrund der Umstände) erledigt. Wir waren dann doch mächtig stolz auf uns und mal ehrlich, dieser Lauf zählt mindestens dreifach, oder?
#happy #crewlove #comebackstronger #stayfocused #yoga #beatyesterday #run #runtoinspire #runhappy #team10000schritte #runninggirl #instafit #noexcuses #fitness #fitfam #justdoit #nevernotrunning #wearetherunners #runningcommunity #laufen #laufliebe #running #runnershigh #motivation #trainhard #wearemarathoners #runnersofinstagram taken in Tempelhofer Feld by @running.yvi

264

17

2 years ago