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🥋Bicampeão Brasileiro🥇68🥈9🥉4
🎭📺Ator
✍🏽ADM @aryhelena
Atleta Bolsa-Atleta Salvador
@prefsalvador @sempresalvador
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Play em 2026! Etapa Classificatória Campeonato Brasileiro 
- Vice Campeão em Kata 
- Vice Campeão em Kumitê 

O coração grato por ser bem amparado nessa jornada e meu agradecimento especial vai para meus pais, Vovó Hilda, meus familiares que ficaram em Salvador, ao Professor João @jpcrauss pela disponibilidade e por cuidar de todos os detalhes garantindo conforto em cada competição além do meu preparo no @dojoctseiza. Ao Professor Mirlano @mirlanocarvalho Ao meu clube @ikcoficial , @paulinha_cfm por se fazer presente mesmo distante, meus apoiadores e patrocinadores @concreloc @jacarepneus @cemjmariajose
Meus amigos Aquiles, Eduardo e Alejandro que viveram essa emoção junto comigo e toda minha torcida, em especial tia Karina, Tia Leilane e Tia Juliana. 

Ah! E o detalhe especial, teve dobradinha da Bahia no pódio com @jorginhobartel_  e @alejandrocatarinoreis 
A Bahia é diferenciada…

Essa conquista é de todos nós…
Vamos que o ano está só começando 

#karate
#karatedobrasil
#campeonatobrasileiro taken in Ilhéus, Bahia - Brasil by @ryan.sacra
126
6 months ago
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Tive a alegria de assistir ao casamento de @pedrotourinho e @kevin.davidd
Tudo estava mágico ✨️
Cheio de amor, sorrisos e emoção!
Que esse novo capítulo seja iluminado, assim como vocês taken in Salvador, Bahia, Brasil by @ryan.sacra
39
a year ago
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Meu filho,
Hoje é Dia das Crianças, e eu me peguei pensando em como o tempo tem passado depressa. 
Você já tem 12 anos! 
E embora eu acompanhe cada fase da sua vida, às vezes ainda me surpreendo quando olho para você e percebo que aquele menininho está dando lugar a um rapaz.
Já não é tão pequeno, já tem suas próprias opiniões, seus gostos, suas vontades e até aquele jeitinho de quem acha que já sabe de tudo. 
Mas confesso que existe uma saudade silenciosa dentro de mim...
Saudade de quando suas mãozinhas procuravam as minhas para tudo, de quando meu colo parecia resolver qualquer problema e de quando eu era o centro do seu pequeno universo.
Hoje, seu mundo está ficando maior, e por mais que isso aperte um pouquinho meu coração, é exatamente o que eu sempre desejei, ver você crescer, descobrir seus caminhos e construir sua própria história.
Você me ensina todos os dias, inclusive quando me tira do sério! (E olha que você anda fazendo isso direitinho...😂)
Quero que você saiba que não precisa ser extraordinário todos os dias. Você pode simplesmente ser o Ryan! Com suas alegrias, suas dúvidas, seus medos, suas descobertas e até seus dias difíceis.
Neste Dia das Crianças, meu desejo é que você não tenha pressa de crescer. Que ainda encontre motivos para brincar, dar gargalhadas, fazer bobagens e viver a infância que ainda mora em você.
E enquanto você descobre o mundo, eu sigo aqui, aprendendo a amar cada nova versão sua, mesmo sentindo saudade das anteriores.
Que você nunca esqueça de onde veio, do amor que o cerca e da força que carrega dentro de si.
E quando a vida ficar difícil, quando o mundo exigir demais ou quando você simplesmente precisar descansar de ser grande, volte para o meu abraço...
Porque, enquanto o mundo vê você crescer, eu tenho o privilégio de guardar dentro de mim todas as suas versões.
Amo você para além de tudo que as palavras conseguem explicar.
Com amor,
Mamãe. ❤️ by @ryan.sacra
42
2 days ago
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One Piece O filme, prova que o cinema ainda sabe entregar a verdadeira magia da aventura. O visual está impecável, o ritmo não te deixa piscar e o respeito ao material original é nítido em cada frame. É uma experiência indispensável para assistir na maior tela possível.
Muito obrigado @espacozmkt pela parceria e pelo convite.

#cinema
#anime 
#onepieceanime taken in Shopping da Bahia by @ryan.sacra
4
14 days ago
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Se fosse nos anos 80…
Eu já chegava assim!

#trend
#decadade80 taken in Ladeira do Carmo by @ryan.sacra
0
a month ago
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Nesse #TBT lembro da emoção de me ver na tela como Pedro, mas também de olhar ao redor e encontrar tantas pessoas queridas vivendo aquele momento comigo.
Parecia que tudo tinha parado. Vieram à cabeça os dias de gravação, os desafios, as emoções…
Ver os convidados ali, acompanhar as reações, os sorrisos e depois receber tantos abraços tornou aquela estreia ainda mais inesquecível.
Hoje, essas fotos me levam de volta para aquele instante.
E ainda dá frio na barriga.

#tbt especialmente para O Espaço É O Lugar @oeeol_ofilme taken in Sala Walter da Silveira e Sala Alexandre Robato by @ryan.sacra
34
a month ago
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Meu agradecimento especial ao Jornal A TARDE pelo convite para participar de uma conversa tão necessária e sensível sobre a relação de crianças e adolescentes com as redes sociais.

Como mãe e responsável pela trajetória artística e esportiva de Ryan, acredito que visibilidade e proteção precisam caminhar juntas. Estabelecer limites, acompanhar os conteúdos e preservar a infância são cuidados indispensáveis em um ambiente digital que oferece oportunidades, mas também apresenta riscos.

Obrigada a Pedro Hijo pela escuta atenta e pela condução cuidadosa da matéria, e à fotógrafa Clara Pessoa pelo olhar sensível em cada registro.

Que essa reportagem contribua para ampliar o diálogo entre famílias, escolas, plataformas e toda a sociedade. Proteger nossas crianças também é uma responsabilidade coletiva. taken in Salvador, Bahia, Brasil by @ryan.sacra
58
a month ago
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Às vezes, antes de competir, eu fico assim.
Em silêncio.
Por fora, parece que não está acontecendo nada. 
Por dentro, tem um monte de coisas passando ao mesmo tempo.
Penso no treino, no que meu professor falou, no que preciso fazer, na cultura local, na série que ficou para trás...infinitas abas😂
Tento controlar a ansiedade e confiar no que aprendi.
Nem sempre dá certo!
Nem sempre eu ganho. 
Nem sempre saio satisfeito comigo mesmo.
Mas toda vez eu aprendo alguma coisa. 
Faz tempo que não posto no feed, então resolvi voltar com uma foto que não é de medalha nem de pódio. 
É só um daqueles momentos que também fazem parte de ser atleta.
Oss... taken in Salvador, Bahia, Brasil by @ryan.sacra
54
2 months ago
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🎵“Esse aí é meu parceiro…fecha comigo e não deixa a peteca cair.”
Feliz dia dos Pais, meu Papata! by @ryan.sacra
12
2 months ago
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🚨 BRINDES ESGOTADOS 🚨

Pode faltar tudo, menos o presente de painho! 😂

Aqui você encontra de tudo, e de quebra, você ainda participa da nossa campanha de Mês dos Pais. Nas compras a partir de R$450 você troca suas notas fiscais por 1 fone de ouvido Amvox e ainda ganha 1 número da sorte para concorrer a 01 das 10 Boomvoxs do Ronaldinho! Bora! 😎✨

📅 Até 09/08 ou enquanto durarem os estoques
📲 Cadastre suas notas no app Salvador Norte (link na bio)
📍 Posto de Trocas | Piso L2
📃 01 brinde por CPF

#DescriçãoAlternativa | Vídeo mostra um pai, homem negro de cabelos curtos e barba, usando camiseta branca, calça bege e tênis claros, acompanhado do filho, um menino negro com tranças nagô, camiseta branca estampada, calça jeans e tênis brancos. Os dois chegam ao Salvador Norte Shopping e passeiam juntos pelos corredores em busca do presente ideal para o Dia dos Pais. Ao longo do percurso, visitam diferentes lojas, experimentam roupas, observam modelos de calçados e conferem acessórios e relógios. Em seguida, aparecem utilizando o aplicativo Salvador Norte para cadastrar as notas fiscais e seguem até o Posto de Trocas, no Piso L2. Textos na tela informam que, nas compras a partir de R$ 450 nas lojas e quiosques participantes, é possível trocar as notas por 1 fone de ouvido Amvox, enquanto durarem os estoques, além de receber 1 número da sorte para concorrer a uma BoomVox do Ronaldinho. O vídeo termina com pai e filho sorrindo no Posto de Trocas, reforçando o convite para participar da campanha de Mês dos Pais. 

#SalvadorNorteShopping #DiadosPais by @ryan.sacra
27
2 months ago
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🚨 BRINDES ESGOTADOS 🚨

esse Mês dos Pais, o presente vem com ainda mais motivos para comemorar! ✨💙 

Fazendo a partir de R$ 450 em compras nas lojas e quiosques participantes, você pode trocar suas Notas Fiscais por 1 fone de ouvido AMVOX e ainda garantir 1 número da sorte para concorrer a 10 Boomvoxs do Ronaldinho. 🎧🎶

📅 Até 09/08 ou enquanto durarem os estoques
📲 Cadastre suas notas no app Salvador Norte (link na bio)
📍 Posto de Trocas | Piso L2
📃 01 brinde por CPF

#DescriçãoAlternativa | Vídeo inicia mostrando um pai, homem negro adulto, cabelos curtos cacheados com fios grisalhos e barba curta grisalha, usando camiseta branca de manga curta, calça bege e sandálias claras. Ao lado dele está o filho, um menino negro, cabelos presos em tranças nagô, rente à cabeça, vestindo camiseta branca estampada, calça jeans azul, tênis brancos e relógio inteligente no pulso. Os dois caminham abraçados pelos corredores do Salvador Norte Shopping, sorrindo e logo após o pai beija a testa do filho, que sorri e troca um cumprimento com as mãos com o pai. Depois, os dois aparecem no Posto de Trocas do piso L2, onde toda decoração apresenta a campanha de Mês dos Pais, mostrando o fone de ouvido Amvox, a Boomvox do Ronaldinho e o processo de cadastro das notas fiscais pelo aplicativo Salvador Norte. A locução do vídeo reforça que, nas compras a partir de R$ 450, o cliente pode trocar as notas por 1 fone de ouvido AMVOX (enquanto durarem os estoques) e ainda recebe 1 número da sorte para concorrer a uma Boomvox do Ronaldinho. O vídeo termina com os dois curtindo o som da caixa de som e do fone de ouvido.

#SalvadorNorteShopping #DiadosPais #Promoção by @ryan.sacra
67
2 months ago
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O sonho de Pedro está pronto para ganhar as telas dos festivais e o mundo. 💙

E essa é só a primeira cena dessa jornada.

Assista ao nosso trailer. 

Este projeto foi contemplado nos Editais da Política Nacional Aldir Blanc de Fomento à Cultura na Bahia, realizados com recursos do Governo Federal repassados pelo Ministério da Cultura, e executados pelo Governo do Estado da Bahia, por meio da Secretaria de Cultura do Estado.

#pnabbahia #govba #secultba taken in Salvador, Bahia, Brazil by @ryan.sacra
16
3 months ago
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