Instagram story viewer> @s__venna> Posts

S. O.

@s__venna

65

posts

2.1K

followers

1420

following

🏋🏿: @dailyfitwithsven

❌❌❌ 5713
@4theculture.nl 🇸🇷

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

Ja, ik moest nog even landen! Maar ik ben er weer.Wat een avontuur en wat een avond was dit. Acteur nu! Stiekem misschien wel altijd gewild, maar uit angst nooit gedaan. Heb net als iedereen auditie moeten doen en eerlijk gezegd had ik hier niet een heel goed gevoel over. Zij (team @Loverboyemotiesuit) dachten hier anders over. Die ene scène die ik in gedachte had… 🤫Dankbaar dat ik hier een steentje aan mocht, en kon bijdragen. Bloed zweet en tranen, maar het eind resultaat liegt er niet om!Loverboy: Emoties uit! Draait nu officieel in de Nederlandse bioscopen. @loverboyemotiesuit , bedankt voor jullie geloof in mij, steun, hulp en vertrouwen! Major love ❤️❤️#Loverboyemotiesuit #Pathe #Premiere #Tuschinski #WWE #Amsterdam #Appriciationpost #Thankfull by @s__venna

494

72

2 years ago

The last couple of years felt like a rollercoaster....Had to fight a burn-out twice and the third one that was on it's way, almost had me down again. It wasn't until I started focussing on myself, my real ones, and my goals that I started feeling better. Zo heb ik mij laten leiden door emoties waardoor ik mezelf een beetje verloor.. Ben helaas mensen verloren die mij dierbaar waren, mensen in vertrouwen genomen die ik, tegen beter weten in, op afstand had moeten houden. (Always listen to your inner feelings) De mensen die mij hulp boden negeerde ik. Ik zocht naar begrip in de verkeerde hoeken, zocht naar hulp bij de verkeerde mensen. Uiteindelijk heb ik de stap gezet, een gesprek aan te gaan met een psycholoog. De eerste was ok, maar niet direct wat ik zocht en alles uit mij kon halen. Een gesprek met een Surinaamse (psycholoog) man gaf mij meer houvast. (Serenity you're the best) Hier MOET ik sowieso nog een keer heen.I am not the old me yet, but I am most definitely on my way. I am positive that better days will come, sooner than later!Healing is a process and acceptance takes time.Thanks for having me ❤️En 'speciaal' voor m'n mannen, maak van je hart geen moordkuil. We zijn niet van steen, we've got emotions too 🤞🏿❤️#StoryOfMyLife#MentalHealth#MenCryToo#NoMoreMask by @s__venna

410

61

4 years ago

I never thought running would become my favorite way to explore the world.Now, every new country means another run. Whether it’s a race or just me chasing the sunrise, I’m constantly pushing my boundaries literally and figuratively.Five countries down… and I’m only getting started 🏃🏿‍♂️🏃🏿‍♂️#Running #Travel#RunningAbroad by @s__venna

82

8

2 days ago

#Afronation#Suriname#Portimao by @s__venna

460

19

15 days ago

Enjoying my time in Sarande..Good food and of course my new @Prozis tank top. Comfortable, good fit and easy to combine 😎- Athleisure AD Men's Tank Top XXL#Prozis#ProzisNL#ExceedYourself#Albania#Sarande by @s__venna

226

4

15 days ago

-10% korting @zumub.nl @getomniair - Sven10#TuinenVanWest#RunnersOfInstagram#Omniair#Zumub by @s__venna

112

4

a month ago

🏅 Medal Monday – May 2026 🏅A busy month with a lot of movement. Maybe I pushed a little too hard at times, but we survived! 😅I might do one more small race at the end of June, but for now you’ll find me spending a bit more time in the gym again. Because of all these runs the kilos fly off and unfortunately I lost some strength along the way too.I truly appreciate all the support and love throughout this journey! 🔥🔥Thank you to every single one of you ❤️✅ 2x Half Marathon🏃🏿‍♂️ Bijlmerrun Half Marathon – 21.1 km🏃🏿‍♂️ HiPRO Utrecht Half Marathon – 21.1 km✅ 2x 10K🏃🏿‍♂️ Alkmaar City Run 10K🏃🏿‍♂️ Bijlmerrun 10K✅ Fitness & Functional Racing💪🏿 GymRace🔥 HYROX BerlinLast but not least, a big thank you to @getomniair 🙌🏿I’ve used their nasal strips during every race and many training sessions. Small detail, big difference 🔥Thank you for the support and trust! 🙏🏿Order yours now with code SVEN10 for 10% discount#MedalMonday#ConsistencyIsKey#HybridAthlete#RunAndLift#HalfMarathon by @s__venna

137

12

2 months ago

HYROX Berlijn! Wat een gruwelijke ervaring! 🔥Vanwege de hitte (24 graden) en maar 4 uur slaap na een rit van ruim 6 uur heb ik helaas niet alles kunnen geven. Wat pijntjes hier en daar door de runs van het weekend die kwamen opspelen maakten het ook niet makkelijker.. Bij de laatste km moest ik wel lopen, werd wat lichtjes in m’n hoofd en ik moest nog naar de wall balls 🙃But hey, another one in the pocket 🙌🏿😎#Hyrox#HyroxBerlin#HybrideAthlete #ConsistencyIsKey by @s__venna

229

10

2 months ago

De leukste run van allemaal!De verbintenis maar vooral de aanmoedigingen van jong tot oud.. de cheerzone’s van o.a @STEWWW & #Kxngsisland the support was madddd 10k + 21k in tha pocket 🔥#Bijlmerrun#HalfMarathon#JerryAfriyie by @s__venna

379

38

2 months ago

Another medal, same mindset: show up, put in the work, finish strong 🏅🔥Sinds ik ben gaan rennen voel ik me fitter en merk ik dat ik droger word. Het tempo? Dat is bijzaak. Zolang er progressie is, zit ik goed. Genieten van de omgeving en vooral beseffen dat ik dit kan doen. De resultaten komen vanzelf..#Stravarunner#HalfMarathon#SlowelyButSurely#ConsistencyIsKey by @s__venna

161

17

3 months ago

Nooit gedacht dat ik het hardlopen leuk zou gaan vinden.. In het verleden wel eens een 5 of 10k gelopen maar meer als dat zat er niet in.. Nu m’n 3de halve marathon gelopen, in het buitenland! Boekarest, Roemenië.. Prachtige stad, gruwelijk mooie gebouwen!! Zeker de moeite waard!#Bucharest#Boekarest#Marathon #Strava by @s__venna

136

22

3 months ago

Dialed in.. Every piece has a purpose. Every step has a goal. Marathon mode: ON3th half marathon, first one outside of the Netherlands 😎#Bucharest#Superblast#Asics#Marathon by @s__venna

93

3

3 months ago