Instagram story viewer> @safefacebuilding> Posts

Mariia🌿ФЕЙСБІЛДИНГ🌿ТРЕНЕР🌿БЕЗПЕЧНІ ВПРАВИ ДЛЯ ОБЛИЧЧЯ

@safefacebuilding

129

followers

185

following

🔸Сертифікована тренерка🔸
🟢Чіткий овал обличчя без ін'єкцій
🟢Вправи,тейпування та самомасаж
🟢Природній ліфтинг
🔸запис у дірект🔸

POSTS STORIES REELS TAGGED

Фейсбілдинг не працює!
Якщо:
- коли під час виконання вправ з'являються зморшки та заломи

- виконуєте будь які вправи з інтернету - без розуміння своїх проблемних зон та системного підходу

‼️Фейсбілдинг ПРАЦЮЄ:‼️
🌿Коли вдало поєднуються :🌿
- динамічні вправи
- статичні вправи
- прийоми стретчингу

Сертифікований тренер підбере таку систему вправ, яка найкраще підійде та врахує всі особливості Вашого обличчя .

@safefacebuilding - запис на діагностику обличчя

# контуробличчя
#вправидляобличчя
#фейсфітнес
#ліфтингбезуколів
#брилі taken in Тернопіль, Україна by @safefacebuilding

17

3

6 months ago

Уяви себе через рік...🕛🕞🕖

Ти й далі відкладаєш вправи для обличчя,обличчя "пливе" а зморшки стають глибшими

Інші вже почали працювати над собою 💋

Вони виглядають красивіше, отримують компліменти й із задоволенням дивляться на себе в дзеркало😍😍😍

А ПРАВДА одна — ЧАС у тебе є. Є час на все, окрім СЕБЕ ...

- є час на роботу
- є час на телефон та соціальні мережі
- є час на побутові справи
- є час на інших

А НА СЕБЕ НЕМАЄ 😥😥😥

Можливо, саме СЬОГОДНІ варто це ЗМІНИТИ👉👉👉

🌿@safefacebuilding🌿- запис на індивідуальні тренування taken in Тернопіль by @safefacebuilding

6

0

4 months ago

Індивідуальний базовий курс з фейсбілдингу
💋 "МоЄ красиве ОБЛИЧЧЯ"💋

Входить 10 тренувань + 2 заняття з тейпування обличчя

ЦІННІСТЬ КУРСУ:

🌿Виконання вправ за програмою, яка складена з врахуванням особливостей вашого обличчя та під наглядом сертифікованого тренера 🌿

🌿Отримуєте готову методику та лише вправи,які справді працюють🌿

❌❌❌Не потрібно залежати від салонних процедур

Ви зможете виконувати вправи 🪞

- на відпочинку ⛱️
- вдома 🏠
- на перерві на роботі 📝
- у будь який час та в будь якому місці 🏕️

🌿Ви економите свій ЧАС 🌿

❌❌❌Не потрібно шукати рандомні вправи в інтернеті та виконувати все підряд

👍👍👍 Ви виконуєте вправи, які потрібно саме вашому обличчю - з врахуванням проблемних зон та типу старіння.

*** тривалість 1 заняття - 🌟1 год 🌟

📝📝📝Графік узгоджуємо індивідуально

Залишилися питання📌- з радістю відповім у дірект

🌿@safefacebuilding🌿

#фейсбілдинг
#тренертернопіль
#овалобличчя
#діагностикаобличчя taken in Тернопіль by @safefacebuilding

6

0

a month ago

Золота осінь-моя улюблена пора🍁🍂☘️
У Карпатах осінь особлива, бо грає різними барвами.

А ви любите осінь?❤️🧡💚❤️🤎 by @safefacebuilding

14

5

11 days ago

Знайшла свої фото з весілля💐

До речі, макіяж робила собі сама)💋

Цікаво, а зараз ви обрали б таке саме весільне плаття,у якому виходили заміж?

Чи інше?💃💃💃 by @safefacebuilding

47

18

a month ago

Тренуєте тіло, а про обличчя забуваєте?💯

Але з м'язами обличчя також потрібно працювати, якщо хочете мати підтягнуте обличчя та красивий овал💋

🌿@safefacebuilding 🌿

- складаю комплекс вправ,які підходять саме для вашого обличчя, враховуючи проблемні зони, шкідливі мімічні звички та тип старіння

❤️Запис на діагностику обличчя - у приват❤️

#діагностикаобличчя
#вправидляомолодження
#вправидляобличчя
#фейсфітнес
#фейсбілдинг taken in Тернопіль by @safefacebuilding

11

0

2 months ago

🌟ГОРОСКОП🌟 - Якби знаки зодіаку займалися ФЕЙСБІЛДИНГОМ (продовження)

https://www.instagram.com/p/Dblmb33ggb_/?igsh=MTVkd3NtaXdpeXl4cA==

Частина 1 👆
Діліться в коментарях,чи це про вас)🔥🔥🔥

🌿@safefacebuilding🌿 - Не знаєш з чого почати?

ЗАПИСУЙСЯ НА Діагностику обличчя -

підберу вправи,які будуть давати найкращий результат для твого обличчя

#фейбілдингонлайн
#ліфтингбезуколів
#брилі
#гімнастикадляобличчя by @safefacebuilding

5

0

2 months ago

А який ти знак?
Пиши в коментарях чи впізнала Себе?☺️
НЕЗАБАРОМ 2 частина...Слідкуй за дописами

P.S. Звісно - це лише жарт😁

АЛЕ регулярний фейсбілдинг працює для всіх💯

#вправидляобличчя
#фейсфітнесукраїна
#ліфтингефект
#тренертернопіль
#фейсбілдинг taken in Тернопіль by @safefacebuilding

4

6

2 months ago

Чим раніше ви навчитеся контролювати свої шкідливі мімічні звички та виконувати вправи для обличчя 👉👉👉

тим більше шансів зберегти обличчя без зморшок

Деталі : 🌿@safefacebuilding 🌿

#вправидляобличчя
#природнійліфтинг
#зморшки
#тренеронлайн by @safefacebuilding

3

4

3 months ago

Фейсбілдинг — це знання, які завжди з тобою

Вивчивши правильну техніку виконання вправ,
ти зможеш:💋

🌿 гарно виглядати

🌿 піклуватися про своє обличчя будь-де, не залежачи від ін'єкцій чи салонних процедур

ЗА 12 індивідуальних занять ти зможеш вивчити правильну техніку та навчитися розслабляти м'язи на обличчі на протязі дня

🔥 В наявності лише 3 подарункових сертифікати🔥

🌿@safefacebuilding🌿

деталі-у приват

#подарунковийсертифікат
#тренертфейсфітнес
#овалобличчя
#ліфтингбезуколів taken in Тернопіль by @safefacebuilding

6

5

3 months ago

Результати після проходження курсу з 10 занять :

1.Підняття верхнік повік та кутиків брів
2.Зменшення міжбрівних заломів.
3.Зменшення носогубної зморшки та її глибини
4.Кутики губ-підняті вгору,губи розслаблені.
5.Підтягнувся овал обличчя
6.Нижній контур обличчя - чіткіший.
7.Кутики губ та брів- були спрямовані вниз,що робило погляд сумним та втомленим. А зараз погляд став більш відкритий та обличчя розслаблене - за рахунок підняття кутиків брів та губ

Дівчатам та жінкам з худим обличчям потрібна спеціальна програма тренувань :

🌿навантаження має бути помірним

🌿з меншою кількістю повторів

🌿 з повільнішим темпом

✔️щоб результат виглядав природно
✔️щоб обличчя не виглядало виснаженим
✔️щоб зберегти підшкірно-жирову клітковину

🌿 safefacebuilding 🌿

#худеобличчя
#ліфтингефект
#фейсбілдинг
#вправидляобличчя
#facebuilding taken in Тернопіль by @safefacebuilding

15

7

5 months ago

Сьогодні нам часто показують :
- однакові губи
- однакові скули
- однакові обличчя

❌АЛЕ❌

Справжня КРАСА не потребує копій - вона потребує турботи❤️❤️❤️

@safefacebuilding - гімнастика для обличчя:

🌿 про здоров'я
🌿 красиве обличчя
🌿чіткий овал
🌿ліфтинг без ін'єкцій
🌿 твоя унікальна зовнішність

Деталі та запис на тренування -💋 у приват 💋

#ліфтингобличчятернопіль
#підтяжкаобличчя
#фейсбілдинг
#чіткийконтуробличчя taken in Тернопіль by @safefacebuilding

5

3

3 months ago