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Samuel Di Cenzo

@sam.dicenzo

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1x Marathon 3h56
Fuelled by carbs. Built for endurance.
🚴🏼 🏊🏼‍♂️ 🏃🏻‍♂️

POSTS STORIES REELS TAGGED

Récapitulatif de St-Tropez, Château de Trigance, Cannes, Nice et Monaco ! taken in Côte D'azur, France by @sam.dicenzo

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a year ago

Un petit dernier,

Mention spécial à mon beau-père et ma mère de m’avoir supporter pendant la course avec ma nutrition et les encouragements !

Next stop, Challenge Sail 70.3 en juillet ! 🤘🏼

#running #run #course #marathon #strava by @sam.dicenzo

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3 days ago

Tellement grateful.
Deux hernies discale et le nerf sciatique écraser, mais dire non je ne me laisserai pas définir par ces blessures.

Merci à ma blonde d’avoir fait ça avec moi et merci de m’avoir pousser à faire tout ces niaiseries cette année. J’aurais jamais fait ça sans toi, je t’aime ❤️

1er demi-marathon en mai, 1er trihatlon en août et marathonien en octobre.

What a year.

#running #run #course #marathon #strava taken in Montreal, Quebec by @sam.dicenzo

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7 days ago

Plus qu’un programme d’entrainement
@phxathletic

#running #run #course #marathon #training by @sam.dicenzo

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24 days ago

Petit vidéo recap du triathlon St-Georges
🚴🏻‍♂️🏊🏼🏃🏻‍♂️

🎥 Footage par le top @samuel_nadeau_

#running #run #strava #triathlon #ironman by @sam.dicenzo

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a month ago

Injury update: I no longer believe in it.

#running #run #marathon #strava #course taken in Quebec, Quebec by @sam.dicenzo

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a month ago

PR ALERT 🗣️

#running #run #course #marathon #strava taken in Quebec, Quebec by @sam.dicenzo

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2 months ago

Première expérience de triathlon aujourd’hui et wow !
Oui c’était simplement un sprint, mais il faut commencer quelques part et avec 6 semaines de préparation et mixer une prep de marathon la dedans j’suis bien heureux d’avoir viser plus petit, mais 2027 you already know what’s coming 70.3 !

Objectif y’a 6 semaines: 1h30
Résultat final: 1h26 et 36 sec
31/84 Overall

Swim: 16min 36sec (2:16/100m)
Bike: 42min 48sec pour 26,4km/h (290m de dénivelé positif sur 20km)
Run: 4:49/km (ça s’était vrm hype)

Overall, insane journée et pouvoir le faire avec ma blonde et partagez la même journée ensemble et pour le demi-Ironman en 2027

Blessed 🙏🏼

#triathlon #run #ironman #course #swim by @sam.dicenzo

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2 months ago

Marathon prep in full force..
Le vrai travail commençait cette semaine 🧪

#running #run #marathon #strava #course by @sam.dicenzo

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2 months ago

Best life unlocked. taken in Saint Tropez by @sam.dicenzo

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a year ago

Recap d’une première expérience parfaite !

#triathlon #run #running #course #training by @sam.dicenzo

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2 months ago

Le premier de beaucoup de Noël ensemble 🫶🏼
Je t’aime❤️
Joyeux Noël à tous by @sam.dicenzo

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10 months ago