Instagram story viewer> @samasefitspace> Posts

SAMASE Fitspace

@samasefitspace

1.3K

followers

7

following

Make Your Exercise Meaningful
Part of @samasesportsclub
Providing your training on Tuesday - Sunday
Rest on Monday
📍Bintaro

POSTS STORIES REELS TAGGED

🏋️SAMASE Sports Club House Rules📌

A better experience starts with mutual respect.
Please take a moment to know and follow our essential rules🙏🏻

Respect the space. Respect each other. by @samasefitspace

26

1

2 months ago

Berbakti yang Tak Biasa

Kebanyakan anak, saat orang tuanya menua, akan berpikir: “Cariin supir aja. Cariin pembantu aja.”

Anak Pak Timbul memilih jalan yang berbeda. Bapaknya didaftarkan ke gym.

Di usia 75 tahun, Pak Timbul pernah sampai di titik tak bisa sujud lagi. Sekarang, tahajjud, dhuha, dan rawatib beliau tak putus, di masjid. Beliau bahkan sengaja memilih jalan ke masjid yang paling susah, karena katanya, “Itu bagian dari latihan saya.”

Beliau mengajarkan satu hal: kualitas hidup dan ibadah di hari tua itu layak diperjuangkan. Lelah sebentar hari ini, supaya tak bergantung pada orang lain esok hari.

Jadi, saat kita berbakti, sebenarnya kita sedang membuat orang tua nyaman, atau menjaga mereka tetap mampu?

Mungkin ini saatnya kita daftarkan orang tua kita ke gym. Bukan supaya mereka terlihat muda, tapi supaya mereka tetap bisa sujud, tetap bisa melangkah ke masjid dengan kakinya sendiri, sampai akhir hayatnya. by @samasefitspace

305

11

15 hours ago

Jadi, apa tujuan FitFriends untuk olahraga? Sharing yuk di kolom komentar🏋🏻✨☝🏻#gym #gymbintaro by @samasefitspace

57

0

a day ago

Awalnya terpaksa eh lama-lama enjoy juga😃 Pernah ngerasain ini juga FitFriends?👀🏋🏻☝🏻 #gymcore #gym by @samasefitspace

36

1

2 days ago

Salah satu cara stress release bisa dengan angkat beban loh FitFriends! Jadi, yuk ke SAMASE Fitspace sekarang agar kamu bisa happy dan recharge mood lagi🏋️💪🏻 #gym #urology by @samasefitspace

23

0

3 days ago

Udah lakuin 3 hal ini belum buat pemanasan kamu?👀🏋🏻 yang mau tanya-tanya boleh langsung komen ya FitFriends!💪🏻 #gym #warmups #gymbintaro by @samasefitspace

73

0

4 days ago

Hari ini FitFriends Community lagi ngobrolin seputar Urologi bareng dr. Aswin Usman Arifin, Sp.U dan latihan Lower Body Strength and Performance bareng Coach Raihan & Coach Rahman, intip cuplikan keseruannya ya🏋🏻👀💪🏻 by @samasefitspace

61

0

5 days ago

Strength training cuma buat orang yang pengen badannya bagus? Langsung simak sampai akhir ya FitFriends!👀💪🏻 #gym #strengthtraining by @samasefitspace

93

2

6 days ago

Kenalin ini Mas Jo, hari ini Mas Jo bakal ajak kita jalan-jalan keliling SAMASE Sports Club!👀 by @samasefitspace

84

5

7 days ago

Liat Bu Indah semangat jadi ikutan semangat juga untuk ngegym ya kan FitFriends? Yuk komen “🔥🔥🔥” buat yang setuju!👀💪🏻 #gym #seniorgym #lansia by @samasefitspace

156

18

8 days ago

Strength training itu buat semua kalangan ya FitFriends!👀🏋🏻 by @samasefitspace

63

0

9 days ago

Buat ciwi-ciwi yang bingung mau ikut group class yang mana, tonton video ini ya!👀🎀🤍 by @samasefitspace

32

0

10 days ago