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SAMILLY SENNA/PERSONAL TRAINER🏋‍♀️💜

@samilly_senna

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PROFESSORA DE EDUCAÇÃO FÍSICA
Aulas coletivas e personal trainer
Vamos treinar?💪🏃‍♀️🚴‍♀️💃
Aventureira! Crossfiteira!Viva!🌊🌞🙋‍♀️
Deus, meu senhor.

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Ktb squat snatch, tu te garante?❤️
Eu nunca prometo nada, mas sempre entrego tudo que me proponho a fazer. Sem inimigos imaginários e sem muito falatório. É ir lá e fazer😁✅️
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#crossfit #gym taken in Ananindeua, Brazil by @samilly_senna

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6 hours ago

Bora pro jogo🔥
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#crossfit by @samilly_senna

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14 days ago

#tbt 🎸 🤘
Rock in Rio 2026!
Uma maratona pra chegarmos , mas deu tudo certo! E... não choveu 💪🤣😴😜
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💪🎸🤘💀. by @samilly_senna

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24 days ago

Vencendo cada dia! Com dor ou sem dor, cansada ou não, eu nunca me arrependo de ter ido.
A rotina de treinos deve ser constante em sua vida! Um compromisso com você mesmo, seja qual for seu objetivo. Seja qualidade de vida, hipertrofia, emagrecimento, condicionamento, performance etc...treine!
Ajuste o que for preciso, só não pare💪❤️
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#musculação #fitness #gym taken in Bluefit Academia by @samilly_senna

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a month ago

Arraial do cabo com vento frio😎 taken in Arraial Do Cabo by @samilly_senna

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a month ago

Um roqueira maromba no rock in rio 2026🎸🎵🤟
Gostaram do look?
Noite incrível de muito rock, eletrônica e bate perna na cidade do rock!Amei!
Fechando com foo fighters
Valeuuuuu!
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#rockinrio #rj🇧🇷 by @samilly_senna

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a month ago

E toma-te pistol!🦿

Du? Temos!!

Bmu💜

1° lugar invictus✅️

1°🏆🎖

Socorro, Deus!🔥

Jogando 55kg pra cima 5x✅️

Equipe linda, invictus✅️ taken in Four Fit Cross by @samilly_senna

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2 months ago

🏆 CAMPEÕES! 🥇

Só tenho a agradecer a essa equipe sensacional! Demos tudo e juntos conquistamos o 1º lugar!

Minha RX, Samilly: obrigado por estar comigo nessa! 🔥
Meus Scaled, Paulo e Neide: vocês foram gigantes! 👊🏼
Meus iniciantes, Deyvid e minha esposa Luany: orgulho enorme de vocês! ❤️

Essa vitória é nossa! 6 atletas, 1 equipe, 1 objetivo. CAMPEÕES! 🥇🔥 taken in Belém, Pará by @samilly_senna

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2 months ago

Eu adoro aprender e não me desespero por nada!
Obrigada pela paciência e passo a passo @j.neto.cf Você é show!
Tudo tem seu devido tempo.
Vamos que vamos🚀💪
RMU

#rmu #crossfit #gym by @samilly_senna

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2 months ago

Desacelerando em julho pra voltar a acelerar em agosto✅️
Ei! Não disse parar! Apenas desacelerar, não deixe de treinar, não deixe sua rotina de treinos só pra agosto.
Continue treinando. by @samilly_senna

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3 months ago

Gratidão por mais 1 ano de vida🎂🙏
Obrigada a todos que tiraram um tempinho para mandar uma mensagem, obrigada a todos que se fazem presente em minha vida. Sou grata pela vida e pelas pessoas que tenho a benção de ter por perto❤️
Mais um ciclo se inicia, e eu só tenho a agradecer a Deus por tudo. by @samilly_senna

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3 months ago

Um dia de cada vez...
Mesmo com o imprevisto, demos nosso melhor na arena.
Minha duplinha em breve vai tá recuperada e brilhará novamente.
Resiliência💪❤️
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#retrógradas #crossfit by @samilly_senna

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3 months ago