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𝙎𝘼𝙈𝙔𝙃𝙀𝘼𝙇𝙏𝙃𝙔🥦🍅🥕🥬🥒☀️

@samy_healthy

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Manger sain sans sacrifier le goût. 💚
🍽️ Repas healthy
💪🏼 Riches en protéines
📍 Liège, Belgique
📨Menu en DM
💯Abonnements disponible
👀 Prix abordable

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NEW DISH ! 💯🍅🥕🥬 🍆☀️

Après une semaine de répit nous sommes enfin de retour les amis…

Letsgo à vos commandes mes healthy lover 🫶🏼

#food#healthyforever#sportnutrion#newdish by @samy_healthy

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3 days ago

by @samy_healthy

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17 days ago

☀️ 🥬🫛🥦🥕🍅 𝐌𝐀𝐍𝐆𝐄𝐑 𝐒𝐀𝐈𝐍 𝐍’𝐀 𝐉𝐀𝐌𝐀𝐈𝐒 𝐄́𝐓𝐄́ 𝐀𝐔𝐒𝐒𝐈 𝐒𝐈𝐌𝐏𝐋𝐄 🍅🥕🥦🫛🥬☀️

Chez Samy Healthy, notre mission est de vous prouver qu’il est possible de manger équilibré, gourmand et riche en protéines, sans passer des heures en cuisine.

💪🏼 Que votre objectif soit une perte de poids, une prise de masse ou simplement une alimentation plus saine, chacun de nos repas est préparé avec des ingrédients de qualité, des recettes savoureuses et une attention particulière à l’équilibre nutritionnel.

✅ Des repas frais et prêts à déguster
✅ Riches en protéines
✅ Des saveurs qui changent chaque semaine
✅ Un vrai gain de temps au quotidien

𝐏𝐀𝐑𝐂𝐄 𝐐𝐔’𝐔𝐍𝐄 𝐁𝐎𝐍𝐍𝐄 𝐀𝐋𝐈𝐌𝐄𝐍𝐓𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍 𝐄𝐒𝐓 𝐋𝐄 𝐏𝐑𝐄𝐌𝐈𝐄𝐑 𝐏𝐀𝐒 𝐕𝐄𝐑𝐒 𝐔𝐍𝐄 𝐌𝐄𝐈𝐋𝐋𝐄𝐔𝐑𝐄 𝐕𝐄𝐑𝐒𝐈𝐎𝐍 𝐃𝐄 𝐒𝐎𝐈. 💯

📩 Commandez dès maintenant en message privé et recevez votre menu de la semaine…

rejoignez notre communauté 𝐇𝐄𝐀𝐋𝐓𝐇𝐘 𝐋𝐎𝐕𝐄𝐑💚

Mangez mieux. Vivez mieux. Avec @samy_healthy . 🥦☀️🔥

#food#healthyfood#nutrition#sport#foodlover taken in Liège, Belgium by @samy_healthy

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3 months ago

On passe à la vitesse supérieure… 🔥🤓

Après des mois et des mois de travail, je suis fier de vous présenter le tout nouveau packaging 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡𝐲 𝐒𝐚𝐦𝐲. 🙏🏼🤩

Plus moderne, plus premium et toujours avec la même mission :

𝐕𝐎𝐔𝐒 𝐏𝐑𝐎𝐏𝐎𝐒𝐄𝐑 𝐃𝐄𝐒 𝐑𝐄𝐏𝐀𝐒 𝐒𝐀𝐈𝐍𝐒, 𝐆𝐎𝐔𝐑𝐌𝐀𝐍𝐃𝐒 𝐄𝐓 𝐑𝐈𝐂𝐇𝐄𝐒 𝐄𝐍 𝐏𝐑𝐎𝐓𝐄̂𝐈𝐍𝐄. 💚💪🏼

À cette occasion pour fêter ça… JE LANCE UN NOUVEAU CONCOURS EXCEPTIONNEL ! 🎁

À gagner :
🥗 1 semaine complète de repas Healthy Samy (100% offerte)💯

Pour participer :
✅ Suis @samy_healthy
❤️ Like cette publication
💬 Identifie 2 amis en commentaire
📲 Partage cette publication en story en nous identifiant

✨ Bonus : chaque ami supplémentaire identifié = 1 chance de plus de gagner !✨

Ce nouveau packaging n’est que le début… De nouvelles recettes, de nouveaux concepts et énormément de surprises arrivent très bientôt. 🚀

#𝐒𝐓𝐀𝐘𝐂𝐎𝐍𝐍𝐄𝐂𝐓𝐄𝐃
Et
Bonne chance à tous ! 🍀💚☀️ by @samy_healthy

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50

3 months ago

🥗 Le healthy n’a jamais eu autant de goût.💯

Chez @samy_healthy, on te prouve qu’il est possible de manger sain, de te faire plaisir et d’atteindre tes objectifs… sans compromis.☀️

Chaque repas est préparé avec des ingrédients frais, pensé pour allier goût, équilibre et performance. 💪🏼🔥

📩 Les commandes sont ouvertes dès maintenant.
Fais le choix de la discipline. Le reste suivra.🤫

#HealthySamy#MealPrep#HealthyFood#HighProtein#NutritioLiège taken in Liège, Belgium by @samy_healthy

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1

3 months ago

🚨🥦🍅🥕🥒☀️HEALTHY SAMY EST OFFICIELLEMENT DE RETOUR ! 🥦🍅🥕🥒☀️🚨

Après presque un an d’absence, il est enfin temps de vous annoncer une grande nouvelle…

HEALTHY SAMY IS BACK ! 💚💪🏼

Cette pause m’a permis de gérer certains projets personnels, de prendre du recul et surtout de préparer un retour à la hauteur de vos attentes.❤️

Aujourd’hui, je reviens plus motivé que jamais avec :
🥗 De toutes nouvelles recettes,
💯 Des menus encore plus variés,
🔥 De nouvelles idées,
💪🏼 Et toujours la même mission : vous proposer des repas sains, gourmands et de qualité.

📲 Les commandes sont officiellement ouvertes dès maintenant!

✅ Les abonnements sont également disponibles.
📋
Le nouveau menu est dès à présent disponible en ligne.

Il ne vous reste plus qu’à choisir vos repas et passer votre commande mes healthy lover 🫶🏼

Merci à toutes les personnes qui m’ont envoyé un message durant cette année pour me demander : « C’est pour quand le retour ? » ❤️

Aujourd’hui, la réponse est enfin là…

HEALTHY SAMY EST DE RETOUR… ET CE N’EST QUE LE DÉBUT ET C’EST PAS POUR VOUS DÉPLAIRE ! 🚀🥦🍅🥕🥒💚

📩 Passez vos commandes dès aujourd’hui et rejoignez l’aventure HEALTHY SAMY ! 🍽️💪🏼☀️❤️

#nutrition#healthyfood#foodluv#instalike#instagood taken in Liège, Belgium by @samy_healthy

40

9

4 months ago

- Et si manger sain devenait enfin un plaisir ?

Avec SamyHealthy, découvre un univers où la gourmandise rime avec équilibre ! Des plats savoureux, colorés et généreux, pensés pour ton bien-être et ton énergie au quotidien.

Que tu sois sportif, en quête d’un rééquilibrage alimentaire ou simplement amateur de bonne bouffe saine : SamyHealthy t’accompagne avec des recettes fraîches, faites maison et pleines de saveurs.

Mange mieux. Vis mieux. Kiffe plus.

Rejoins la team Healthylover dès aujourd’hui et transforme ta façon de manger, sans frustration, sans culpabilité.
Ton corps te dira merci.

Samy.✨

🥦🥬🫛🍆🍅🥕❤️ taken in Liège, Belgium by @samy_healthy

16

2

a year ago

GROSSE SURPRISE EN APPROCHE !🤩

Pour les 1 an de @samy_healthy

Préparez-vous mes healthy lover.. Je vous réserve un concours exclusif pour récompenser les plus fidèles healthy lovers !
Des cadeaux, du fun, et une bonne dose de vibes positives à la clé !

Restez connectés, ça arrive très vite…

#letsgooo 💯🍅🥕🍆🫛🥦🥒🥬🥑✨

#SamyHealthy#ConcoursHealthy #StayTuned#stayconnected#foryou#instalike#likeforlike taken in Liège, Belgium by @samy_healthy

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7

a year ago

𝑺𝒐𝒍𝒊𝒅𝒂𝒓𝒊𝒕𝒆́ ☻︎♥︎ღ
Je ne jette plus.☝🏼

Chers clients de Samy Healthy,

Aujourd’hui, j’aimerais aborder un sujet qui me tient à cœur. Comme vous le savez, notre mission est de promouvoir une alimentation saine et responsable. Cependant, il est également important de se rappeler que la santé ne se limite pas seulement à ce que nous consommons, mais englobe aussi notre engagement envers la communauté.

Récemment, j’ai constaté que certaines de vos commandes n’ont pas été récupérées. Plutôt que de les laisser s’accumuler, j’ai décidé de les redistribuer à des personnes sans abri. Cette action vise à sensibiliser à l’importance du partage et de la solidarité dans notre société. En offrant nos produits sains à ceux qui en ont besoin, nous envoyons un message fort : la santé devrait être un droit pour tous.

Je vous invite à réfléchir à la manière dont chacun de nous peut contribuer à améliorer le bien-être de notre communauté. Ensemble, nous pouvons faire une différence. Merci de votre compréhension et de votre soutien continu à Samy Healthy.

Prenez soin de vous et des autres !

SamyHealthy c’est que du bonheur et c’est pour tout le monde.

Votre chef Samy
✨🥦🥕🥬🍆🍅🍏🍋🍊🍓

( thank u pour la petite participation mes frérot @ad0710_ et @larrypauwels_ 🫶🏼🙏🏼 )

#nutrition#solidarité#dont#sdf#message#instalike#instamoment#samyhealthy#soutient#bienveillance#bonheur#like4like by @samy_healthy

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10

2 years ago

𝐋𝐄𝐓𝐒𝐆𝐎☼

Plongeons dans l’univers savoureux
de notre chef Samy ✨

Welcome everyone, gourmands et curieux !
🥕🥦🍅🍆🍠🍄‍🟫🧄

Chez Samyhealthy, nous vous offrons une palette de menus variés qui célèbrent les goûts, les saveurs et les découvertes.
Chaque plat est concocté avec soin et, surtout, avec une bonne dose d’amour !

Chaque semaine, laissez-vous surprendre par notre menu spécial, à un prix irrésistible, qui vous propose non pas un, mais DEUX repas savoureux par jour. Une expérience culinaire à ne pas manquer !

Pour en savoir plus et découvrir nos différents type d’abonnement à la semaine ou pour le mois, n’hésitez pas à nous contacter en message privé. Nous sommes là pour répondre à toutes vos questions !

Have a good day! ☀️

#Food#foodstagram#healthyfood#healthyrecipes#healthysamy#instagood#instamotogallery#instagram#likedforliked#nutrition#sportmotivation#fitness taken in Liège, Belgium by @samy_healthy

108

10

2 years ago

« 𝗙𝗜𝗡𝗜 𝗟𝗘𝗦 𝗞𝗜𝗟𝝝𝗦 𝗘𝗡 𝗧𝗥𝝝𝗣 »

**Dites adieu aux kilos superflus avec SamyHealthy !**

✨ **Transformez votre alimentation avec nous :**

- **Produits frais et savoureux :** Nous sélectionnons des ingrédients de qualité, préparés deux fois par semaine, pour vous offrir des plats faits maison qui éveillent vos papilles !

- **Fini les repas insipides :** Oubliez les régimes ennuyeux ! Avec SamyHealthy, chaque bouchée est un festival de saveurs, pleine d’épices et de plaisir !

- **Résultats garantis :** Suivez nos repas équilibrés chaque semaine et voyez la différence. Nous sommes là pour vous accompagner à chaque étape !

- **Simplifiez-vous la vie :** Plus besoin de stresser sur ce que vous allez manger après une longue journée. Laissez-nous vous faciliter la vie avec des repas sains et délicieux.

- **Pour tous vos objectifs :** Que vous cherchiez à prendre de la masse, à vous affiner ou simplement à manger mieux, SamyHealthy est votre allié au quotidien.

🌟 **N’attendez plus ! Envoyez-nous un message privé et commencez votre transformation dès aujourd’hui. Ensemble, disons adieu aux kilos en trop et lançons cette belle aventure !**

🥕🥦🍅✨ by @samy_healthy

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1

2 years ago

🅱︎🆁🅰︎🅽🅳 🅽🅴🆆💥
🥦🍅🍆🫛🥒🥕🥑

Hello mes healthylover !

Voilà enfin nous y sommes.
J’ai l’honneur de t’annoncer le tout premier concours @samy_heatlhy.

Dans ce concours je te propose de remporter deux semaines d’abonnements 🅶🆁🅰︎🆃🆄🅸🆃 de nos menus complets pour découvrir mon univers, mon concept mais surtout mes deux passions c’est à dire la cuisine que j’ai associé au sport et la nutrition saine.

Comment participer ?
C’est très simple.

1: Mentionne 5 de tes amis qui seraient potentiellement intéressés à se lancer avec nous dans la team healthylover sur ce post.

2: partage ce post en story en mentionnant bien le compte @samy_healthy

3: demande leurs de follow la page @samy_healthy ainsi que toi aussi.
( si ce n’est pas encore fais )

Un tirage au sors se fera dans deux semaines j’annoncerais la date et par la suite le grand gagnant dans un post en story en mentionnant son nom Instagram.

#stayconnected✨

Je n’ai plus qu’à vous souhaiter bonne chance les amis, que le meilleur gagne, attention…

Ready ? 🅻🅴🆃🆂🅶🅾︎

Samy.
✨ taken in Liège, Belgium by @samy_healthy

57

28

2 years ago