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Sandi Gois

@sandigois

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Há 2 anos me encontrei na corrida!
De Cwb📍até onde meus tênis me levarem!
Corrida | Pilates | Gym 🏃🏻‍♀️
5km: 20'56 • 10km: 42'45 • 21km: 01'31

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Lembrar do início é fortalecer a trajetória 🏃‍♀️

#historias #treinos #corridaderua #storytelling #runners #curitiba #sonhos #corrida #performance #reels taken in Curitiba, Paraná by @sandigois

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a year ago

minha história resumida, mas com muita emoção, com o coração transbordando, cheia de fé e energia boa, gratidão amigos por acreditarem em mim e por todo incentivo que tenho recebido, pessoas, empresas, marcas que acreditam não só no resultado mas no sentimento que a corrida nos proporciona, NUNCA É SÓ CORRIDA!

@highpacerunners
@lojaprocorrer
@borm.oficial
@olympikus
@maratonadecuritibaoficial
@smeljpmc
@curitiba_pmc
@15krunseries
@corridadamulhercwb
@corridasaent
@globalvitasports
@serraverde_oficial
@ecorunning.br
@fenafep_oficial
@meiainternacionalflorianopolis

Gratidão ✨🙏✨
#corridaderua #curitiba #cwb #runners taken in Curitiba, Paraná by @sandigois

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a year ago

O celular é meu equipamento de trabalho, vivo com ele na mão e nada melhor que proteger e ainda deixar ele bonito ☺️

Eu gostei muito dos acessórios da @gshieldbr a capa tem um acabamento metálico, moderno e protege contra impactos, arranhões e quedas. E ainda tem MagaSafe, então consigo usar carregador e acessórios magnéticos .

É aquele tipo de detalhe que facilita a rotina e ainda dá outra cara para o celular!

Cadastre-se no site e encontre a proteção que seu celular precisa!

#megasafe #gshield #acessorios #iphone #proteção taken in Brasil by @sandigois

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3 days ago

Dia das crianças na Comunidade Nova Guaporé no Campo Comprido | com a @highpacerunners e @projetoajude__ em mais uma ação solidária!

Foi maravilhoso ver o brilho nos olhos de cada criança, família e amigos! ✨🙏🏼💛

Começamos a semana em comunidade e fazendo o bem!

#curitiba #projetoajude #campocomprido #highpacerunners #diadascrianças taken in Curitiba, Paraná by @sandigois

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3 days ago

O Pilates entrou na minha rotina há 1 ano e se tornou um daqueles cuidados que a gente começa a fazer e pensar:
Por que não comecei antes?😂🧘🏻‍♀️

Agradeço a minha amiga e professora @suziventura_ que me ajuda nesse processo. A minha mobilidade melhorou muito, senti mais confiança nos treinos, mais força e preparada para as corridas🏃🏻‍♀️

Se você também corre e sente o corpo pesar, experimente olhar para o Pilates como um aliado!
Por mais MOVIMENTO, FORÇA E CUIDADO e menos remédios hahaha

Salva esse post e manda para aquela amiga corredora que vive reclamando de dor 🥹🌟🌺

#pilates #movimento #corridaderua #treinosemcasa taken in Curitiba, Paraná by @sandigois

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16 days ago

Zerando a Cidade 2026 | A @redbullbr nos deu asas🪽e Voamos Alto | @zumaboardshop @liveoficial

Obrigada amigos 🐺 @suziventura_ @alysson_klos @pluiz44 por todo suporte do início ao fim, vocês são fora da curvaaaa, muito FORTES 🏆🔥🌟

Agradeço a nossa Crew @highpacerunners pela torcida, acolhimento e carinho sempre. Corre com quem te Fortalece 🐺

Agradeço a todos que fizeram esse evento incrível acontecer!

Até a próxima! 🌟
#redbull #zerandoacidadecuritiba taken in Curitiba, Paraná by @sandigois

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a month ago

4ª Geral na Saviski Run 2026 🏅🏆
@highpacerunners 🐺💕

Esse sobe e desce de Prude é um baita desafio, mas mentalizei as boas energias que recebi pra chegar até aqui 💖🙏🏼

Lidar com o desconforto hoje não foi nada fácil, 😅 afinal esse ritmo de prova é novo pra mim (nos 5km) e correr no limiar com o coração a 180 bpm é preciso resistência e conhecimento dos próprios limites para se expor assim.

Agradeço a Deus pela saúde, pela oportunidade de correr na minha cidade, pela minha família e amigos que sempre me dão força pra fazer o que amo.

Valeu Prudentópolis, até breve 🌟

#corridaderua #runners #prudentopolis #fenafep
#saviskirun taken in Prudentópolis, Parana, Brazil by @sandigois

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2 months ago

A alegria indica o caminho 🥉🏆❄️

Circuito das Estações Inverno 2ª Etapa.
Escrevendo nossa história!

Mais um pódio ao lado delas, muito fortes e inspiradoras 🌻😘💖 representam muito a força que temos!
@vanessa.thale @priscilajoly
💫BRILHAMOS💫

@o2correbrasil
@runningland_o2
@circuitoestacoes
@highpacerunners taken in Praça Afonso Botelho by @sandigois

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2 months ago

Pela primeira vez fiz uma Trail Run, essas novas experiências sempre dão aquele friozinho na barriga e é demais sentir essas grandes emoções 😅💓

Viver é isso, estar aberto a sentir, se permitir fazer algo novo, se reconhecer em outras versões, assim vamos aprendendo a ser mais leve, aproveitando esses momentos de verdade!

Agradeço a toda organização da prova por essa experiência e aventura na Estância @aguasourofino em Bateias.
@lojaprocorrer @sports360_eventosesportivos
@souza.camila31 @melissa.gusso @karinamagolbo

Obrigada amigos por fortalecer em mais um corre @highpacerunners @suziventura_ @drope10jr @gracekellyklos @alysson_klos @priscilaguetten @ogracaaranha 🐺✨💕

Grata por todo suporte:
@movimentaufpr 🙏🏼💙
@thiagocerda @overallgymbatel 💪🏼🌟

#estanciaourofino #corrida #trailrun #experience #circuitoprocorrer taken in Estância Ouro Fino by @sandigois

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4 months ago

Não tem praia sem você ☀️🏃‍♀️🍃 taken in Florianópolis, Santa Catarina, Brasil by @sandigois

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5 months ago

Hoje o tempo voa amor, escorre pelas mãos!
2ª categoria 🏆 7ª Geral 🚀

@15krunseries quantas histórias em uma só prova, vai muito além de correr, feliz demais por viver cada momento, foi únicooooo!

@highpacerunners sim, somos diferenciados 😅💗 somos HPR! corre com quem te fortalece, obrigada por estarem juntos mais uma vez!

agradeço todo apoio que recebo diariamente, por onde passo sou recebida com tanto carinho que não cabe no peito! Eu aprendo muito com cada um de vocês, todas as trocas são valiosas e me mostram o quanto somos grandes e cheios de sonhos! Isso tudo me brilha os olhos 🥹💞

Gratidãooooo! 💫
Meu amor @leonardomaika 🥰
Treinador @thiagocerda @overallgymbatel 💪🏼
Professora de Pilates @suziventura_ 🤸🏼‍♀️
Assessoria @movimentaufpr🏃🏼‍♀️
@lojaprocorrer Meia 15k e Manguito
@borm.oficial top de corrida
@vitafornutrientes gel de carboidrato
@filabr Carbon Race 3

#corridaderua #brasil #paraná #runners #15k taken in Curitiba, Paraná by @sandigois

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4 months ago

mais uma vez fiz história na @15krunseries 🥈🏆🏃🏻‍♀️💕
@strava @highpacerunners @movimentaufpr

#corridaderua #15km #runners #curitiba #run taken in Curitiba, Paraná by @sandigois

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5 months ago