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“Efecto halo”
“La mujer salvaje”
“Romeo”
“Meditar”
Periodista pq creo en la comunicación para crear puentes

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#verano 2 ☀️🍓🍍🍑🥭🥝🍒🍎 taken in El Tarajal by @saragcortijo

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12 days ago

#verano ☀️🐟🌊🦀 taken in Málaga, Spain by @saragcortijo

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13 days ago

11 meses desde que te fuiste ✨💫♾️

El próximo 8/8, justo en un mes, cuando hará un año de tu partida, celebraremos una misa en tu memoria. Será a las 19:00h en la parroquia de la Visitación de María de El Tarajal, tu barrio, nuestro barrio ❤️🙏 taken in Parque del Oeste by @saragcortijo

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16 days ago

Descansa en paz, Fina. Nuestra relación comenzó como un voluntariado, pero con tu sonrisa y talento te convertiste en una de mis mejores amigas a la que podía contar cualquier secreto inconfesable. Gracias por tanto porque a lo largo de estos 8 años siempre me diste más de lo que yo te pude dar a ti. Guardaré para siempre en mi corazón tu eterna sonrisa y tus sabias enseñanzas: “Sariña, que la vida no te cambie”. Lo intentaré, Fina, te prometo que lo intentaré.

D.E.P. Fina, una de mis mujeres salvajes.
Mi madre seguro que te recibirá allá arriba ✨💫🙏❤️

09/07/1932 - 26/06/2026 ♾️ by @saragcortijo

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a month ago

Málaga vuelve a ser bonita si estás tú ❤️😘 by @saragcortijo

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a month ago

Hoy hace un año de uno de los más bonitos y mejores días de mi vida 07/06/25❤️ Hoy, con sabor agridulce, celebro que Luis y yo seguimos un año más cuidándonos y queriéndonos aunque también supone sumar otro aniversario más en el que ya no estás y que no puedo celebrar contigo. Esta fecha también me hace sentir de una forma más profunda aún el enorme vacío que has dejado, sin embargo, aunque no estés aquí físicamente para celebrarlo con nosotros, mamá, tu espíritu y tu esencia sigue estando con nosotros porque sigue estando tu inmenso AMOR ❤️ y porque la última cosa que me encargaste antes de marcharte la sigo cumpliendo: sigo queriendo y cuidando a Luis, así que sé que estás contenta viéndonos allí arriba 🙏💫✨❤️😘 by @saragcortijo

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2 months ago

Enhorabuena a mis cuñades @cabellocarceller por esta merecidísima Medalla de Oro al Mérito en las Bellas Artes que habéis recibido hoy de la mano de los Reyes por vuestra amplia y fructífera trayectoria. Estamos muy orgullos@s de vosotres❤️
Muchas felicidades también al resto de premiadxs😘 taken in Toledo, Spain by @saragcortijo

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2 months ago

Hay conversaciones que no llegan para dar respuestas.
Llegan para abrir preguntas.

En este Volumen 3 de Dando Luz, hablamos con @saragcortijo sobre vulnerabilidad, meditación, enfermedad, pérdida, presencia… y sobre cómo una experiencia profundamente dolorosa puede cambiar la forma de estar en el mundo.

Acompañar a una madre durante un proceso oncológico.
Descubrir que no siempre hay que ser fuerte.

Aprender a sostener… y dejarse sostener.
Y entender que quizá vivir no consiste en controlar más, sino en estar más presentes.

También hablamos de una pregunta que lo cambia todo:

“Si te dijeran que te quedan 24 horas de vida…
¿qué harías?”

Ojalá este episodio te acompañe.
Ojalá te recuerde que todavía estás a tiempo de mirar distinto.

📺 Ya puedes ver el capítulo íntegro en nuestro canal de YouTube.
🔗 Tienes el enlace directo al canal en la BIO.

🎵 Síguenos también en TikTok
@dando.luz.dra.amor

Gracias por estar aquí. Gracias por dar luz con nosotros.

#DandoLuz #SaraGomezCortijo #Vulnerabilidad #Meditacion #Duelo #SaludMental #Autoconocimiento #CrecimientoPersonal #Humanidad #Presencia #Podcast #Videopodcast #Reflexion #VidaConsciente #DesarrolloPersonal #BienestarEmocional #AprenderAVivir #MenosRuidoMasVida #MenosJuicioMasHumanidad by @saragcortijo

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2 months ago

El próximo sábado 23 llega el Volumen 3 de Dando Luz.

Esta vez nos acompaña @saragcortijo, directora del documental Meditar, para hablar de búsqueda, silencio, enfermedad, duelo y de cómo la meditación puede convertirse en un lugar de sostén cuando la vida se vuelve difícil.

Una conversación sobre parar.
Sobre mirar hacia dentro.
Sobre aceptar lo que viene sin dejar de cuidar la vida.

Y también sobre algo muy profundo: cómo una herida, cuando se mira con amor, puede empezar a dar luz.

Sábado 23.
Nuevo episodio de Dando Luz.

Ojalá te acompañe. by @saragcortijo

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2 months ago

Besos al cielo, te quiero, mamá ❤️💜✨💫😘🧚‍♀️

Felicidades a todas las madres, a las que están aquí en la Tierra y a las que están allí arriba y nos siguen cuidando y queriendo igual ✨💫🧚‍♀️💜🙏😘🌈

Y, en especial, besos a mi amiga de la infancia María José, joven mamá que acaba de partir esta mañana a allí arriba 🙏✨💫💜 Demasiado pronto y en un día tan señalado. Cuesta intentar entender por qué, pero así es. Guardo muy buenos recuerdos tuyos, de tantas horas y horas de juegos. Descansa en paz, María José, mi madre seguro te recibe allí arriba ✨🧚‍♀️💫🙏💜😘 by @saragcortijo

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3 months ago

Romeo por fin ha visto “Romeo” en esta charla que hemos dado en su cole, Pablo Neruda, para celebrar la “semana del cine”. taken in C.E.I.P Pablo Neruda by @saragcortijo

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3 months ago

🧘 La meditación desde dentro en el documental de Sara G. Cortijo

"Meditar" se presentó el 8 de marzo en el Festival de Málaga

🌐 canalsurmas.es

📲 #UnaDeCine

🗣️ @isabelgomezfuentes - @saragcortijo - @meditar_pelicula by @saragcortijo

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3 months ago