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Sara Fávero | Vida Saudável

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Sou uma mulher da cintura pra cima e outra da cintura pra baixo. Você tbm tem LIPEDEMA e se sente assim?! 🥹❤️

#lipedema #mulher #treino #saúde #treinofeminino by @sarinhafavero

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6 months ago

Você não treina só pra ficar bonita.
Você treina pra estar pronta.

Pronta pra correr se for preciso.
Pronta pra carregar seu filho no colo por quilômetros.
Pronta pra agir quando o medo bate e o corpo não pode falhar.

Boa forma não é estética.
É fôlego.
É força.
É clareza sob pressão.

Treinar é um ato de amor.
Porque quando seu filho precisar,
você não pode dizer: “meu corpo não aguenta”.

Cuide do seu corpo. Por você e por quem você ama.

#personaltrainer #treino #saude #treinofuncional #vidasaudável by @sarinhafavero

47k

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10 months ago

✨ Se você acha que treino não é pra você, talvez você nunca tenha treinado no lugar certo.

Desde 2015, o SF Personal Studio existe com um propósito muito claro: levar saúde, qualidade de vida e segurança para as pessoas.

Aqui é para quem:
✔️ quer melhorar a saúde, a disposição e os hábitos de vida
✔️ tem receio de se machucar treinando sozinho
✔️ já tentou treinar e desistiu
✔️ não se sente bem em academias cheias
✔️ gosta de atenção e orientação de verdade
✔️ valoriza o próprio tempo e dinheiro
✔️ quer um corpo bonito e definido
✔️ quer ser um idoso independente e funcional

No SF Studio, o treino é personalizado, individualizado e com o professor 100% ao seu lado, do início ao fim, cuidando da sua postura, da sua carga, tempo de execução e de intervalo.

✅ Mais segurança, mais confiança e resultados de verdade!

📍 Rua Lauro Linhares, 820 Trindade - Florianópolis

📲 (48) 99909-2054 Agende sua aula experimental e entenda porque somos referência em treinamento na região.

#treino #personaltrainer #treinofuncional #saude #vidasaudável by @sarinhafavero

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10 months ago

🤭 #politica #meme #familia #personaltrainer #fitness by @sarinhafavero

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21 hours ago

Para bons entendedores 🤭 by @sarinhafavero

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3 days ago

Socorrroooo, bolsa creatina! 😂 #meme #politica #brasil🇧🇷 by @sarinhafavero

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8 days ago

Domine sua preguiça! ✅ Discipline a tua mente ✅ Controle-se e terás tudo! #treino #personaltrainer #saude #vidasaudável #fitness by @sarinhafavero

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9 days ago

Seja insuportável quando o assunto são seus filhos!

#maedemenina🎀 #maeefilha by @sarinhafavero

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a month ago

✨ Nós não somos iguais! ✨ by @sarinhafavero

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11 days ago

Acho que nem precisa de legenda 🤭

#treino #personaltrainer #saude #vidasaudável #fitness by @sarinhafavero

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16 days ago

Tu acha mesmo?! 🤭😂😂😂 by @sarinhafavero

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3 months ago

A minha pessoa favorita no mundo! 🤌🏼

Por quem eu me esforço, escolho evoluir, crescer e querer melhorar cada dia mais. Obrigada por ser minha parceira, filha! Melhor amiga e tbm meu amor maior. Por me tratar com amor, carinho e respeito, exatamente como trato você e como merecemos ser tratadas! ❤️

#maedemenina #maeefilha❤️ #amordemama #amordemae❤️ by @sarinhafavero

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17 days ago