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Schànna Bacìchètti

@schannabacichetti

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Especialista em relacionamentos
22+ anos estruturando relações conscientes.
Mentorias - Casais - Líderes- Palestras - Retiros-Neurodivergência.

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Então deixa eu me apresentar com mais calma.

Eu trabalho com relações.
Mas não só no que aparece.

Eu olho pra forma como você vive, sente, se posiciona e constrói sua vida a partir disso.

Traumas, repetições, solidão,estagnação, angústia, falta de conexão dores que atravessam todos nós em algum momento da vida.

Ao longo dos anos, fui entendendo que não é sobre um tema só.
Relação não fica só no casal, nem só na família, nem só no trabalho.

Tudo se atravessa.

E quando a gente não aprende a se relacionar com conexão, amor e respeito,
a gente sofre, se perde, se adapta demais
e acaba vivendo uma vida que não sustenta.

Muitas vezes, isso também adoece.

Esse espaço é sobre olhar pra isso com mais consciência
e construir uma base que sustente a vida de verdade.

Se fizer sentido pra você, fica por aqui.
Vai ser um prazer caminhar junto.

Schànna Bacìchètti by @schannabacichetti

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6 months ago

Você reconhece sua força ancestral? Você sente que pertence e tem um lugar ao sol?

Para que as mudanças aconteçam você precisa primeiro reconhecer a força...

Para aceitar a luz e sombra dessa força...

E então direcioná-la para sua evolução, para sua prosperidade, para suas relações!

Tem coisas que não mudam só com força de vontade.
Porque alguns ciclos não começam apenas nas escolhas conscientes.
Eles também podem nascer das crenças que aprendemos, das dores que repetimos e da forma como fomos ensinados a existir no mundo.

Relações difíceis.
Escassez.
Autossabotagem.
Cansaço constante.
A sensação de estar sempre voltando para o mesmo lugar.

Mentoria Raízes é um convite para olhar mais fundo.

Porque não adianta apenas compreender racionalmente.
É preciso criar um novo estado dentro do corpo, das emoções e da forma de viver.

Transformação real não acontece no automático.
Ela precisa ser sustentada.

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5 months ago

Em tempo de eleições, observe o que tem conduzido as suas palavras e atitudes.

O medo, a raiva e o ódio podem estreitar a nossa visão a ponto de enxergarmos um inimigo em quem pensa diferente.

Tudo o que construímos enquanto sociedade passa por aprendizados, erros e acertos. Somos humanos, responsáveis pelas nossas escolhas e capazes de rever o que pensamos. Reconhecer isso também faz parte de amadurecer coletivamente.

Nenhum de nós conhece todas as realidades. O que você vive, as informações que recebe e as pessoas com quem convive influenciam a sua maneira de compreender o mundo. Há experiências que você nunca precisou enfrentar e que, para outra pessoa, são parte da vida todos os dias.

Escutar outras perspectivas, conferir informações e reconhecer os limites do próprio olhar nos ajuda a escolher com mais consciência. Respeitar as diferenças permite discordar, questionar e cobrar responsabilidade sem desumanizar ninguém.

Mesmo quando o resultado não corresponde ao que você gostaria, a vida em comunidade continua. As pessoas próximas de você continuam ali. É também com elas que você constrói a sociedade, nas conversas, no trabalho, no cuidado e na forma como enfrenta os problemas que vocês compartilham.

Podemos aprender com os erros, reconhecer os acertos e participar das soluções. Todos fazemos parte desse coletivo, inclusive quando precisamos rever a nossa própria postura.

Como você tem tratado as pessoas que pensam diferente de você?

Schànna Bacìchètti
Terapeuta, escritora, mentora e criadora da abordagem ArvoreSer. by @schannabacichetti

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2 hours ago

Mudar exige disposição para fazer diferente.

O desejo genuíno de mudar precisa encontrar espaço nas suas atitudes. Porque a mudança pede esforço, revisão de comportamentos e comprometimento com aquilo que você diz querer.

Você pode buscar terapia, começar uma atividade física, procurar recursos para cuidar da sua saúde. Cada um deles pode ajudar. Mas a sua participação é indispensável.

Há escolhas que ninguém pode fazer por você. Há hábitos que precisam ser revistos e desconfortos que fazem parte de aprender uma nova maneira de viver.

Desejar a mudança é o começo. Sustentá-la exige prática, apoio e uma direção possível para a vida que você tem hoje.

Se você cansou de repetir os mesmos caminhos, começar e desistir, e sente que chegou o seu momento de se comprometer com essa mudança, posso ajudar você a compreender o que tem dificultado esse processo e a construir um plano com estratégias e passos concretos.

Escreva QUERO MUDAR nos comentários ou entre em contato comigo pelo direct. Vamos conversar sobre como dar esse próximo passo.

Schànna Bacìchètti
Terapeuta, escritora, mentora e criadora da abordagem ArvoreSer.

**Trecho da série Hannibal. by @schannabacichetti

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a day ago

Mesmo percebendo o cansaço, você continua. Pensa que será rápido, que ninguém fará por você ou que só vai conseguir descansar depois de terminar.

Vale escutar essas frases. Elas ajudam a compreender por que a pausa fica sempre para depois.

Construir um limite possível envolve olhar para suas responsabilidades e também para o que você exige de si. Pode ser necessário pedir ajuda, negociar uma tarefa ou lidar com o incômodo de deixar algo pendente.

Na mentoria individual, podemos compreender o que dificulta esses movimentos e trabalhar formas de incluir suas necessidades na rotina.

Para conhecer o acompanhamento, me chame pelo direct.

— Schànna Bacìchètti by @schannabacichetti

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3 days ago

A vida é muito além do que disseram.

Há mais para viver do que cumprir o roteiro cotidiano e trabalhar incansavelmente para conquistar coisas materiais.

O descanso também precisa ter lugar. Assim como o tempo para refletir, criar e permitir que teu espírito se expanda.

Quando cada intervalo vira mais uma tarefa, fica difícil perceber o que se passa em ti. O que desejas? O que ainda faz sentido? Que caminhos tens vontade de experimentar?

Uma pausa pode abrir espaço para te olhares no espelho com mais presença. Reconhecer o que sentes, acolher tuas contradições e integrar tuas polaridades: a força e a delicadeza, o sentir e o agir.

Nesse encontro contigo, tua criatividade ganha espaço. Tu podes rever escolhas e dar forma ao que reconheces como teu.

Que espaço tens dado à vida que deseja se expressar em ti?

— Schànna Bacìchètti by @schannabacichetti

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5 days ago

Em que momento do dia você percebe que já passou do seu limite?

Você termina o trabalho, começa a organizar a casa e responde algumas mensagens. Quando finalmente senta, alguém quer conversar, mas você já está sem disposição.

O cansaço foi se acumulando enquanto você resolvia tudo o que aparecia.

Perceber isso mais cedo abre espaço para pequenas escolhas: fazer uma pausa antes da próxima tarefa, combinar uma divisão das responsabilidades ou deixar uma pendência para amanhã.

Nem sempre é simples. Há obrigações que precisam ser cumpridas e dias com pouco espaço para descanso. Ainda assim, suas necessidades precisam entrar nessa organização.

Observe hoje em que momento você começa a fazer tudo com pressa, perde a concentração ou se irrita com um pedido. O que poderia ser ajustado ali?

— Schànna Bacìchètti by @schannabacichetti

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5 days ago

O que você deixa de dizer por medo de perder alguém?

Às vezes, você queria dizer que sentiu falta, que uma atitude machucou ou que hoje precisa descansar. Mas pensa em como a pessoa vai reagir e acaba dizendo que está tudo bem.

Depois, fica repassando a conversa. O assunto passou para o outro, mas continua dentro de você.

Se falar o que sentia já trouxe críticas, brigas ou afastamento, você pode ter aprendido a guardar algumas coisas. Observa o humor da pessoa, espera um momento melhor e, muitas vezes, desiste de falar.

Isso pode acontecer no casal, na família ou numa amizade. Quem convive com você pode nem perceber quanto ficou por dizer.

Quando algo incomoda, você encontra espaço para conversar? Ou sente que precisa medir cada palavra para continuar sendo amado?

Na mentoria individual, podemos compreender essa dificuldade e trabalhar formas de expressar o que você precisa com mais segurança, respeitando sua história e seu tempo.

Me chame pelo direct para agendar sua primeira sessão — livre de investimento.

— Schànna Bacìchètti by @schannabacichetti

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7 days ago

🎙️ SUA HISTÓRIA MERECE SER OUVIDA. E SUA VOZ PODE CHEGAR MUITO MAIS LONGE!

No Franciele Egher Podcast, cada entrevista é mais do que uma conversa. É uma oportunidade de compartilhar histórias, conhecimentos, experiências e fazer novas conexões.
E a divulgação não termina quando a transmissão acaba!

Cada episódio continua circulando por diferentes plataformas, como YouTube, Spotify, Instagram, Google Business e nosso site oficial, ampliando as possibilidades de visibilidade, reconhecimento e alcance para cada convidado.

Acredito que toda história tem algo a ensinar, inspirar e transformar. E quando você compartilha sua voz com o mundo, nunca sabe quais portas essa conexão poderá abrir.

💛 Sua história pode inspirar alguém que ainda nem conhece você!

🎙️ Quer compartilhar sua trajetória, seu conhecimento ou seu trabalho no Franciele Egher Podcast?

Entre em contato e venha fazer parte dessas conversas!

#FrancieleEgherPodcast #PodcastBrasileiro #Entrevistas #HistóriasQueInspiram by @schannabacichetti

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8 days ago

Quantos fios invisíveis ainda conduzem os seus movimentos?

Desde a infância, vamos incorporando crenças, valores, padrões familiares e coletivos que influenciam nossa forma de sentir, pensar e nos relacionar.

Muitos desses aprendizados nasceram da necessidade de proteção, amor e pertencimento. Com o tempo, aquilo que nos ajudou a encontrar um lugar pode começar a limitar nossa expressão e liberdade.

E seguimos repetindo histórias, silenciando sentimentos, sustentando relações e fazendo escolhas que já não correspondem à vida que desejamos viver.

Há fios tão antigos que já nem percebemos sua presença.

Reconhecer esses condicionamentos, compreender sua função na nossa história e desenvolver estrutura interna para sustentar novos movimentos faz parte do processo de amadurecimento humano.

**Quanto da sua vida você está realmente escolhendo?**

🌿 Se você deseja reconhecer seus padrões e ampliar sua liberdade de escolha, venha para a **Minha Primeira Sessão — livre de investimento.**

Me chame pelo direct ou acesse o link da bio para agendar seu horário.

Schànna Bacìchètti

🎥 Fonte indicada na publicação: @amplamento | YouTube by @schannabacichetti

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9 days ago

🌳 Sumaúma — a árvore sagrada da vida.

Esta majestosa sumaúma foi registrada em Miami Beach, nos Estados Unidos, pelo olhar de uma cliente que, durante sua viagem, lembrou de mim e da minha conexão com as árvores. Um presente que atravessou distâncias e chegou carregado de significado.

Em algumas tradições amazônicas, a sumaúma simboliza a conexão entre a Terra e o Céu, entre o mundo visível e as dimensões invisíveis da existência.

Suas raízes nos lembram da ancestralidade, das nossas origens e do pertencimento. O tronco representa o centro, a força que nos sustenta no presente. Seus galhos se expandem em diferentes direções, assim como nossos caminhos, experiências e possibilidades. E sua copa se abre ao céu, simbolizando a expansão da consciência e a conexão espiritual.

É nessa simbologia que encontro uma profunda relação com o ArvoreSer. 🌿

Somos feitos de muitas dimensões: corpo, emoções, pensamentos, memórias, vínculos, ancestralidade e espiritualidade. Todas coexistem e se expressam em nós.

O ArvoreSer nos convida a reconhecer essas dimensões, integrar nossa história, habitar nosso centro e permitir que a vida se expanda a partir de quem somos.

Assim como a árvore, carregamos em nós a Terra, o Céu e um centro vivo que conecta todas as partes da nossa existência.

✨ É uma alegria quando meus clientes se lembram de mim durante suas viagens e compartilham seus encontros com as árvores!

@eusoubarbarasim gratidão por esse registro tão especial, vindo de Miami Beach! 🌳

Schànna Bacìchètti

#ArvoreSer #Sumaúma #ÁrvoreDaVida #Autoconhecimento #Ancestralidade Consciência DesenvolvimentoHumano by @schannabacichetti

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10 days ago

Você é feito de muitos movimentos.
E isso vale para todos nós.

Há dias em que a vida pede água: fluir, sentir, soltar.
Em outros, pede fogo: transformar, iluminar, reacender.

Há momentos de respirar e ganhar espaço.
De criar raízes e sustentar o próprio caminho.
E há momentos de silêncio, quando a resposta não vem de fora, mas da escuta profunda de si.

Nenhum desses movimentos existe separado.

Corpo, emoções, consciência, história e espírito atravessam uma mesma experiência: estar vivo.

Reconhecer o que a vida pede em cada momento também é uma forma de presença.

Água. Fogo. Ar. Terra. Espírito.

Qual desses elementos você sente que precisa acessar mais neste momento?

Schànna Bacìchètti by @schannabacichetti

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10 days ago