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Fitness & Lifestyle Creator 🏁
Hybrid Athlet
Swim/Bike/Run/Gym
27 years old
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6 Stunden laufen. Als ich heute an der Startlinie stand, wusste ich, dass es irgendwann hart werden würde. Ich wusste nur nicht, wann. 🏃‍♂️

Am Anfang läuft man noch mit frischen Beinen und klarem Kopf. Stunde für Stunde verändert sich das. Die Beine werden schwerer, die Pausen verlockender und aus „Ich laufe noch ein Stück“ wird irgendwann „Stehe ich überhaupt noch mal auf?“

Genau diese Momente wollte ich erleben. Weiterlaufen, auch wenn das Tempo längst keine Rolle mehr spielt. Eine Runde nach der anderen. Essen, trinken, kurz durchatmen und wieder los. Nicht, weil es leicht ist, sondern weil ich wissen will, was noch geht, wenn es schwer wird.

Heute habe ich sechs Stunden auf der Strecke verbracht. Mit guten Phasen, mit müden Beinen und mit Momenten, in denen ich mich selbst wieder antreiben musste. Ich nehme von diesem Lauf mehr mit als eine Zahl auf der Uhr: das Gefühl, drangeblieben zu sein. ❤️

Der Weg zum Ironman besteht für mich auch aus solchen Tagen. Ich bin noch lange nicht am Ziel. Aber heute bin ich wieder ein Stück weitergelaufen. 🚀

#6StundenLauf #Laufen #Ausdauer #IronmanTraining #running by @schurektim
22
9 days ago
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No excuses. No shortcuts. Just run. 🏃‍♂️🔥

#Running #RunReel #Discipline #Runner #keepgoing by @schurektim
5
24 days ago
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Kleine Eindrücke von meinem Halbmarathon 🏁🏃

#running #wettkampf #run #viralvideos #235 by @schurektim
16
a month ago
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40 Kilometer. Viel Zeit, um nachzudenken. Über das, was hinter mir liegt. Über das, was noch kommen soll. Und darüber, wie viel sich verändert, wenn man anfängt, seine eigenen Ziele ernst zu nehmen.

Es passiert nicht alles auf einmal. Du gehst einmal raus, obwohl dir die Motivation fehlt. Du hältst ein Versprechen, das du dir selbst gegeben hast. Und irgendwann schaust du zurück und merkst: Was früher unerreichbar schien, hast du heute aus eigener Kraft geschafft.

Diese 40 Kilometer bedeuten mir mehr als eine Zahl auf der Uhr. Sie stehen für all die kleinen Entscheidungen, die mich bis hierher gebracht haben. Für Geduld. Für Disziplin. Und für den Glauben daran, dass noch mehr möglich ist.

Heute bin ich stolz auf diesen Weg. Morgen geht er weiter. 🏃‍♂️🔥

#viral #running #instagram #runner #runningmotivation by @schurektim
2
3 days ago
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This feeling…

#rennrad #instagram #fahrrad #viral #med by @schurektim
5
3 days ago
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Es ist nicht leicht . Es wird nie leicht sein .
Man muss nur Spaß dran haben , dran bleiben und der Rest passiert ganz von alleine …

#viral #running #runningmotivation #instagram #runner by @schurektim
4
3 days ago
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Keiner sieht die Tage, an denen du dich überwinden musstest. Aber genau die machen den Unterschied

#viral #strava #instagram #rennrad #cycling by @schurektim
6
10 days ago
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First, I put in the miles on the bike. Then I get off and keep running, even when my legs are already tired. That’s the moment that matters to me: when my mind says “enough” and I take one more step anyway. 🚴‍♂️🏃‍♂️

#koppel #viral #triathlon #instagram #running by @schurektim
10
13 days ago
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3 Grūnde warum du mit Triathlon anfangen solltest!
Swim🏊Bike🚴Run🏃

😂🏊🏃🚴

#viral #running #fahrrad #swim #triathlon by @schurektim
0
14 days ago
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You vs you jeden Tag !

#viral #running #runningmotivation #strava #instagram by @schurektim
6
17 days ago
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Darum hassen meine Nachbarn mich 😂
Es ist immer so laut und rutschig wenn ich die Treppen rauf und runter gehe 😂🚴

#viral #strava #street #fahrrad #ironman by @schurektim
10
18 days ago
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Best gifs wins 🚀

#viral #strava #street #instagram #fahrrad by @schurektim
80
18 days ago
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