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준혁채민맘선옥♥

@science04

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#리빙 #요리 #일상 #맛집 #육아 #책
#먹거리 #놀거리 #공연 #전시 #여행 #골프 💕💕
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#광고 #청소년몽땅 #에너지드림센터 📍2026 서울에너지드림센터 × 선유도 에코투어 제로에너지건축물 소개, 탄소중립체험관 견학, 생태공원 투어, 전시관 견학을 진행합니다. 에코투어는 옛 난지도 일원에 조성된 주요 시설과 인근지역을 탐방하는 저탄소 투어 프로그램입니다. 10~11월은 옛정수장 시설을 재활용한 선유도공원과 선유도 이야기관을 함께 탐방하는 투어를 시범 운영합니다. 시범 운영 일정(5회) : 10.14(수), 10.28(수), 11.4(수), 11.11(수), 11.25(수) ○ 운영시간 : 10:00~12:00 (120분) ○ 참여대상 : 초등학생 이상 단체 (인원 15~25명 이내) ○ 참가비용 : 무료 ○ 예약방법 : 온라인 신청 https://buly.kr/AF38LHX ○ 투어내용 [서울에너지드림센터] 제로에너지건축물 소개, 탄소중립체험관 견학 [선유도공원 및 선유도 이야기관] 생태공원 투어, 전시관 견학 ○ 투어코스 : 서울에너지드림센터→선유도공원 및 선유도 이야기관→서울에너지드림센터 ○ 이동수단 : 전기버스(저탄소 교통수단) ○ 문의 : 전시교육팀 0870-8853-9746 #선유도에코투어 #서울시청소년몽땅 by @science04
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28 minutes ago
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여기는 킨텍스 뷰티엑스포🎉🎉🎉 워시&올인원 체험 즐기기!! veko :5B64 #veko #postworkout #포스트워크아웃 by @science04
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a day ago
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#광고 #서울시청소년몽땅 #드론운동회 🍂⚽ 2026년 10월 드림데이, 가을 한마음 드론 운동회! 🚁💙 드론으로 즐기근 가을운동회 가을 하늘 아래 펼쳐지는 특별한 드론 축구의 세계! 🎉 드론 조종도 배우고, 장애물 레이싱부터 드론 축구까지! 친구들과 함께 즐기며 새로운 도전에 도전해 보는 신나는 시간을 준비했어요. 😆 💙 이런 친구들, 모두 모여라! ✔️드론 조종에 관심 있는 친구 ✔️색다른 스포츠를 경험하고 싶은 친구 🙌 ✔️친구들과 함께 즐거운 추억을 만들고 싶은 친구 📅 일시 : 2026년 10월 17일(토) 오전 10시~12시 📍 장소 :성북청소년센터 지하 1층 드론 축구장 👦 대상 : 초등학교 3학년~고등학교 3학년 💰 참가비 : 10,000원 🎮 기초 드론 조종부터 장애물 레이싱, 5:5 드론 축구, 드론 골 미션까지! 이번 가을, 드론과 함께 신나는 추억을 만들어 보세요! 💕 📞 문의 : 02-3292-1705 (미래사업팀) ※ 참가 신청 및 환불 관련 자세한 사항은 안내 포스터를 확인해 주세요. #드림데이 #가을한마음드론운동회 by @science04
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3 days ago
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#광고 #서울청소년페스티벌 #여의도공원 🎉 2026 서울청소년 페스티벌 with 마인드런! 🌈 청소년의 에너지 ON! 우리의 색으로 서울을 채우다 💙 청소년들의 꿈과 열정, 끼와 재능이 한자리에 모이는 특별한 축제가 찾아옵니다! ✨ 🏃‍♀️ 몸과 마음을 깨우는 마인드런 🏀 열정 넘치는 청소년 스포츠 경기 🎤 신나는 음악과 공연이 함께하는 뮤직페스티벌 🎨 다양한 체험과 즐길 거리가 가득한 체험부스까지! 청소년들이 마음껏 도전하고, 함께 웃고, 서로의 꿈을 응원하는 하루 💕 올가을, 서울을 청소년들의 에너지와 즐거움으로 가득 채워봐요! 친구와 함께, 가족과 함께! 즐거움과 추억이 가득할 축제에서 만나요! 🥰 #2026서울청소년페스티벌 #많관부 📅 2026년 10월 17일(토) 09:00~17:00 📍 여의도공원 문화의마당 일대 by @science04
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3 days ago
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#협찬 #마곡데이트 #파스타코스 병원투어로 걱정한가득~이런날엔 맛집데이트로 기분전환 대성공!! 🌮🍝 오늘의 맛있는 일상, 마곡 파스타코스에서 멕시칸 음식과 파스타를 한 번에 즐겼어요. 파히타와 우삼겹매콤파스타를 주문하고 시원한맥주까지🍻🍻 고기와 야채를 함께 즐기는 파히타는 푸짐해서 좋고,닭고기 돼지고기 새우 양념도 최고~엄지척이에요. 매콤한 우삼겹파스타는 맥주와도 찰떡궁합 😋 맛있는 음식 앞에서 걱정은 접고!! 오늘도 행복 충전 완료! 마곡에서 색다른 메뉴가 당길 때 방문하기 좋은 곳, 파스타코스에서 맛있는 한 끼 즐겨보세요 🥰 📍 파스타코스 서울 강서구 마곡중앙로 59-21 에이스타워2 1층117호 #마곡타코 #마곡파스타 taken in 마곡역 by @science04
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4 days ago
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#단양군x지자체지원 ✈️ 사진 따라 떠나는 단양 여행 코스.zip 단양 어디부터 가야 할지 고민이라면?👀 이 코스 그대로 따라가면 실패 없음! 절경이 펼쳐지는 도담삼봉·석문부터 아이와 함께 즐기기 좋은 다누리아쿠아리움, 먹거리 가득한 구경시장까지😋 해질 무렵엔 고수대교 경관분수 보고, 단양강잔도와 만천하스카이워크에서 풍경 만끽✨ 시루섬 기적의 다리에서 인생샷 남긴 뒤 온달관광지와 구인사까지 둘러보면 완벽💚 📸 자연부터 먹거리, 포토스팟까지 단양 여행은 이 코스로 저장해두기! @@같이 단양 여행 갈 사람 소환🙌 #단양 #단양가볼만한곳 #단양핫플 #단양아이랑 by @science04
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5 days ago
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#광고 #대학로공연 #연극3학년10반 1998년, 그때 그 시절의 교실로 시간 여행! 삐삐가 울리고 카세트테이프를 듣던 그 시절, 하루도 조용할 날 없었던 우당탕탕 3학년 10반! 포스터만 봐도 왠지 모르게 그 시절의 추억이 떠오르고, 교실 안에서 어떤 이야기들이 펼쳐질지 벌써부터 궁금해지는 연극 〈3학년 10반〉 친구들과 장난치며 웃고 울었던 순간들, 성적보다 더 소중했던 나 자신, 그리고 시간이 지나도 마음속에 남아 있는 선생님의 따뜻한 한마디까지. “얘들아, 성적보다 중요한 건 너희 자신이야!” 이 문구를 보니 학창 시절의 추억과 함께 마음 따뜻해지는 이야기가 기다리고 있을 것 같아요. 🥰 과연 1998년 3학년 10반에서는 어떤 웃음과 감동이 펼쳐질까요? 오랜만에 순수했던 그 시절의 나를 만날 수 있을 것 같아 더욱 기대되는 공연! 올가을, 추억과 웃음이 함께하는 시간. 연극 〈3학년 10반〉 에서 그 시절의 우리를 만나 보세요. 💕 📅 2026.10.30 ~ 11.21 📍 미마지아트센터 물빛극장 ✔️평일 19시 30분 / 토, 일 14시, 18시 ✔️월 공연 없음 ✔️11/21(토) 14시 #3학년10반 #연극추천 taken in 미마지아트센터 by @science04
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7 days ago
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#협찬 #마곡맛집 #발산맛집 마곡·발산에서 24시간 든든하게 한 끼 먹고 싶을 때 찾기 좋은 곳, 미담옥에 다녀왔어요🍚 100% 국내산 한돈 등뼈를 사용하고, 24시간 연중무휴라 늦은 시간에도 편하게 식사할 수 있다는 게 좋았어요. 매장도 20여 개 테이블, 총 74석으로 넓고 여유로운 편이라 친구들과 방문하기에도 부담 없고, 특히 유아식탁 있으니 가족모임하기도 좋죠. 직접 먹어보니 제가 제일 마음에 들었던 건 든든하게 한 끼 제대로 먹었다는 느낌! 감자탕 고기도 야들야들~ 국물도 진하고~ 깍두기 최곱니다. 볶음밥은 꼭 드셔야 후회없고요😍😍 마곡·발산에서 늦은 시간까지 식사할 곳 찾으신다면 미담옥 한 번 들러보세요! 📍 미담옥 서울 강서구 강서로 391 1층 109, 110호 ⏰ 24시간 연중무휴 #발산역맛집 #마곡역맛집 by @science04
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10 days ago
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#협찬 #루시드슬립 #차렵이불 요즘 아침저녁 쌀쌀하니 침실 분위기도 조금 바꿔주고 싶더라고요🛏️🍂 이번에 사용해본 제품은 루시드슬립 아멜리 워싱 간절기 사계절 옥수수솜 무봉제 차렵이불이에요. 일단 직접 덮어보니 촉감이 부드럽고 가볍게 덮기 좋아서 간절기부터 사계절 내내 활용하기 좋겠다는 생각이 들었어요. 특히 마음에 들었던 건 무봉제 디자인! 깔끔하고 심플해서 침대에 깔아놓으니 침실 분위기가 한층 정돈된 느낌😍😍😍 그리고 차렵이불이라 솜을 따로 분리할 필요 없이 한 번에 세탁할 수 있다는 점도 마음에 쏙 들었어요. 무엇보다 20가지 다양한 컬러가 있어서 침실 분위기에 맞춰 컬러를 고르고 다른 침구나 소품과 믹스매치하기도 좋을 것 같아요💕 부드럽고 포근한 침실을 만들고 싶다면 올가을 이불 하나 바꿔보는 것도 추천해요. ✔️ 루시드슬립 아멜리 워싱 차렵이불은 오늘의 집과 루시드슬립 온라인몰에서 만나보실 수 있어요💞 🛒 루시드슬립 온라인몰 https://www.lucidsleep.co.kr/ @lucidsleep.official #홈데코 #간절기이불 taken in 마곡 by @science04
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11 days ago
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#협찬 #비치로잔슬림쉐이크 #식사대용쉐이크 요즘은 무조건 적게 먹기보다는 잘 챙겨 먹으면서 건강한 식사 루틴을 만들어보려고 하는데요 😊 이번에 챙겨본 제품은 비치로잔슬림쉐이크예요. 1포씩 개별 포장되어 있어서 외출할 때나 사무실에 몇 개 챙겨두기도 편하고, 운동할때나 오후에 출출할 때 간식처럼 활용하기 좋더라고요. 저는 우유를 넣어서 직접 타봤는데 분말이 생각보다 부드럽게 잘 섞이고, 고소한 맛이라 부담 없이 마시기 좋았어요. 너무 진하거나 텁텁한 느낌보다는 부드럽게 넘어가는 편이라 간편하게 챙기기 괜찮아요. 비치로잔슬림쉐이크는 식물성단백질과 다양한 영양소를 설계한 체중조절용조제식품이라 무조건 굶거나 적게 먹는 방식보다는 식사와 함께 또는 식사 사이에 추가해서 균형 있게 챙겨 먹는 루틴으로 활용하기 좋겠더라고요. 잘 먹는 것도 건강관리의 시작이니까 바쁜 날에도 간편하게 챙겨 먹는 습관, 꾸준히 만들어보려고요. 건강한 습관, 비치로잔과 함께 💚 👉 비치로잔슬림쉐이크 구매처 https://smartstore.naver.com/beachrosan/products/12896414691 @beachrosan #비치로잔 #한끼대용쉐이크 체중조절용조제식품 식물성단백질 간편한한끼 쉐이크추천 taken in 마곡 by @science04
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12 days ago
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#협찬  #명동데이트  #핏제리아오명동점 명동에서 데이트하다가 발견한 피자 맛집🍕 분위기 좋은 매장에서 맛있는 피자까지 즐기니까 그녀랑 데이트 코스로 딱 좋았던 곳! 시그니처피자 오피자랑 까르보나라파스타 자몽에이드 픽!! 눈앞에 피자가 나오는데 비주얼부터 너무 먹음직스럽고, 싱싱 루꼴라,토마토, 올리브랑치즈 존맛탱🧀 까르보나라 특별한msg없는 순수한맛~ 건강한맛이 느껴져서 맛있게 냠냠😍😍 명동에서 피자 맛집 찾고 있다면 저장 필수에요~📌🍕 @pizzeriao_myeongdong #명동역맛집 #명동피자 taken in 명동 by @science04
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16 days ago
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#협찬 #로운샤브샤브 #샤브샤브무한리필 버섯 좋아하는 사람이라면 여기로~~~🍄🍄 주말 저녁에 로운 샤브샤브 NC강서점 다녀왔어요💕 가을 시즌이라 버섯 종류가 다양해서 좋아하는 버섯 골라 샤브샤브로 먹는 재미가 쏠쏠하더라고요! 새송이부터 팽이, 목이, 백목이, 느타리, 만가닥에 주말 디너에는 표고버섯과 백만송이까지 다양하게 즐길수 있어요🍄🍄 버섯마다 식감도 다르니 골라 먹는 재미도 있었어요. 이번 가을에는 스키야키도 새롭게 즐길 수 있어서 샤브샤브랑 번갈아 먹으니 더 맛있더라고요🤭 샐러드바도 가을 메뉴가 가득! 바오번 & 청초육사, 보늬밤 타락죽, 표고버섯 두부강정, 마롱 롤케이크까지 신메뉴도 맛나요. 샤브샤브부터 가을 메뉴, 디저트까지 한 자리에서 다양하게 즐길 수 있으니 가족 외식이나 모임 장소로 추천~ NC강서점은 무료 주차도 가능하니 로운 샤브샤브에서 가을 한 끼 제대로 즐겨보세요🍂 @loun_official #샤브뷔페 #발산맛집 taken in 발산역 by @science04
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17 days ago
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