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🟰 Educar para a Igualdade
📍 São Tomé e Príncipe 🇸🇹
🟣 Intervenção Social
🟠 Desenvolvimento Comunitário
🟢 Educação Não-Formal
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🚺🟢 Alguns dos momentos da ação de formação em Empoderamento Feminino, uma das atividades previstas no segundo ano de cofinanciamento da Cooperação Portuguesa através do Instituto Camões ao Sebê Nón, realizada junto de raparigas adolescentes da Roça Monte Café entre os meses de Abril e Julho de 2025.

O Sebê Nón é um projeto powered by WACT, cofinanciado pela Cooperação Portuguesa através do Instituto Camões, e apoiado pelas áreas setoriais dos Direitos da Mulher e da Cultura do Governo Santomense e pelas Câmaras Distritais de Lobata e de Mé-Zóchi.

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@portugalemstp by @sebe.non
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2 days ago
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São Tomé e Príncipe está prestes a ir às urnas para escolher o próximo Presidente da República, e não podíamos deixar de partilhar as respostas das participantes do Sebê Nón à pergunta “Se pudesses falar com o Presidente da República em nome de todas as raparigas e mulheres santomenses, o que dirias?” 🇸🇹🗣️

Para além do acesso a experiências e atividades diferenciadas e inovadoras, raparigas e mulheres rurais têm no Sebê Nón um espaço seguro para refletir e construir uma visão crítica sobre várias dimensões da sociedade em que se inserem – do Desporto à Justiça, da Saúde à Política ⚽️⚖️🏥🗳️

No Sebê Nón, raparigas 👧🏾👩🏽‍🦱 são desde cedo estimuladas a dar voz às suas expectativas e ambições e a identificar necessidades e aspetos da sua vida e das pessoas que as rodeiam nos quais desejam ver mudanças e transformações positivas.

No Sebê Nón, mulheres 👩🏿👵🏽 são incentivadas a investir cada vez mais em si e a aprofundar o papel que podem e devem desempenhar nas suas comunidades e no país, em prol do desenvolvimento sustentável e de uma sociedade mais justa e igualitária. by @sebe.non
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8 days ago
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O Dia Mundial da 👵🏾🧔🏻‍♂️ População 🧕🏻🧑🏼‍🦰 é anualmente celebrado a 11 de Julho! Esta data foi instituída pela Organização das Nações Unidas 🇺🇳 em 1990 com os objetivos de:

👥 sensibilizar para o reconhecimento da importância de políticas de planeamento do desenvolvimento populacional a nível mundial para universalizar o acesso a serviços básicos como saúde, educação, saneamento e alimentação;
🙌 reconhecer a importância dessas políticas demográficas no desenvolvimento socioeconómico equitativo e inclusivo dos países;
🎯 encontrar soluções para todas estas questões.

Com mais de 8 bilhões de habitantes, o planeta enfrenta um crescimento populacional sem precedentes 📊, caracterizado por contrastes: países com taxas de natalidade decrescentes e populações envelhecidas coexistem com regiões, especialmente em países em desenvolvimento, onde a juventude representa a maioria da população 📈

O tema definido para 2026 foi “Realizando as esperanças e aspirações dos jovens – hoje e para o futuro”, mantendo o foco na importância de investir na juventude para enfrentar desafios globais como a insegurança económica, as mudanças climáticas e a desigualdade, capacitando as novas gerações hoje a tomarem decisões benéficas amanhã 👱🏼‍♀️🧔🏽👨🏻‍🦰👩🏿‍🦱🙌

Esta data apela à construção de sociedades inclusivas onde cada jovem possa sonhar, escolher e prosperar 💪🌍 by @sebe.non
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10 days ago
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🟢🟣 Durante a ação de formação em Empoderamento Feminino foram abordadas junto das participantes Temas relacionados com o corpo, a mente, a saúde, o ambiente e a educação 🏃🏾‍♀️💆🏾‍♀️🏥♻️📚

Outro dos temas abordados e escolhido pela Jenilsia foi a Importância da Escola e dos Sonhos 🏠💭 

Durante a formação aprendeu que a Educação é um processo através dos quais ganhamos novos conhecimentos e experiências com base no estudo e que um Sonho é um desejo que tem a ver com o que queremos e gostávamos de ter pada a nossa vida no futuro 💡🎯

Refere ainda que a educação é muito importante porque nos ajuda a ter conhecimentos e a saber qual caminho queremos escolher com base nos nossos sonhos! 🌸🌈

Estas campanhas serão partilhadas nos canais de comunicação online do Sebê Nón e da WACT – redes sociais, website e newsletters – e serão também divulgadas em canais de comunicação offline – espaços públicos da comunidade, na escola, na Câmara Distrital e em outras instituições envolvidas nesta atividade específica e em entidades e organizações parceiras do projeto em geral 📲💻🏫🏘️

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5
12 days ago
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🟢🟣 Ainda no âmbito da ação de formação em Empoderamento Feminino, a Célia e a Ana escolheram o tema da Higiene Oral 🪥 para o seu trabalho de comunicação e sensibilização – um rotina que deve ser regular e diária, independentemente da idade!

No seu trabalho, referem a importância de lavar os dentes 🦷 e a boca, 👄, qual a forma correta de o fazer e quais as consequências negativas de não ter bons hábitos de higiene oral! ⚠️

Estas campanhas serão partilhadas nos canais de comunicação online do Sebê Nón e da WACT – redes sociais, website e newsletters – e serão também divulgadas em canais de comunicação offline – espaços públicos da comunidade, na escola, na Câmara Distrital e em outras instituições envolvidas nesta atividade específica e em entidades e organizações parceiras do projeto em geral 📲💻🏫🏘️

O Sebê Nón é um projeto powered by WACT, cofinanciado pela Cooperação Portuguesa através do Instituto Camões, e apoiado pelas áreas setoriais dos Direitos da Mulher e da Cultura do Governo Santomense e pelas Câmaras Distritais de Lobata e de Mé-Zóchi.

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18 days ago
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💡🟠 Alguns dos momentos da ação de formação em Empreendedorismo para Adolescentes, uma das atividades previstas no segundo ano de cofinanciamento da Cooperação Portuguesa através do Instituo Camões ao Sebê Nón, realizada em parceria com a Associação de Mulheres Empresárias e Profissionais de São Tomé e Príncipe (AMEP) junto de raparigas adolescentes da Roça Monte Café entre os meses de Março e Junho de 2025.

O Sebê Nón é um projeto powered by WACT, cofinanciado pela Cooperação Portuguesa através do Instituto Camões, e apoiado pelas áreas setoriais dos Direitos da Mulher e da Cultura do Governo Santomense e pelas Câmaras Distritais de Lobata e de Mé-Zóchi.

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24 days ago
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🟢🟣 Outra das competências pessoais e sociais debatidas e trabalhadas na ação de formação em Empoderamento Feminino junto de raparigas adolescentes da Roça Monte Café foi a Gestão de Tempo 🕖⏳

A Liara e a Maurikse escolheram trabalhar este tema em grupo, e de forma acessível explicam que a Gestão de Tempo é o processo de organizar e planear as várias atividades que temos para fazer no nosso dia-a-dia 📆📄

Ainda, referem a importância de evitar distrações como o telemóvel 📱, a internet 🛜 e as redes sociais 📧 para a nossa gestão do tempo e que outros fatores podem prejudicar uma boa gestão do tempo são: a frustração, o cansaço, o mau humor e as insónias ⚠️

Para gerirmos bem o nosso tempo devemos evitar acumular tarefas, ser pontuais e “não deixar a vida nos levar” 🎯

Estas campanhas serão partilhadas nos canais de comunicação online do Sebê Nón e da WACT – redes sociais, website e newsletters – e serão também divulgadas em canais de comunicação offline – espaços públicos da comunidade, na escola, na Câmara Distrital e em outras instituições envolvidas nesta atividade específica e em entidades e organizações parceiras do projeto em geral 📲💻🏫🏘️

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a month ago
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🟢🟣 Durante a ação de formação em Empoderamento Feminino também foram abordadas junto das participantes várias temáticas para reflexão em prol da melhoria das suas competências pessoais e sociais 🫱🏿‍🫲🏾🗣️

Uma dessas temáticas foi a Família, Escola e Comunidade, escolhida pela Filomena – que de forma acessível explicou o que aprendeu sobre esses espaços onde a criança cresce e se desenvolve! 👧🏾⭐️

A Família 🧑‍🧑‍🧒‍🧒 é a primeira coisa da qual fazemos parte e é o primeiro ambiente do qual uma criança faz parte. A Escola 🏫 é onde nós buscamos o saber, onde conseguimos aprender muita coisa. A Comunidade 🏘️ é um ambiente maior que a família e a escola, mas no qual a criança também participa e tem um papel.

A criança começa a ser educada em casa com a família e continua a ser educada na escola. E para se desenvolver e se preparar para ser boa cidadã e para ter qualidade quando tiver um trabalho, a Família, a Escola e a Comunidade têm que trabalhar em sintonia e parceria 🎯

Estas campanhas serão partilhadas nos canais de comunicação online do Sebê Nón e da WACT – redes sociais, website e newsletters – e serão também divulgadas em canais de comunicação offline – espaços públicos da comunidade, na escola, na Câmara Distrital e em outras instituições envolvidas nesta atividade específica e em entidades e organizações parceiras do projeto em geral 📲💻🏫🏘️

O Sebê Nón é um projeto powered by WACT, cofinanciado pela Cooperação Portuguesa através do Instituto Camões, e apoiado pelas áreas setoriais dos Direitos da Mulher e da Cultura do Governo Santomense e pelas Câmaras Distritais de Lobata e de Mé-Zóchi.

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a month ago
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Dia 16 de Junho comemora-se o Dia Internacional da Criança Africana 👧🏿👦🏾🌍 Esta data pretende, desde que foi instituída em 1991, celebrar a perseverança de tantas meninas e meninos e refletir sobre soluções para fazer face aos inúmeros desafios que ainda enfrentam diariamente um pouco por todo o continente! 🎯🙌🏾

Em vários contextos da região, as crianças continuam a sofrer múltiplas necessidades, violências, abusos e privação de direitos. E para que a realidade das crianças africanas do futuro seja diferente, este dia deve servir também para celebrar a alegria e a resiliência das crianças deste continente que, apesar dos vários desafios diários que enfrentam no que diz respeito ao acesso pleno aos seus direitos e à dignidade, estudam, criam, acreditam e sonham! 🌈

No Sebê Nón, trabalhamos para:

💫 a sensibilização de todas as partes da sociedade santomense para os problemas e desafios que ainda se verificam na realidade diária das crianças santomenses, com especial enfoque para as raparigas pré-adolescentes e adolescentes 🇸🇹⚠️
💫 a melhoria das condições de crescimento e desenvolvimento dos nossos grupos-alvo 👧🏾👩🏽‍🦱, nomeadamente através da realização de atividades extra-escolares complementares à educação familiar e ao sistema educativo formal e que contribuem para a realização dos seus direitos! 🎨🧩📝 by @sebe.non
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a month ago
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🚀🌈 Alguns dos momentos do Programa Sonhadores Praticantes, uma ação promovida em parceria com a Associação @soloadventuresofficial junto das participantes das atividades do Sebê Nón na Roça Agostinho Neto, entre Junho e Agosto de 2025.

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a month ago
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🎯 Os impactos do Programa Sonhadores Praticantes — São Tomé e Príncipe.

Durante a metade do ano de 2025, realizamos duas edições presenciais em duas comunidades de São Tomé e Príncipe.

Edição I: comunidade de Santana, em parceira com o Soma Surf (@somasurf_ ).

Edição III: Roça Agostinho Neto, junto da Sebê Nón (@sebe.non) e da WACT ONGD (@wact_ongd).

A iniciativa teve como foco o empoderamento, o autoconhecimento e a construção de projetos de vida com propósito.

🫶 O interesse pelo projeto, logo virou mobilização!

De 39 inscritas iniciais, participaram ao todo 41 mentoradas.

O programa contou ainda com 13 voluntários, dos quais 12 se tornaram mentores, dentre eles: internacionais e santomeses.

🧐E ao analisarmos as métricas:

Por meio de pesquisas aplicadas antes e após os programas, registramos ganhos de 2,05 pontos na confiança e capacidades pessoais.

Além disso, computamos uma média global de satisfação de 8,6 – o que demonstra uma percepção global elevada de qualidade e relevância para o autoconhecimento, bem-estar e realização.

Mas o verdadeiro resultado é muito mais do que números numa planilha. 💙

É transformação
É apoio mútuo
É maior clareza e confiança
E claro, sonhos realizados.

E tu? Já conhecias o Programa Sonhadores Praticantes?

Sabe mais sobre a transformação promovida em São Tomé e Príncipe.

👉 Acessa o artigo feito pela nossa Vanessa Miranda (@walkingtourwithvanessa ):

https://www.soloadventures.org/post/programa-sonhadores-praticantes-sao-tome-e-principe

 #soloadventures #voluntariado #empoderamento  #saotomeeprincipe #bemestar by @sebe.non
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O Sebê Nón é um projeto powered by WACT, cofinanciado pela Cooperação Portuguesa através do Instituto Camões, e apoiado pelas áreas setoriais dos Direitos da Mulher e da Cultura do Governo Santomense e pelas Câmaras Distritais de Lobata e de Mé-Zóchi.

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