Instagram story viewer> @sedis_kitchen> Posts
POSTS STORIES REELS TAGGED
#제품제공 

새우 감바스 🦐

냉장고에 있던 재료로 간단하게 새우 감바스를 만들어봤어요🧄

페나루나 블랙 에디션 유기농 엑스트라버진 올리브오일을 사용했는데 개봉하는 순간 은은하게 퍼지는 향이 정말 좋더라고요 🫢

들어간 재료는 단순한데 오일이 마늘과 새우의 풍미를 한층 더 살려줘서 훨씬 깊고 담백한 맛이 났어요ㅎㅎ

올리브오일 하나만 바꿨을 뿐인데 요리 완성도가 이렇게 달라지다니!! 앞으로 감바스는 물론 파스타나 샐러드에도 자주 사용할 것 같아요 🖤

@treeaz_namuzon 

#나무존 #페나루나 #엑스트라버진올리브오일 #올리브오일추천 by @sedis_kitchen
31
3 months ago
Download
💙💙

#웨지우드#wedgewood#애프터눈티#애프터눈티세트#디저트 by @sedis_kitchen
0
9 months ago
Download
#제품협찬

연말이 다가오니까 분위기 내보고 싶어서
그릭요거트로 귀여운 딸기 산타 만들어봤어요🍓🎅

사용한 요거트는 바로 그리키 A2요거트!
원료부터 다른 A2우유 99.99% 그릭요거트라 그런지 깔끔함이 확 느껴졌고 속도 편해서 아침 루틴에 바로 정착했어요🥄꾸덕꾸덕하고 꼬소한게 완전 세디 취향✨
딸기 산타처럼 간단하지만 연말 감성 제대로 나는 디저트에도 아주 딱이에요!!

꾸덕하고 맛난 그릭 요거트 찾는 분들에게 찐으로 추천드려요😍

💟구매는 마켓컬리에서만 가능💟

#광고 #그리키 #A2우유 #A2그릭요거트 #그릭요거트 #마켓컬리추천템 #마켓컬리 #크리스마스 #christmas #디저트 #먹스타그램 by @sedis_kitchen
57
10 months ago
Download
#광고
오늘의 점심은 닭가슴살 야채찜🥕
 
레드벨벳 슬기픽❗️The더건강한 닭가슴살과 슈가라이트 저당 흑임자참깨 드레싱으로 야채찜 만들어봤어요😆
간단하게 조리했는데 맛, 건강 다 잡은 한 끼 완성이에요!
 
📝초간단 야채찜 레시피 꿀팁
알배추, 청경채, 느타리버섯, 당근, 방울토마토 등
한입 크기로 썰어 찜기에 담고 닭가슴살과 함께 4~5분 조리
그릇에 담고 저당 흑임자참깨 드레싱 콕〰️
 
요즘 헤비한 식사 후 가볍고 담백한 한 끼가 딱 필요했는데 12시간 저온숙성에 오븐+그릴토칭으로 겉은 노릇! 속은 육즙 가득 촉촉한 닭가슴살 덕분에 식단이 훨씬 맛있고 즐거워졌어요. 고단백에 나트륨은 25% 줄여서 자극적이지 않고 담백함도 굿👍
맛난 The더건강한 닭가슴살과 칼로리까지 50% 낮춘 저당 드레싱 곁들여서 맛있고 즐겁게 식단 관리해야겠어요

⬇️레드벨벳 슬기픽 제품 아래 링크에서 할인 중⬇️
https://cjcj.onelink.me/ld2w/pptygjjb
 
제품명: The더건강한 닭가슴살 직화통살구이, The더건강한 닭가슴살 통살구이 페퍼
제조원: 씨제이제일제당㈜진천BLOSSOM CAMPUS
 
제품명: 저당 오리엔탈 드레싱 / 저당 흑임자참깨 드레싱 / 저당 리얼키위 드레싱
유통전문판매원: 씨제이제일제당㈜
제조원: ㈜동방푸드마스타
 
#The더건강한닭가슴살 #슬기픽닭가슴살 #슈가라이트저당소스 #슬기픽저당소스
#닭가슴살정착템 #식단버프템 #맛도리어터 #레드벨벳슬기픽닭가슴살 #레드벨벳슬기픽저당소스
#닭가슴살추천  #건강식단 #단백질식단 #저녁메뉴추천 #집에서간단한요리
#닭가슴살 #저당소스 #흑임자참깨드레싱 by @sedis_kitchen
104
a year ago
Download
냉털 완두콩 토스트🫛

다들 잘 지내고 계시죠? 🥹🥹
요즘 날씨가 정말 느무느무 덥네요…☀️
평소엔 이것저것 차려먹는 거 좋아하는데
요즘운 더위에 지쳐 한그릇 요리로 간단하게 해결 중이에요 …😇
이 더위에도 정성스럽게 예쁘게 차려드시는 울 인친님들 존경스럽습니다👏
모두 더위에 지치지 마시고 건강 잘 챙기세요😍

#홈쿡#홈스토랑#브런치#한그릇요리 by @sedis_kitchen
88
a year ago
Download
평범한 오늘 저녁 🍽️
클린식 하려다가…
소금빵이 자연스럽게 끼어들었어요🚗🚨 🥐

아벡쉐리 소금빵🥹
이건 진짜 안 먹어본 사람 없게 해주세요 🙏🏻

#잠실맛집#아벡쉐리#소금빵#저녁#먹스타그램#빵 by @sedis_kitchen
68
a year ago
Download
#광고

주방의 든든한 지원군이 되어줄 1분링🔗
백설 1분링을 활용해서 사골 떡국을 끓여 보았어요 〰️
별다른 재료 없이 오직 1분링만 넣고 끓엿는데 갑칠맛이 장난아닌 거 있죠!
국물 맛이 진해서 떡국이랑 아주 찰떡궁합쓰😆
어려운 국물요리도 뚝딱 완성시키는
백설 1분링 👏🏻👏🏻
간편하고 맛나게 육수 만들거 싶을때
백설 코인육수 사용해보세요💕

#코인육수#백설1분링 #1분링#1분코인육수#먹팔#홈쿡#점심#요리스타그램#집밥#집밥기록#신혼그릇#한식#koreanfood by @sedis_kitchen
126
2 years ago
Download
#제품제공 

여주쌀 쌀아 있네〰️

@daewangnimpyo에서 귀한 대왕님표 여주쌀을 보내주셨어요 ✨
사실 좋은 기회로 협찬을 받았지만, 저는 이미 몇달동안 꾸준히 여주쌀을 구매해서 먹고 있어요 ㅎ ㅎ 
쌀맛이 거기서 거기 아니야?라고 생각했었는데 대왕님표 여주쌀 먹어보고 선입견이 와장창 🤯💥
대왕님표 여주쌀은 밥의 빛깔이 백자처럼 희고 고운게 특징인데요
진상미 특유의 찰지면서도 쫀득한 식감이 매력있어서 밥에 김만 싸먹어도 넘 맛있어요 ㅎ 나랏님이 선택하신 “쌀의 명작” 답게 쌀 퀄리티가 정말 좋답니다 

맛있는 밥의 시작은 ! 
바로바로 대왕님표 여주쌀!! 잊지마세요😉💕

#여주쌀#대왕님표여주쌀#명품진상미#맛있는쌀추천#맛있는여주쌀#여주쌀추천#쌀추천#밥상#한식#여주여행#여주맛집#콩나물밥#솥밥#스타우브#솥밥레시피 by @sedis_kitchen
79
2 years ago
Download
#제품협찬

식사이론 바삭납작만두로 차린 간편한 중식한 끼🥢
두부면 짜장면도 함께 했어요✨

📍재료
식사이론 바삭납작만두, 양파 반개, 대파 1대, 춘장 반봉지, 설탕 1스푼, 물 450ml, 전분 2스푼, 두부면 1팩

🩶야채를 먹기 좋은 크기로 썰어 준비한다
🩶프라이팬에 기름을 넉넉히 두른후 파를 넣고 볶는다
🩶파기름에 춘장을 넣고 다시 볶아준다
🩶양파를 넣고 골고루 섞는다
🩶물 500ml와 설탕 1스푼을 넣고 끓인다
🩶전분물을 넣고 농도를 맞춰준다
🩶두부면 위에 짜장소스를 부어주면 완성

다이어트 중일때도 양심에 찔리지 않는 만두 소개해 드릴게요! 
다이어트에도 좋고 야식으로 먹기에도 부담되지 않는 식사이론의 바작납작만두입니다👏🏻
만두 한개 기준 40칼로리로 칼로리가 낮지만 천사채가 들어가 탱글한 식감이 살아있어요. 후라이팬에 구워서 먹어봤는데 만두피가 넓어서 그런지 쫄깃하면서 바삭하더라구요🤭

다이어트 중 맛과 가벼움까지 챙기고 싶다면,
식사이론 바삭납작만두 구경가보세요〰️

본 게시글은 버터얌 애즈(@butteryum_official)에서 협찬을 받아 작성하였습니다.

#제품리뷰 #롯데웰푸드 #식사이론  #바삭납작만두 #식사이론바삭납작만두 #바삭만두 #식사이론만두 #롯데웰푸드신제품 #냉동만두 #냉동만두요리 #다이어트 #냉동만두추천 #간편식 #간편식추천 #간편식만두 #에어프라이어만두 #전자레인지만두 #만두추천 #인스타체험단 #버터얌 #버터얌애즈 #다이어트만두 by @sedis_kitchen
89
2 years ago
Download
#제품협찬

초간단 만두전골 만들기 🥟

📍재료
식사이론 메밀부추만두, 쯔유육수 200ml, 물 100ml, 당근 약간, 청경채 4장, 모듬버섯 , 어묵 

🩶준비한 채소를 손질해준다
🩶냄비에 만두와 야채를 예쁘게 배치해준다
🩶재료가 잠길 때까지 쯔유육수를 넣고 끓여준다 

만두 좋아하시는 분들 여기 모여보세요🔔
제가 기가막힌 만두를 또 가져왔어요 
바로바로 식사이론의 메밀부추만두!
요새 비건이 핫하자나요 ~ 요 만두는 고기가 들어가지 않은 식물성 만두인데요: ) 맛있는 만두는 재료 선택부터 다른 거 아시죠-? 
부추를 포함해 8가지 신선한 채소가 들어가 느끼함없이 정말 깔끔하고 담백해요.
쫄깃 구수한 메밀 만두피도 아주 마음에 들어요😆

고기없이 맛있는 식물성 만두를 찾는다면 식사이론 메밀부추만두 강력추천드려요‼️

본 게시글은 버터얌 애즈(@butteryum_official)에서 협찬을 받아 작성하였습니다.

#제품리뷰 #롯데웰푸드 #식사이론  #메밀부추만두 #식사이론메밀부추만두 #식사이론만두 #롯데웰푸드신제품 #냉동만두 #냉동만두요리 #냉동만두추천 #간편식 #간편식추천 #간편식만두 #에어프라이어만두 #전자레인지만두 #만두추천 #인스타체험단 #버터얌 #버터얌애즈 by @sedis_kitchen
99
2 years ago
Download
#광고

세상에나😱 크리스마스가 벌써 2주도 안남은 거 실화입니까〰️〰️ 눈 깜짝하니 2024년이 다 지나버렸네요🥲
산타 할아버지에게 크리스마스 잘 부탁드린다는 의미로 맛난 솥밥 대접했어요(?)

@daewangnimpyo에서 보내주신 대왕님표 여주쌀로 밥을 지었는데 조선시대 대왕님께 올렸던 귀한 진상미라 그런지 밥맛이 예술이더라구요 ✨✨
마치 기름칠 한 것처럼 윤기가 좌르르rr 흐르고 구수함과 특유의 쫀득한 밥맛이 아주 꿀맛이었어요👍
가장 맛 좋은 밥을 지을 수 있는 쌀은 단백질 함량 6%미만의 쌀이라고 해요,,
여주 대왕님표는 진상미 중에서도 단백질 함량 6%미만만 엄선한 최고품질의 프리미엄 쌀‼️

밥맛의 차원이 다른 맛난 대왕님표 여주쌀 드시고 행복한 연말 보내세요😍

#여주쌀#대왕님표여주쌀#명품진상미#맛있는쌀추천#맛있는여주쌀#여주쌀추천#크리스마스#크리스마스밥상#크리스마스홈파티#크리스마스메뉴#홈쿡#리스샐러드#토마토홍합스튜#스테이크솥밥#christmas by @sedis_kitchen
86
2 years ago
Download
#제품제공

빵순이를 춤추게 만드는 샌뒤치🥪

리:베이크에서 지속 가능한 미래를 위한 건강한 치아바타 2종을 보내주셔서 욕망의 브런치 타임 가졌어요ㅎㅎ
치아바타는 해동해서 발뮤다 토스트기에 살짝 구웠는데 넘 꼬숩고 부드럽더라구요 👍👍
고단백질, 고식이섬유라 다이어트 중에도 큰 부담 없이 먹을 수 있을 것 같아요🤭🤭

맛있고 건강한 빵 찾으시면 리베이크 메모해두세요 😍

✔️고단백질 16g, 고식이섬유 10g
✔️당을 확 줄인 저당 치아바타
✔️100% 식물성 재료 사용, 비건빵

#리베이크#저당빵#다이어트빵#샌드위치#저당치아바타#다이어트#저당레시피#치아바타샌드위치#홈스토랑#홈쿡 by @sedis_kitchen
74
2 years ago
Download

Download All

Save the photos and videos currently loaded on this page.

0Photos
0Videos
Ready to download 0 / 0

Keep this tab open until your download is ready.

back to up