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Pro Forma Academia

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Criando um estilo de vida saudável desde 1999! 💪🏋️‍♀️
Saúde, esporte e família em um só lugar!🏃‍♀️🤸‍♀️
☎️(61)3344-0098
Mais informações abaixo ⤵️

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Dá para sentir a energia da aula de spinning de hoje daí?
Seja Proforma 💪 taken in Pro Forma Academia by @sejaproforma

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2 years ago

Conheça nossa aula de pilates com a professora @gisellepersonal 🧘🏻‍♀️

#academia #pilates by @sejaproforma

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a year ago

Já conhece o nosso espaço?

Venha fazer parte da ProForma! E olhe só, já estamos em clima junino 🎉🎊

📍 QRSW 06, conjunto 01, subsolo - Setor Sudoeste
⏰ Seg à sex de 06h às 22h / Sáb e dom de 9h às 13h
📞 3344-0098 / (61) 99995-9321

#proforma #academia #ﬁtness #festajunina by @sejaproforma

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a year ago

Desafio de Ciclismo 2026! Show da banda @saulosenaeconexao com anúncio de premiação para os melhores ciclistas de junho no critério SENHOR DA FASE, Polar Club. 1º Colocada @louisefilgueira com a premiação de um Polar verity Sense Sensor 2º Colocada @isa_bella_barreto com a premiação de um plano trimestral da academia gratuito e 3º Colocado @afranioalves__ com a premiação de um plano mensal da academia gratuito. Desde já, agradeço o engajamento dos alunos e a aceitação da proposta em busca sempre do melhor para a saúde em tempo de lazer. @sejaproforma by @sejaproforma

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4 months ago

Academia não precisa ser apenas um lugar para ter saúde. Ela pode ser muito mais que isso.

Pode ser um lugar de amizade, companheirismo e diversão!
Ontem, todos nós nos reunimos para torcermos pelo Brasil. Que atmosfera incrível!

Obrigado a todos que compareceram, com vocês essa família fica bem mais legal.

Seja Proforma

#academia
#copadomundo
#futebol taken in Pro Forma Academia by @sejaproforma

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4 months ago

As sextas feiras teremos Localizada as 18:45. by @sejaproforma

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5 months ago

Horas vagas na loucademia 🤣 taken in Brasília, Brazil by @sejaproforma

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5 months ago

Evoluir é mais fácil quando você não está sozinho 💪✨

Aqui, cada treino é acompanhado de perto, com orientação, segurança e motivação para você ir além! 🚀
#ProFormaAcademia #EvoluçãoConstante

📍Pro Forma Academia
Saúde * Esporte * Família em um só lugar! by @sejaproforma

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7 months ago

Você anda sentindo algum desses sinais? 👀

Cansaço constante, dores no corpo, dificuldade para dormir ou se concentrar… tudo isso pode ser o seu corpo pedindo mais movimento.

A boa notícia é que isso pode mudar. 💪
Com o treino certo, você melhora sua disposição, reduz dores, dorme melhor e ainda cuida da sua saúde mental.

Não espere piorar pra começar.
Seu corpo já está dando os sinais.

📍 Vem treinar com a gente! 🤸‍♂️
Marque um amigo que precisa ver isso 👇 by @sejaproforma

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7 months ago

💪 Movimento é vida, em qualquer idade.

A prática de exercícios físicos ajuda a melhorar a força, o equilíbrio, a disposição e contribui para uma vida mais longa e saudável.

Cuidar do corpo hoje é investir em longevidade, independência e qualidade de vida.

O importante é dar o primeiro passo. ❤️

📍 Pro Forma Academia
Saúde • Esporte • Família em um só lugar.

#longevidade #qualidadedevida #vidasaudavel #academia #proformaacademia by @sejaproforma

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7 months ago

💪 Entrou na academia e não sabe por onde começar?

Essas 4 dicas simples vão te ajudar a criar o hábito e evoluir com mais segurança no treino.

Lembre-se:
o mais importante não é treinar perfeitamente, é começar e manter a constância.

👉 Salve este post para lembrar dessas dicas quando for treinar.

📍 Pro Forma Academia
Saúde • Esporte • Família em um só lugar.

#academia #vidasaudavel #musculacao #treino by @sejaproforma

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7 months ago

Na Pro Forma, você nunca treina sozinho.

Estamos ao seu lado em cada exercício, com orientação, acompanhamento e muita motivação para você evoluir com segurança.

Porque acreditamos que saúde, esporte e bem-estar se constroem juntos.

🏋️‍♀️ Vem treinar com a gente e fazer parte da nossa família. 💪🏆

#AcademiaProForma #Saúde #VidaSaudavel by @sejaproforma

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7 months ago