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나에게 FIT! 나에게 맞춰 골라 먹는 셀핏💕
안전한 이너뷰티를 개발해요.
🔬 셀핏만의 특허기술로 만든 프리미엄 건강식품
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취향 따라 골라먹는 #셀핏 #하잰다쉐이크 -✨

☕ 믹스커피 그 맛, 커피우유맛 하잰다!

🌾 곡물맛 카무트 하잰다!

🍫진짜 진한 초코쉐이크맛 코코아 하잰다!

❗하잰다 쉐이크는 식사대용 체중조절용 식품입니다! 맛있다고 간식처럼 드시면 안되요~🤣

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Choose according to your taste—Selfit Hazaenda Shake! ✨

☕ Coffee Milk: The familiar, sweet instant coffee taste!
🌾 Grain & Kamut: Rich, nutty grain blend with Kamut!
🍫 Cocoa: Rich & velvety chocolate shake flavor!

❗ Selfit Hazaenda Shake is a weight control meal replacement! It's super tasty, but don't eat it like a snack~ 🤣 by @selfit_kr
3
2 months ago
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NEW SELFIT, H-BALANCE

요즘 자주 지친다고 느낀다면
체력&면역&항산화 케어가 필요할 때!

오늘 하루 컨디션 밸런스,
복잡하게 균형 맞출 필요 없이
하나로 케어하는 솔루션 등장😎

항산화를 위한 핵심 미네랄인 셀레늄을 중심으로
아연, 비타민, 마그네슘, 오메가 3를 
군형 있게 설계한 체력&건강 치트키!

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NEW SELFIT, H-BALANCE ✨

Finding your daily balance doesn’t have to be complicated. Meet your new all-in-one care solution 😎

Powered by Selenium—a core antioxidant mineral—and perfectly balanced with Zinc, Vitamins, Magnesium, and Omega-3. Consider it your ultimate cheat code for your daily health and energy!

Feeling drained lately? It’s time to level up your stamina, immunity, and antioxidant care! 💪 by @selfit_kr
3
4 months ago
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유기농 발사믹 식초를 분말화한 최초의 분말 발사믹 식초 자체의 텁텁하고 신맛은 줄여 맛있고 건강하게 언제 어디서나 하루 1포로 발사믹 식초를 간편하게 즐겨보세요.

The first-ever powdered balsamic vinegar
made from organic balsamic.

We’ve reduced the strong, heavy sourness
so you can enjoy it in a tastier, smoother way.

Anytime, anywhere—
just one stick a day for a simple, healthy routine.

Enjoy balsamic vinegar
the easy way, with Selfit 💛 by @selfit_kr
2
6 months ago
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🍅🥑5분 완성
토마토 아보카도 마리네이드 레시피

준비물 : 토마토, 아보카도
소스 : 🍋셀핏 유기농 레몬즙 + 발사믹 식초 + 올리브오일 + 후추 취향껏

1. 토마토와 아보카도를 먹기 좋은 크기로 깍뚝 썰어 샐러드 볼에 담아주기
2. 상큼한 맛을 위한 레몬즙 추가
3. 발사믹 식초 + 올리브 오일 + 후추를 취향껏 넣어주기
*셀핏 발사믹 비니거를 넣어줘도 좋아요😉

정말 간단하게 완성하는 건강하고 맛있는 한 끼!

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🍅🥑 5 minutes complete
Tomato avocado marinade recipe

Supplies: Tomatoes, avocados
Sauce: 🍋Selfit Organic Lemon Juice + Balsamic Vinegar + Olive Oil + Pepper Preference

1. Slice tomatoes and avocados into bite-sized pieces and place them in salad bowl
2. Add lemon juice for a refreshing taste
3. Add balsamic vinegar + olive oil + pepper to your liking

*It’s good to put in a selfit balsamic vinegar😉

A healthy and delicious meal that‘s really simple to complete! by @selfit_kr
2
7 months ago
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일상속의 셀핏.

스스로 자기 자신을 챙기는 습관은
나를 더 건강하게 변화시켜요.

거창할 필요 없어요.

물을 조금 더 마시기,
날씨가 좋으니 핑계 삼아 산책을 나가보기
이 정도도 충분해요.

오늘 여러분은 "나 자신"에게 무엇을 해주었나요?

-
SELFIT in everyday life.

The habit of taking care of yourself
It makes me healthier.

It doesn't have to be grand.

Drink a little more water,
Let's go out for a walk as an excuse since the weather is nice
This is enough.

What did you do to "myself" today? by @selfit_kr
2
6 months ago
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⠀
활동적이고 움직임이 많은 나에게
피로감을 없애는 가장 좋은 방법은 역시!
귀여운 강아지와 시간을 보내는 것과
"#오늘도브이롭게 " 한 잔!
⠀
공복에 한잔 마시고 오늘도 가벼운 몸으로
열정적인 하루를 시작하는 게 저의 루틴이에요.
강아지와 함께 산책 겸 러닝을 즐기고,
집에 돌아와 강아지도 물 한 잔.
저도 "브이롭게" 한 잔!
매일 마셔도 부담 없는 맛 덕분에
완전 건강하고 좋아요 :)
⠀
-
Hi! I'm JEN
To me who is active and moves a lot
The best way to get rid of fatigue is as expected!
Spending time with a cute puppy
"EVERYDAY V". Let's have a drink!

Drink a cup on an empty stomach and have a light body today
It's my routine to start a passionate day.
I enjoy walking and running with my dog,
Come back home and the dog has a glass of water,
I'll have a drink of "EVERYDAY V" too!
It's so delicious that you can drink it every day
I'm totally healthy and good :)
I LOVE IT!! ❤
#selfitkorea #everydayv #mylove❤️ by @selfit_kr
2
8 months ago
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⠀
주의!😮너무 맛있어서 다이어트 중이었단 걸 잊어버릴지두 몰라요!
🤎카페에서 마셨던 초코라떼맛 그대로인데,
당은 7g뿐! 칼로리는 210kcal 밖에!
단백질은 19g이나 가득가득 🤎
#셀핏하잰다⠀
-
😮It's so delicious that you might forget you were on a diet!
It tastes the same as the chocolate latte I drank at the 🤎 cafe,
Only 7g of sugar! Only 210 kcal of calories!
19g full of protein 🤎 by @selfit_kr
4
8 months ago
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유지어터의 데일리 루틴
식단이랑 운동도 물론 중요하지만
결국 꾸준히 챙기는 관리가 더 오래가더라구요.

제가 매일 챙기는 건 딱 두 가지.
#엑스트라버진올리브오일 #레몬즙

아침엔 바쁘게 준비하면서도
올리브오일만큼은 꼭 챙겨요.
공복에 먹으면 허기진 속이 조금 편안해져서
하루를 훨씬 가볍게 시작할 수 있거든요.

점심 약속 있는 날엔
식후에 한 번 더 먹으려고 따로
챙겨 다니는 편이에요.
포만감이 오래가서
다이어트 중엔 특히 도움이 된다고 느껴요.

오후엔 운동 전에 레몬즙 한 포 🍋
비타민으로 활력 채우고 땀 한 번 빼주면
몸에 있던 붓기가 빠지면서
확실히 한결 가벼워져요.

과한 건 오래 못 가는 성격이라
요즘은 이런 루틴이 딱 좋아요 ✨

-
I’m on a maintenance diet.
Of course, diet and exercise are important
In the end, the care that I take steadily lasts longer.

There are only two things I take care of every day.
#ExtraVirginOliveOil #squeezedLemon

I’m busy preparing in the morning
I always make sure to bring olive oil.
If you eat on an empty stomach, your stomach feels a little better
You can start your day much lighter.

When I have a lunch appointment
I’m going to eat one more after the meal
I tend to carry it around.
I feel full for a long time
I think it’s especially helpful when I’m on a diet.

In the afternoon, a bag of lemon juice before exercising 🍋
If you fill up your energy with vitamins and take out sweat once
As the swelling in my body disappeared
It definitely gets lighter.

Too much doesn’t last long
I like this routine these days ✨
#selfit by @selfit_kr
2
8 months ago
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여러분은 잠 잘 자고 있나요?
생각할 게 많아지면 스트레스 때문에
예민해져 수면이 얕아지고 밤새 뒤척이게 되요
몸은 피곤한데 잠이 안 들어 괴롭다면
저의 루틴을 따라 해보는 건 어때요?
#셀핏칼슘마그네슘z+ #셀핏멜라이지
⠀
-
Good Mornig?Good Night?
If you have a lot of things to think about, you’ll get stressed out
I get sensitive, my sleep becomes shallow, and I toss and turn all night
If your body is tired but you can’t fall asleep and it’s painful
Why don’t you follow my routine?
⠀
✔1 packet of calcium magnesium after dinner
✔Creating a Dark Environment
✔Relax with a warm shower
✔Put your phone down early
✔30 minutes before bedtime, 1 pill of “#MELAEASY”
✔positive thinking
✔Good night!❤ by @selfit_kr
2
8 months ago
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더 나은 하루를 만드는 작은 습관😉

따뜻한 물 한 잔으로 시작하는 아침부터
편안하게 마무리하는 저녁까지의 일상 속에
셀핏이 함께해요😊
디톡스가 필요할 때,
이너케어가 필요할 때,
가볍게 다이어트를 유지할 때,
꾸준한 면역&건강 관리까지
여러분들의 일상에는 셀핏이 필요해요😘
더 좋아지는 하루, 셀핏과 함께 바꿔볼까요?

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Small habit of making a better day 😉

From the morning when you start with a glass of warm water
In the daily life until the end of the night
SELFIT is with us 😊
When you need detox,
When you need inner care,
When maintaining a light diet,
and take care of your immune system and health
You need a SELFIT in your daily life. 😘
Should we change it with #SELFIT ? by @selfit_kr
2
7 months ago
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my SLIM - selfit routine
다이어트를 할 때 가장 무서운 건 식욕인 것 같아요.
보상심리로 더 맛있는 걸 먹고 싶어지고,
오늘 하루는 먹어도 되지 않을까? 라는 고민이 가득해요😥
이럴 때 식욕을 낮춰줘 과식을 방지하고,
야식 생각도 없애주는 셀핏 지엘피트 레몬버베나가 필요해요💛
다이어트를 꾸준히 유지하고 있는 저에겐 필수 템이에요😉
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I think the scariest thing when I’m on a diet is my appetite.
I want to eat something more delicious because of the reward psychology,
Can’t we eat today? That’s what I’m worried about. 😥
At times like this, it lowers your appetite to prevent overeating,
I need a “selfit GLPitt lemon verbena slim booster” to get rid of the idea of a late night snack. 💛
It’s a must-have item for me, who is constantly on a diet. 😉
⠀ by @selfit_kr
2
7 months ago
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셀핏 팥채수 with Ula
아침이면 몸이 유독 부어서 무거운 저는
물 대신 #팥채수 한 통을 챙겨서 출근길을 나서요.
무거운 눈꺼플도 가벼워지고,
찌뿌둥한 몸도 훨씬 움직임이 좋아져요.
붓기로 인해 아침에 얼굴이 유독 무겁게 느껴지거나, 퇴근 시간에 다리가 붓는 분들이라면 저와 함께 팥채수 루틴을 만들어보는 거 어때요?

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Hi I'm Ula!😀
My body is particularly swollen in the morning, so I'm heavy
Instead of water, I take a bottle of red bean water and go to work.
Heavy eye drops become lighter,
Even the chubby body moves a lot better.
If your face feels particularly heavy in the morning due to swelling, or your legs swell during work hours, why don't you make a red bean extraction routine with me?😉 by @selfit_kr
2
8 months ago
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