Instagram story viewer> @sergioale26> Posts

Ale Ser

@sergioale26

769

followers

3637

following

Perfil híbrido
Empresario
Ciclista| Runner| Escalador| Gym
Cofundador – Feel Eyewear
🌱Vegetariano desde (2016)
🚀Strava: Sergio Ale
📍Col, Bogotá DC

POSTS STORIES REELS TAGGED

Cada paso en la montaña trae cansancio, cada subida exige un poco más y cada caída te recuerda que esto no siempre es fácil. Pero entre naturaleza, barro, risas y amigos, la fatiga se convierte en energía y cada kilómetro termina siendo parte de una historia que vale la pena vivir. 🏔️🌿 taken in Montañas De Colombia by @sergioale26

74

11

a month ago

Momento en la montaña⛰️🌱🦋📍

@jairoandres94 @sergioale26 by @sergioale26

49

2

a month ago

Velocidad, viento y montaña. ⛰️💨

Descensos encharcados, tramos técnicos y caminos de piedra que exigen estar completamente presente. Aquí, un pequeño error puede cambiarlo todo.

El páramo impone sus propias reglas: concentración, respeto y conexión con cada paso. Alrededor, paisajes que hacen que todo el esfuerzo valga la pena.

Esto es trail running: libertad, técnica y aventura en estado puro. 🏃‍♂️🔥

#TrailRunning #Montaña #Páramo #DescensoTécnico #Aventura RunningColombia by @sergioale26

12

1

2 months ago

Cada kilómetro, cada caída, cada charco y cada mancha de barro se convierten en felicidad cuando los compartes con las personas correctas. ⛰️🤎
Porque al final, no recordamos cuánto nos cansamos, sino cuánto nos reímos, cuánto disfrutamos y todas esas pequeñas aventuras que hicieron que el camino valiera la pena.
Hay lugares que se disfrutan, pero las montañas con amigos se viven. 🏔️✨
#trail #montana by @sergioale26

89

17

2 months ago

Hoy volví a encontrarme con las aguas abiertas. 🌊

Después de casi 2 años sin nadar en aguas abiertas, regresar en el embalse de Tominé no fue precisamente fácil.

3.000 metros.
Llovizna, frío, viento y agua picada.

Los primeros kilómetros fueron una verdadera lucha. La ansiedad apareció al comienzo, mi respiración se descontroló y encontrar la ubicación fue difícil. El viento de frente, las gafas empañadas y la visibilidad limitada hicieron que esos primeros 1.500 metros se sintieran eternos.

Llegar a la orilla fue un pequeño triunfo. Un par de minutos para recuperar la calma… y vuelta al agua.

Esta vez el viento ayudó un poco, pero el agua seguía picada y tomar aire continuaba siendo un desafío. Poco a poco encontré el ritmo, dejé de luchar contra el agua y empecé a fluir con ella.

⏱️ 3.000 m | 1:51:00

Cuando finalmente llegué, sentí algo más grande que la satisfacción de haber completado una distancia.

Sentí orgullo.

Orgullo de no haberme rendido cuando mi cuerpo y mi mente me pedían hacerlo.

Volver a las aguas abiertas me recordó algo que a veces olvidamos: la determinación se construye precisamente en esos momentos en los que todo se pone difícil.

Hoy confirmé una vez más que puedo dar mucho más de lo que creo.
Cuando la mente dice basta, la determinación responde: un metro más.”

Y esto apenas es el comienzo. 🌊💪🏻
#AguasAbiertas
#OpenWaterSwimming
#Swimming
#RetosPersonales
#Determinación
UnMetroMás by @sergioale26

18

5

2 months ago

El único daño relevante corresponde al desprendimiento prematuro de la suela en dos zonas distintas. El resto del calzado presenta un desgaste normal para un uso de 74,3 km en trail running.
#TrailRunning #adidasterrex #agravicspeedultra2 #Skyrunning #TrailRunningColombia by @sergioale26

30

23

3 months ago

Huaraz no fue solo un destino, fue una experiencia que me transformó.

Viajé para enfrentar mi primera Skyrace internacional, descubrir montañas que siempre soñé conocer y poner a prueba mis límites físicos y mentales. Cada sendero, cada ascenso y cada paisaje me recordaron lo pequeños que somos frente a la inmensidad de la naturaleza.

Me llevo el orgullo de haber competido, el aprendizaje de cada paso, nuevas amistades y recuerdos que quedarán para siempre. La Cordillera Blanca me exigió, me desafió y, al mismo tiempo, me regaló algunos de los momentos más increíbles que he vivido.

Gracias, Huaraz. Nos volveremos a encontrar. 🏔️🇵🇪❤️

"Algunas montañas se conquistan con las piernas, pero las más importantes se conquistan con el corazón."
#HuarazPerú
#CordilleraBlanca
#Skyrunning
#SkyRace
#TrailRunning 🏔️🇵🇪 taken in Laguna Churup 4450m, Huaraz by @sergioale26

63

16

3 months ago

🍃 by @sergioale26

37

6

4 months ago

#UltraTrailCordilleraBlancaLa preparación para la UltraTrail Cordillera Blanca, Huaraz peru, no se detiene, pero con amigos el camino es mejor. Pasamos por todo: momentos de cansancio puro, risas que recargan, senderos enmarañados, paisajes brutales y pura velocidad.
¿El balance del día? 643m de elevación positiva y un 5to puesto en el Rompepiernas del Viacrucis. ¿Lo mejor? Las rodillas y tobillos respondieron con una estabilidad increíble en los descensos rápidos y logré mantener un ritmo fuerte en las rampas.
Y como todo esfuerzo tiene su recompensa... cerramos de la mejor manera: ¡juguito de naranja y torta de banano! 🍊🍌 Seguimos sumando."#UltraTrailCordilleraBlanca#TrailRunningColombia#Rompepiernas
#EstabilidadArticular by @sergioale26

32

2

4 months ago

Fondo de trail explorando. by @sergioale26

23

0

4 months ago

Entre montañas, hielo, silencio y caminos que parecían no existir… entendí que la alta montaña no solo se conquista con las piernas, sino también con el espíritu.

Fueron dos senderos, kilómetros de incertidumbre y rutas nunca antes recorridas por mí en el Cocuy. Cada paso fue una conversación entre el cuerpo y la mente, entre el miedo y la determinación.

Allá arriba, donde el aire escasea y el corazón late más fuerte, uno recuerda lo pequeño que es frente a la inmensidad de la naturaleza… y al mismo tiempo, descubre la fuerza interior que llevaba dormida.

Más que una travesía deportiva, fue un encuentro personal.
Objetivos cumplidos, límites rotos y un profundo agradecimiento por poder vivir momentos que transforman el alma. 🐐🏔🏃‍♂️
#TrailRunning,TrailRunner #TrailRun #Skyrunning #Skyrace.
MountainRunning MountainRunner AltaMontaña Montañismo Alpinismo Trekking Senderismo UltraTrail TrailLife MountainLife RunTheMountains SkyRunner TrailCommunity Aventura OutdoorLife SierraNevadaDelCocuy ElCocuy ColombiaTrail #TrailColombia RunningWild Endurance DesafíoPersonal EspírituLibre Naturaleza ExploraSinLímites by @sergioale26

43

8

5 months ago

by @sergioale26

16

5

5 months ago