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Ayudo a mamis y papis empresarios a construir una vida poderosa💪🏼
Campeón y Juez Internacional de culturismo natural🏅
Papá x2 👧🏼👶🏼
⬇️Entrenemos juntos
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Date: 22/10/23

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 Pasión, determinación, equipo…

 ✨¿Te ha pasado? Hay momentos en la vida que parecen congelarse en el tiempo. Sucede cuando los sueños se hacen REALIDAD después de tantos años de trabajo duro e inteligente.

 ✨En estas poses, al completar con éxito el torneo en Rumania del “Natural Universe” 2023, me di cuenta que lo más valioso de todo este viaje no fue llegar a la meta… En realidad fue sentirme capaz de reconocer que trabajando en EQUIPO se llega mucho más lejos.

 ✨Natural Universe ¿te suena? Es uno de los eventos de Culturismo Natural más importantes del mundo entero. Y por primera vez para toda latinoamérica este año 2@25 se va a realizar por primera vez acá, en nuestra casa, en Buenos Aires, Argentina 👏🏼🤩🇦🇷

 Muchas gracias a los Directores @mati.scopinaro  @paulifitnatural y a todos los responsables por hacer posible este nuevo sueño que está camino a ser REALIDAD.

 🏅Si te interesa el Culturismo Natural, si quieres competir, si quieres venir a ver gran parte de los mejores físicos del mundo natural no te puedes perder este evento el 5 de Septiembre.

 A POR ELLOOO 🚀

 🐺 “Somos fuertes, somos libres, somos Loboguerreros”.

#Seric #culturismonatural #motivacion #posing #pose #legsday #teatro #bodybuilding #naturalbodybuilding #naturalbeauty #trabajoduro #Loboguerreros #Coaching
🏅 taken in Bucarest, Rumania by @sericandres
25
2 years ago
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“DE FRENTE AL ENEMIGO”

 👀Aquí estoy, mirando a los ojos esa versión del 2010.

 👀Era un chico tímido, inseguro y sin ganas de vivir. Tenía desorden de alimentación y generalmente me sentía cansado.

 ¿Te has sentido igual?

 ¿Y qué rayos cambió?

 Más allá de la masa muscular 💪🏼 Cuando empecé a entrenar el 31 de Julio del 2010 se prendió una chispa dentro de mí. Un fuego, una pasión que cada día fue creciendo más y más.

 😁Pasaron los años y cómo puedes apreciar en mis videos. La confianza, seguridad y alegría por vivir son ENORMES.

 😁”De frente al enemigo”… es totalmente cierto. Tú eres el verdadero enemigo y con las habilidades correctas te puedes transformar en tu MEJOR aliado.

 😁Cambia el “no puedo” por el “SÍ PUEDO MATHAFACKAS”.

 Nunca te rindas mi pana. Cuando te sientas triste, recuerda dónde empezaste 🙌🏼🥹✈️

 A POR ELLO

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 🐺”Somos fuertes, somos libres, somos Loboguerreros”.
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#Seric #LoboFitness #cuerpoymente #fitnessmotivation #tbt #culturismonatural #naturalbodybuilding #Goku #Baki #anime #transformacion
⭐️ taken in Bucarest, Rumania by @sericandres
9
3 years ago
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¿CUÁL ES EL SECRETO?

 🤯Increíble, ¿cuál es el secreto de estas personas?

 🤷🏼‍♂️¿Seguro chuparon lechuga y se internaron en el gimnasio verdad?

 ❌NO MI PANA.

 😉Te comparto un consejo clave que siempre marca la diferencia: “Todo aporte cuenta y es preferible hacer un poco todos los días a OBSESIONARSE con dietas y rutinas insostenibles en el tiempo”.

 😉Todas estas personas lograron estar así, sin obsesionarse con la comida y sin estar 2 horas diarias en el gimnasio. De echo sólo entrenan 30-60 min. al día. Porque son personas muy ocupadas, con trabajos estresantes y con hijos a educar, como tú.

 A menudo pensamos que para lograr nuestros objetivos de fitness necesitamos entrenamientos intensos y dietas súper estrictas. Pero la realidad es que este enfoque rara vez funciona a largo plazo 🏋🏼‍♀️🥦

 Lo importante es dar pequeños pasos y hacer cambios positivos  en nuestro día a día. “Cada esfuerzo cuenta y es mejor hacer algo bien, aunque no sea perfecto, que no hacer nada esperando el momento ideal”.

 Esta es la MEJOR FORMA de ponerse Fit y pomposo(a) rápido y seguro. Así es como lo vienen haciendo mis alumnos hace más de 6 años 💪🏼🚀

 ⚠️ATENCIÓN⚠️
 👉🏼Si quieres tener un cambio físico y ponerte Fit y pomposo(a), rápido y para SIEMPRE. Con un estilo de vida diferente y sostenible en el tiempo.
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 A POR ELLO

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 🐺”Somos fuertes, somos libres, somos Loboguerreros”.
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#Seric #LoboFitness #antesydespues #transformacion #personaltrainer #coaching #actitudpositiva #gimnasio #estilosaludable
⭐️ taken in El Lobo por el Mundo by @sericandres
4
3 years ago
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☝🏼🥹 ¿Cuánto hay que perder para saber GANAR?

 🥇 1er lugar en Classic Physique Open.
 🥇 1er lugar en Classic Physique talla alta.
 🥈 2do lugar en Classic Physique Overall.

 Desde el primer día me propuse ser un padre presente, fiel a los buenos valores y siempre agradecido con cada pequeño detalle…

 En los últimos meses pasaron muchas cosas, perdí mucha confianza, respeto, y hasta… un hogar 💔

 Sin embargo, ¿qué puedes hacer? Ya cuando tocas fondo no tienes de otra más que SUBIR 🚀

 Llora todo lo que quieras, de rodillas y con la frente al piso. Más de una vez lo hice, por miedo a perderlo todo. Y te confieso que cada pose, cada transición, cada detalle en esta presentación representa una historia de SUPERACIÓN.

  Estoy seguro que tú también estás pasando por momentos muy duros. Entonces sal y úsalo a tu favor. Usa toda tu energía para cambiar tu vida a MEJOR. ¡Ánimo Loboguerrero!

 En los próximos días iré subiendo más detalles de este hermoso evento con @wnbfcolombia 👏🏼👏🏼👏🏼 De corazón muchísimas gracias a todos los atletas, familia, Jueces, Presidente @profeharoldanderson , staff, público presente, mamis, papis y Loboguerreros que alentaron desde la distancia también.

 A POR ELLO SIEMPRE 🙏🏼🏆🫂

 “Somos fuertes, somos libres, somos Loboguerreros” 🤟🏼🐺 taken in Bogotá, Colombia by @sericandres
63
5 days ago
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que pedazo de chad @sericandres me cruze en @mercadofitnessoficial y tremendos consejos para tener buenos caños

#fitnessargentina #culturismonatural #brazos #calistenia #motivaciongym taken in La Rural Palermo by @sericandres
3
14 days ago
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💪🏼🥹 Creo que lo más difícil, es darse por vencido.

 Aprendes a seguir adelante. Aprendes a mantener la frente en alto. Cada uno lleva y sabe su propia historia 🙏🏼

 Se acumulan los desafíos, la cabeza te da muchas vueltas. Créeme que lo que menos me preocupa son los Torneos 🏟️

 Abrazo la oportunidad de respirar un nuevo día y compartir tiempo de calidad con mis seres amados. Y contigo mismo también, no olvides que TÚ también eres importante.

 ¡Pa’ lante siempre Loboguerreros! Hoy me di el permitido de dormir a la tarde 💪🏼😋😴

 “Somos fuertes, somos libres, somos Loboguerreros” 🤟🏼🐺🐺

 A POR ELLO 🚀 taken in Argentina by @sericandres
8
18 days ago
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🪄¿Qué es la FELICIDAD?

 Hay muchas maneras de definir la felicidad. Muchos ángulos y opiniones universales.

 En mi experiencia y ahora, para mí la felicidad es VIVIR este momento 🙌🏼

 Levantarme temprano agradeciendo este nuevo día, tener salud, que mis hijos estén muy bien, seguir cuidando y rodearme de personas maravillosas a quienes amo y valoro un montón 🤟🏼❤️

 La felicidad también es…. Que se te empiecen a marcar los Isquiosurales & Glúteos 👏🏼🥹 AYEAH.

 MUCHÍSIMAS GRACIAS @victorvelazquezok @neythan.coach @alejandr0fit y a todos mis panas ultra pomposos de @savagegymmunro ¡A por ello! 🚀🚀🚀

 Quedan 2 semanitas 🏆 y para ti Loboguerrero, ¿qué es la felicidad?

 “Somos fuertes, somos libres, somos Loboguerreros” 💪🏼🐺 taken in Savage Gym by @sericandres
3
22 days ago
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🤟🏼🥳 Esto es una RUMBA…

 Siempre la aclaro a mis alumnos y atletas de culturismo que le pongan ACTITUD a sus movimientos, para un buen performance 🙌🏼

 Porque cada pose, cada transición; es una humilde representación de nuestra historia. De nuestros orígenes y batallas superadas para llegar a ser el Loboguerrero que somos AHORA 🙇🏼‍♂️

 ¡Qué divertido! Es venir y practicar mientras vas aprendiendo de cada error. Cada experiencia suma un montón.

 Y tú mi pana, ¿quieres aprender el ARTE de posar?
 👉🏼Visita el link en mi bio @sericandres 

 A POR ELLO 🚀

 “Somos fuertes, somos libres, somos Loboguerreros” 🤟🏼🐺🐺

#Loboguerreros #culturismonatural #bodybuilding #WNBF #mrolympia
🏅 taken in Mendoza, Argentina by @sericandres
16
25 days ago
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🙏🏼🤩 TALLER DE MOVILIDAD.

 Es armonía, autocontrol, diversión y trabajo en equipo.

 Muchas gracias @shiinniii @leon_rossi_lucas @natfit180 por ayudarme a hacer realidad este grandioso Taller destacando la importancia de una buena movilidad para los atletas de culturismo y sumado a un intenso posing sin descansos 💪🏼🥵

 Gracias totales chicos y créanme que vamos a seguir haciendo de estos eventos más seguido y con la mejor ACTITUD 🤟🏼🏆

 A por elloooo LOBO TEAM 🐺🚀🐺🚀

#Loboguerreros #posing #culturismonatural
🏅 taken in Sendas Del Sol by @sericandres
1
a month ago
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Show day fue puro cine🎥

Estos son unos sneak peaks de lo que pasó en Jaén este finde👀Lo que disfrute del evento no se puede poner en palabras, dn tarima y backstage🏆Compañerismo, colegueo, y los mejores competidores con los que podria haber compartido escenario⚔️Pero ya os contaré en los siguientes posts🫶

📷Instagram: unclephil_02 
📺YouTube: unclephil_02 

#gym #gimnasio #fitness #culturismo #gymtok by @sericandres
16
a month ago
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✊🏼A veces quieres llorar, a veces reír…

 Permítete sentir. El ARTE de posar es expresión, es historia, es lo que REPRESENTAS.

 Cada pose y cada transición arranca desde un corazón encendido. Forjado desde el máximo dolor y transformado en GLORIA 💪🏼❤️‍🔥

 ¿Quieres aprender el arte de posar?
 👉🏼Completa el formulario en mi bio @sericandres 

 A POR ELLO 🚀

 “Somos fuertes, somos libres, somos Loboguerreros” 🤟🏼🐺

#Loboguerreros #posing #culturismonatural #bodybuilding #motivacion
🏅 taken in Mendoza, Argentina by @sericandres
8
a month ago
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Hoy casi me rindo…

 Me parece que está bien admitirlo. Somos seres humanos. Tenemos días buenos y malos. A veces con tantos cambios que ni tienes tiempo a pensar con calma 😣

 Sin embargo, me sigo aferrando a lo que me transmite alegría, a lo que me da PAZ 🫶🏼

 Muchas gracias amigo y Coach pomposo @victorvelazquezok por enseñarme que los verdaderos ajustes en toda preparación de Culturismo Natural empiezan en la cabeza 💪🏼🧠

 Tengo amigos muy valiosos que me enseñan grandes lecciones de vida. Aprendo de cada error, de cada experiencia. Para volver más sabio y más fuerte 🏋🏼‍♂️

 Para ser mi mejor versión. Para seguir brillando con mis hijos y contigo también que estás leyendo este mensaje.

 ¡Muchas gracias por ser parte de esta locura! 🤟🏼😊🤩 Nos quedan 5 semanas para el primer torneo ✈️

 “Somos fuertes, somos libres, somos Loboguerreros” 🐺

 A POR ELLO. taken in Savage Gym by @sericandres
20
a month ago
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