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Nayara Malnero: Sexóloga | Psicóloga SexCoach & de Parejas

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Te doy la bienvenida a tu nueva vida íntima!

Soy Nayara Malnero, psicóloga-sexóloga clínica y sex coach. Mi andadura comenzó divulgando sobre sexualidad en YouTube y actualmente ayudo a personas de todo el mundo gracias a la educación y la terapia sexual y de pareja.

Te doy la bienvenida a mi perfil de Instagram aunque también puedes encontrarme en YouTube, en mis 3 libros publicados, en mi consulta, conferencias y en los medios de comunicación con los que colaboro habitualmente. Siempre bajo mi marca: Sexperimentando

...y si sientes que mi equipo y yo somos los profesionales adecuados para ayudarte, péganos un toque🤙

#saludsexual #sexologa #terapias ecualización #terapiadepareja by @sexperimentando

Cómo ayudamos las personas en su intimidad? Siempre de forma:
➡️ Clara
➡️ Directa
➡️ Práctica

Trabajamos en 4 idiomas bajo nuestro método patentado en terapia sexual y de pareja. Sin tabúes, sin juicios, sin rodeos...

Si es tu momento de generar el cambio, péganos un toque🤙

#terapiadepareja #terapiasexual #saludsexual #sexologa by @sexperimentando

En Sexperimentando nuestro objetivo es que tú alcances tus objetivos, necesitándonos lo mínimo posible.

Para ello todo el equipo utilizamos la misma metodología patentada que integra herramientas:
➡️Físicas
➡️Psicológicas
➡️Relacionales

Si es tu momento para tomar acción, péganos un toque🤙

#saludsexual #sexologa #terapiadepareja #terapiasexual by @sexperimentando

¿Cómo hacemos para llevarnos mejor con nuestra pareja... y con nosotros mismos?

Esta semana os traigo una conversación con Nayara Malnero, @sexperimentando psicóloga-sexóloga, para hablar sobre la pareja como espejo, por qué hoy nos preguntamos si una relación nos merece la pena, y esa idea que a veces olvidamos: ninguna relación fluye sola, siempre hay que trabajarla y cuidarla.

Podéis ver la entrevista completa en mi canal de YouTube “Mi Latido de Más”.

#milatidodemas #desarrollohumano #bienestaremocional #pareja by @sexperimentando

El mismo problema... y 5 discusiones diferentes 😤
Un día es por el dinero, otro por los celos o por tu familia... otro por el móvil… ¡Y hasta por el s3xo! 😅 Ahora quíta el tema a cada una. ¿Qué queda?
¿Quién suele empezar? ¿Quién se cierra? ¿Quién insiste? ¿En qué momento todo se tuerce? ¿Y cómo acaba siempre? 🫤
Aunque sean temas diferentes se repite EXACTAMENTE el mismo patrón. 🔄
Y ojo, esto también pasa en la cama. Uno pide, el otro rechaza, alguien cede para evitar otra discusión… y el s3xo termina convirtiéndose en otro campo de batalla.
Quizá no necesitáis discutir más sino entender qué está pasando entre vosotros. 🤔
Si quieres saber cómo dejar derepetir el patrón... Escribe 281026 en comentarios y te envío el vídeo completo por privado. 💌

#Sexperimentando #TerapiadePareja #Amoria by @sexperimentando

Otra vez la misma discusión... ¿te suena esto? 👀💥

Las discusiones con tu pareja seguro empiezan por una tontería, por un "tonito" que no te gusta o por un "ya estamos otra vez con lo mismo"… Y sin darte cuenta se ha entrado en un bucle sacando a la luz todos los problemas de la relación.

¿Te suena? 😅 Muchas veces, el problema no es el dinero, el s3xo, los niños o las tareas de la casa.

El problema es otro... Es que se repite una y otra vez la misma dinámica al discutir.

Uno intenta hablar, el otro se cierra en banda. Uno insiste, el otro se defiende… y vuelta a empezar. 🔄

Hoy te propongo: Dejar de centrarse en el motivo de la discusión y empezar a mirar cómo se discute.

Si quieres mas herramientas para evitar las discusiones que no llegan a nada...

💌 Escribe 281026 en comentarios y te envío el vídeo completo por privado.

#Sexperimentando #TerapiadePareja #Amoria by @sexperimentando

Pensar en otra cosa es una TONTERIA 🤦🏻‍♀️

¿Tu estrategia para no "llegar" rápido es pensar en la lista de la compra o en cualquier cosa menos en el s3xo? No tiene mucho sentido... 🙄

Si no estás a lo que tienes que estar, si no estás disfrutando y pasándola bien, ¿de qué sirve? Intentar distraerte no suele funcionar... y si funciona, te estás perdiendolo bueno por estar pendiente de controlar tus tiempos a fuerza de desconectar. ¡Menudo negocio! 😅

Si tienes ey4culación precoz, los trucos no te van a ayudar, lo que necesitas es aprender herramientas útiles y practicas 💪

💥 El próximo 27 de octubre daré mi MASTERCLASS GRATUITA: Cómo poner fin a la eyaculación precoz. Sé que te va ayudar un montón.

👇 Escribe CONTROL en comentarios y te envío el enlace para apuntarte gratis. 📩

#Sexperimentando #EyaculacionPrecoz #Masterclass by @sexperimentando

¿Tus amigos dicen que duran 50 min.? JA, JA 🤣
No creas todo lo que te cuentan, que a lo mejor están exagerando (no sé yo 😅) Ya sé que entre los hombres se habla mucho de "sus destrezas", pero cuidado que no siempre es como se cuenta. 💪🍆
Por eso, compararse con los amigos a ver quién aguanta mas y quién es mejor amante, es mala jugada. Y ya si te comparas con el p0rn0, peor, porque es ficción, no es real. 🎬🚫
Apunta esto: No necesitas compararte ni imitar a nadie 😉
Y si eyaculas antes de lo que te gustaría, tranquilo: no tienes que sufrirlo en silencio y "aparentar" con los amigos. Lo mejor que puedes hacer es apuntarte...
💥 El próximo 27 de octubre a mi MASTERCLASS GRATUITA: Cómo poner fin a la eyaculación precoz, donde aprenderás herramientas para empezar desde YA!

👇 Escribe CONTROL en comentarios y te envío el enlace para apuntarte.

#Sexperimentando #EyaculacionPrecoz #Masterclass by @sexperimentando

Cuando descubrí este dato, aluciné!

Cosas sosas para una vida sosa...en lugar de aprender a disfrutar sin preocupaciones.

Si esto de los tiempos te tiene preocupado a ti o a tu pareja debes saber que existe solución...y no es una solución sosa!

Comenta CONTROL y te enviaré por privado el acceso a mi clase gratuita "Cómo poner fin a la Eyaculación Precoz" que haré el próximo martes.

No te la pierdas! Deja de tener una vida íntima sosa

#sexperimentando #terapiasexual #eyaculacionprecoz by @sexperimentando

Te has entrenado para eyacular rápido sin saberlo 💦🤯
A lo mejor llevas años masturbándote a la carrera para que nadie te pille... o has acostumbrado a tu cuerpo a llegar rápido porque no quieres perder tiempo en faena. Y ahora no puedes hacerlo de otra manera 🥴
¿Qué ha pasado? Que tu cuerpo aprende lo que repites y este patrón se ha convertido en tu hábito s3xual. Por eso, cuando estás con otra persona, te vas igual de rápido 😓
Pero tranquilo que no estás condenado de por vida. Lo que has aprendido, puedes reaprenderlo. Solo hay que entrenar de otra manera y aprender a gestionar tu piunto de no retorno. 💪
Si esto te pasa con más frecuencia de la que te gustaría y estás hasta el gorro, quiero que sepas que hay herramientas para trabajar el control definitivamente. 🤔
💌 Escribe CONTROL en comentarios y te invito a mi clase gratuita "Cómo poner fin a la Eyaculación Precoz"

#Sexperimentando #EyaculacionPrecoz #Masterclass by @sexperimentando

🖐️M4sturbarse antes para aguantar MAL apaño 🛑
Si le das a la manivela antes del tu encuentro para durar más en la cama, no estás resolviendo NADA 😏
Puede valer como un apaño, pero una cosa es un recurso ocasional y otra convertirlo en tu estrategia para aguantar como un campeón.¿Por qué? Porque no estás entrenando el control eyaculatori0 ni trabajando la causa de lo que te ocurre.
❤️ Si pierdes el control una y otra vez, te genera malestar o estás empezando a poner excusas para evitar las relaciones íntimas, no te resignes y tampoco improvises.
En mi próxima masterclass gratuita "Pon fin a ser precoz" que será el 27 de octubre a las 19h (Hora España) te doy las hheramientas para empezar a mejorar.
✏️Escribe CONTROL y te envío el enlace para reservas plaza! 💪

#Sexperimentando #EyaculacionPrecoz #Masterclass by @sexperimentando

Contar hasta 10 es un ERROR 🛑

Si crees que esta técnica es perfecta para rebajar la tensión y no perder los nervios cuando estás discutiendo con tu pareja, no estás resolviendo NADA. 🤦
Porque cuando llegas a los gritos, muchas veces ya es tarde, has llegado al punto de no retorno y se ha liado. 🥴
La clave no es contar hasta 10, es aprender a deterctar las señales de que la discusión se vaya de las manos y que solemos pasar alto, como: un cambio de tono, un gesto, esa frase que sabes que enciende la mecha 💣
En mi próxima clase gratuita en directo "La misma discusión" te voy a explicar:
🔶 Por qué discutís una y otra vez por lo mismo
🔶 Cuáles son las 4 fases por las que pasa una relación
🔶 Cómo identificar esa señal que os dice que estáis entrando en el bucle de siempre.

👉 Comenta AMOR y te envío el enlace de la clase por privado.

#Sexperimentando #TerapiadePareja #Comunicación by @sexperimentando