Instagram story viewer> @shayda.yoga> Posts

شیدا قراباغی

@shayda.yoga

888

posts

5.7K

followers

1367

following

🧘🏻‍♀️مربى يوگا
#شفا_دست_عشقه

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

حداقل خنک شیم!خورشید که روش به ماس!جنوب که همه جوره جهنمه! از زمین و آسمون میباره!حداقل یجوری آمپر رو بیاریم پایین!.#شیداقراباغی #آبشاردوقلو #شیرپلا by @shayda.yoga

128

17

10 days ago

⁨ اگه گوشه ای از اخلاقت ایراد داره حدداقل کلاس یوگا رو برو!🤪🫠😅🥴#ناماسته #شیداقراباغی⁩ by @shayda.yoga

156

30

13 days ago

⁨ ⁨ نفس عمیق بکش… اما برای موندن، نه جا زدن 💪سختی، زجر، درد و حتی اون ۶ صبحی که همه خوابن، بخشی از مسیرن. خودتو از تخت، فکرتو از آدمای منفی بیرون بکش و ادامه بده. 🔥تو این روزها بیشتر با چی می‌جنگی؟#انگیزشی #موفقیت #تلاش #انرژی_مثبت #صبح_زود #هدف #ذهنیت #كوه #كوهنوردى #كوهستان #شيداقراباغى⁩⁩ by @shayda.yoga

147

27

24 days ago

⁨ تو هر وضعیت جسمی و ذهنی که هستی،همیشه دو تا انتخاب داری؛۱.بزنی زمین و به جون همه غر بزنی که چرا نمیشه!۲.حرکت کنی، تو اون مسیری که دوست داری! خدارو چه دیدی، شاید شد!اگرم نشد…اگرم نشد نداره، بخوای و حرکت کنی و استمرار داشته باشی، زمین و زمون همراهیت میکنن که بشه!⁩ by @shayda.yoga

106

29

a month ago

ادامه بده، امیدتو از دست نده! که میوه صبر شیرینه! شیرین!.#امید #صبر #دماوند #قله by @shayda.yoga

126

15

a month ago

⁨ حرکت کن قشنگم!استرس و اضطراب رو از خودت بتکون!برای مسیر طولانی‌تری باید ذهن و بدن رو سالم نگه داریم!پس به رقص آ که وقت تنگه!.#حرکت_آزاد⁩ by @shayda.yoga

111

18

a month ago

صدای مغز شما هم این شکلیه تو طبیعت؟!؟ by @shayda.yoga

321

20

a month ago

كار از كار گذشته بود…به وجد اومده بودم!🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼@pegaahmh 💜 by @shayda.yoga

268

17

2 months ago

خونه تو کجاس؟!؟.#خونه #کوه #کوهستان #گل #باغ_گل #طبیعت by @shayda.yoga

102

22

2 months ago

پس بقيه رو كى آفريده؟!؟😏😃😅.#يوگا #شيداقراباغى by @shayda.yoga

143

32

9 months ago

⁨ ⁨ آخرین بار کی از دستات تشکر کردی؟!#یوگا #شیداقراباغی⁩⁩ by @shayda.yoga

146

23

9 months ago

پلن بی همیشه جوابه! همیشه که میگم همیشه واقعی منظورمه!.#خونه #کوهستان by @shayda.yoga

141

28

9 months ago