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Beauty · Wellbeing · Women
Inner & outer beauty, deeply connected.
THE GLOW WITHIN · Berlin · 07.10. ✨
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THE GLOW WITHIN ✨

Ein Abend voller Begegnungen, Beauty, Meditation, Austausch und kleinen Momenten nur für uns selbst.

Danke an all die wunderbaren Frauen, die diesen ersten SHE SHINES Abend mit mir geteilt haben. 🤍

Und einen Riesen Dank an unsere großartigen Partner, die diesen Abend mit ihren tollen Produkten und ihrer Unterstützung begleitet haben:

@jacksbeautyline 
@fenou.health 
@brunchies.de 
@menstruflow 
@inju_com 
@sanora.balance 

Kindness. Confession. Confidence.
She Shines ✨✨ by @she_shine_s_
4
a day ago
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Vergangener Mittwoch: Ich sitze auf einer Yogamatte bei @she_shine_s_ von @manuela_zabatta in einem sanft im Kerzenlicht schimmernden Meditationsraum. Es ist ruhig, um mich herum atmen die anderen Frauen nach einer knappen Stunde Meditation tief und entspannt.
Vor uns im Kreis liegen Karten- jede soll eine ziehen und dann vortragen, was darauf steht. Und berichten, was die Karte in ihr auslöst.
Ich beuge mich vor und ziehe ausgerechnet diese Karte:

„Du musst nicht kleiner werden,
Damit andere sich größer fühlen.
Die richtigen Menschen
Brauchen nicht weniger von Dir“.

Ausgerechnet diese Karte. Daran ist -unter Anderem- meine Beziehung zu Grunde gegangen.

Ich bin Urologin mit einem Doktortitel in Neurochirurgie. Ich habe an der Charité studiert und promoviert. 
Ich habe bei Prof. Studer, dem Urologen, der die Ersatzblase erfunden hat, meine Ausbildung an der Uniklinik Bern absolviert. Ich habe eine Dozentenstelle an der Uni Bern inne. Was toll aussieht auf dem Papier, ist im echten Leben vor allem eins: Jahrzehntelange beinharte Arbeit.

Und ihr könnt euch nicht vorstellen, wie oft ich von einem Mann, von Männern, die mich angeblich ach so sehr geliebt haben, diesen Satz gehört habe:

„Du denkst, du bist was Besseres, weil du Ärztin bist und diese ganzen Bücher liest“. 
„Du bist dominant, immer weißt du alles“.

Und ihr könnt euch nicht vorstellen, wie oft ich einen Witz gemacht habe, über den Job, den ich liebe, über meine Ausbildung, um nicht so bedrohlich zu wirken. Wie viel ich Männer gelobt habe, für Alltägliches, damit sie sich gewertschätzt wissen neben mir.

Und trotzdem, hat nicht gereicht, für den Mann an meiner Seite um sich für sein Gefühl hinreichend männlich zu finden.

Ich habe noch lange nachgedacht über diese Karte- immer noch, wie man sieht.

Die Menschen, die mich wirklich lieben- meine Familie, meine Freunde, meine geliebten Töchter- die wissen, was auf dem Papier steht. Und das ist okay. 

Aber vor allem sehen sie meine Güte, meine Großherzigkeit, meine absolute Loyalität, meinen Humor, meine Hingabe. Und sie finden mich ganz und gar nicht bedrohlich.

Weiter in den Kommentaren: ⬇️

#frauenpower #kleinmachen #arztin #s by @she_shine_s_
9
5 days ago
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Frausein neben allen To-Dos ist manchmal echt schwer.
Die eigene Sinnlichkeit nicht zu verlieren, wenn man praktisch von Kaffee und Kopfschmerztabletten lebt, ist  ne Herausforderung.
Dabei ist Genuss und Sinnlichkeit und sich als Frau zu erleben in jedem Altern und unter allen Umständen wundervoll.

Und deshalb geht‘s heute Abend mit @doctorlotta ab zu @she_shine_s_ zum „The Glow Within“.

Ich werde berichten 💖

#frausein #sinnlichkeit #genuss #workingmum #auszeit by @she_shine_s_
6
10 days ago
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Nach vielen Monaten des Entwickelns, Weiterdenkens und Aufbaus ist es endlich so weit:
SHE SHINES geht an den Start. ✨

Eine neue Welt für Frauen, die Schönheit ganzheitlich leben.

SHE SHINES verbindet das, was für mich schon immer zusammengehört:
Beauty. Wellbeing. Community.

Äußere Schönheit. Innere Schönheit. Wie wir uns fühlen. Wie wir uns sehen. Wie wir uns zeigen. Und was entstehen kann, wenn Frauen zusammenkommen.

SHE SHINES wird ein Raum für Begegnung, Inspiration, neue Impulse, Rituale und echte Verbindung.

Und jetzt wird aus der Idee Realität.

Am 07.10.2026 starten wir in Berlin mit unserem ersten Event:

THE GLOW WITHIN ✨
Beauty · Sound · Rituals · Connection

Location: @jacksbeautyline 
Rotherstraße 16 · 10245 Berlin

Ich freue mich unglaublich darauf, diese Welt jetzt mit euch zu teilen.

Tickets gibt es ab sofort über den Link in meiner Bio.

Welcome to SHE SHINES.
We’re just getting started. ✨ by @she_shine_s_
25
a month ago
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Ich sehe was, was du nicht siehst – und das bin ich.

Klingt selbstbewusst?

Vielleicht.

Denn meine Geschichte ist nicht die einer Frau, die nie wusste, wer sie ist.

Ich wusste ziemlich genau, wer ich war und was ich wollte.

Ich war selbstbewusst. Mutig. Strahlend. Voller Ideen, voller Leben.

Und trotzdem hätte mein jüngeres Ich nie gedacht, dass ausgerechnet ich mich irgendwann so weit von mir selbst entfernen könnte.

Dann wurde ich Mutter.

Mutter. Frau. Partnerin. Berufstätige.
Lieben. Tragen. Verantwortung übernehmen. Für andere da sein.

Und irgendwo dazwischen immer noch man selbst.

Wie leise sich dabei etwas verschieben kann, merkt man manchmal erst viel später.

Bis die Frage auftaucht:

Wo bin eigentlich ich in all dem geblieben?

Meine Geschichte handelt deshalb nicht davon, endlich sichtbar zu werden.

Ich war sichtbar. Sehr sogar.

Sie handelt davon, wie man sich selbst verlieren kann, obwohl man einmal genau wusste, wer man ist.

Und davon, sich selbst wieder in den Mittelpunkt des eigenen Lebens zu holen.

Nicht zurück zu der Frau, die ich einmal war.

Sondern hin zu der Frau, die aus all dem entstanden ist.

Stärker. Weicher. Verletzlicher. Klarer.

Seit mehr als 20 Jahren arbeite ich mit Frauen, Gesichtern, Schönheit, Ausstrahlung und Sichtbarkeit.

Und heute weiß ich:

Ich möchte dir nicht zeigen, wie du jemand anderes werden kannst.

Ich möchte dir einen Spiegel hinhalten.

Sanft. Ehrlich. Ohne Bewertung.

Damit du wieder sehen kannst, wer du längst bist.

Vielleicht musst du dich gar nicht neu erfinden.

Vielleicht hast du nur irgendwann aufgehört, danach zu leben.

Und vielleicht ist es Zeit, dir genau das wieder zu erlauben.

Ich sehe was, was du nicht siehst.

Und vielleicht bist es du. by @she_shine_s_
0
2 months ago
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Kostenloses COMMUNITY EVENT für Frauen am Selfcare Weekend, 29.11. 13.30h im Yogaraum vom @dock11 EDEN, Pankow

mit Manuela – Make-up-Artistin, Beauty-Coachin und Frauenbegleiterin aus Berlin. 

"Seit über 15 Jahren arbeite ich in High-End-Werbung, Film und Fernsehen. Doch jenseits der Ästhetik schlägt mein Herz für etwas Tieferes: Frauen in ihr inneres Leuchten und in ihre authentische Sichtbarkeit zu begleiten."

Dich erwarten:
- Warme Getränke und Selbstgebackenes 
- Zeit für Austausch und Vernetzen
- ein Einblick in Manuelas wunderbares Konzept 'she shines' mit Face Yoga und Gesichtsmassage, Testen von tollen Gesichtpflegeprodukten und Anleitung für ein leichtes Make Up
- Foto-Session

Kommt vorbei und lasst uns zusammen strahlen!

Geh mit vollem Herzen, guter Gesichtspflege und einem *Foto*  nach Hause. 

🧚🏻‍♀️

Kommentiere ❤️ für alle weiteren Infos.

#beauty #schönheit #dubistwunderschön #leuchtenvoninnen #innenwieaussenschön by @she_shine_s_
6
a year ago
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