Instagram story viewer> @shemorepl> Posts
1.2K
followers
547
following
Monika Szymor 📒 autorka książki
🌱Edukuję o zdrowej modzie
🥼Projektuję odzież dla różnych branż
📖 Prowadzę warsztaty „Slow fashion”
📩 Kontakt na priv
POSTS STORIES REELS TAGGED
Download All
🎉 To dziś do księgarń stacjonarnych i internetowych trafiła książka „Slow fashion. II wydanie”🥳

Niesamowite uczucie, jak po raz kolejny światło dzienne ujawnia słowa, które pisałam czasami w ciemnościach. 🌚😉

Dziś pozostawię Cię z fragmentem przedmowy, którą do tego wydania poczyniła Sylwia Chrabałowska @chrabalowska.sylwia , wydawczyni @mocmediabooks , doktorantka SGH, ekspertka zarządzania i komunikacji, prezeska Fundacji Moc Kobiet:

„Monika Szymor to doświadczona projektantka odzieży, która w Slow fashion uświadamia, że wszystko, co nosimy i czego używamy, ma znaczenie. Jest to istotne nie tylko dla naszego wizerunku, ale również dla zdrowia, środowiska i przyszłości naszej planety. (…) 

Obecnie, kiedy na znaczeniu zyskuje ESG (…), podejście slow fashion staje się coraz ważniejsze w branży modowej. Tutaj świadomość wpływu naszych wyborów na środowisko i społeczeństwo jest kluczowa. 

Slow fashion zatem to nie tylko modny trend, ale kluczowa strategia dla sukcesu wszystkich interesariuszy branży modowej. Firmy, które wdrażają CSR, budują trwałe wartości, a jednocześnie przyczyniają się do budowania lepszego świata. ESG jest ściśle powiązane z CSR. W rzeczywistości ESG można uznać za rozszerzenie CSR, która skupia się na konkretnych aspektach wpływu firmy na środowisko, społeczeństwo i zarządzanie (chociażby łańcuchami dostaw).

Poradnik Slow fashion inspiruje do zmiany podejścia zarówno w życiu prywatnym, jak i w budowaniu nowych strategii biznesowych. Monika Szymor pokazuje, że mamy realny wpływ na otoczenie, ludzi i świat, a świadome decyzje mogą przynieść korzyści wszystkim (…)”.

Czuję ogromną wdzięczność, że mogę przyczyniać się do poszerzania wiedzy i budowania świadomości konsumenckiej. 💛

Zapraszam do czytania! 📖

#slowfashioniiwydanie #książka #poradnik #wiedzaekspercka #mocksiążki #monikaszymor #projektantkamody #shemore #morethancasualclothing #shemoremodawrytmieslow #książkimająmoc #wydawnictwomocmedia #slowfashion #kupujrozważnie #jakośćnosisięstylowo #modanaslow #zdrowamoda #jakość #książkiuczą #świadomekupowanie #wybórmaznaczenie by @shemorepl
31
2 years ago
Download
Zmysły mają wpływ na zapamiętywanie. Wzrokiem, słuchem, węchem, smakiem, czy dotykiem możesz utrwalić dane miejsca, przedmioty na całe życie. 
Wakacje są kilkudniową chwilą, którą z przyjemnością zachowujesz w sercu. Jestem pewna, że na zdjęciach starasz się zatrzymać piękne obrazy. 
Kiedy tworzyłam kolekcję „Sensations” dla @whiteolivehotels myślałam o Tobie. Zastanawiałam się, co jeszcze chciałabyś zachować ze swojej wyjątkowej podróży.
W starożytności, pewien liryk i grecki poeta Symonides z Keos uczestniczył w pewnej uczcie. Legenda mówi, że po tym jak opuścił budynek, ten się zawalił. Zginęło wielu ludzi. Symonides miał odtworzyć z pamięci wszystkich, którzy zjawili się na uczcie. Korzystał ze zmysłów, emocji, wyobraźni i przypisał miejsce w przestrzeni każdej z osób. Jeśli on potrafił sobie przypomnieć tak wiele, ty też możesz. 
Dzięki kolekcji „Sensations” zabierzesz z wakacji o wiele więcej! Każdy strój wywoła wspomnienia. Być może w długiej błękitnej sukience z organicznej bawełny będziesz przechadzać się po plaży wieczorem, stopy będą zapadać się w łagodny piasek, a jego zapach w połączeniu z morską bryzą przyniesie ukojenie. W komplecie oliwkowym z lyocellu zwiedzisz jakieś ruiny zamków, miasta, które będą pachniały kwiatami. A może wstępując do restauracji a’la carte w kawowej sukience kucharz sprawi ci ucztę smakową i zapachową. W szortach pograsz w siatkówkę na plaży, a w białej sukience, okryjesz się przed słońcem i nadal, siedząc na leżaku będziesz czytać książki. Rano zaś zbudzisz się w szerokim łóżku, wypoczęta w wygodnej i zdrowej dla ciała piżamie, Czego chcieć więcej?
Kiedy wrócisz do domu, sięgniesz po ubrania do walizki, dotkniesz kolekcji „Sensations” i w wyobraźni wrócisz do hotelu White Olive, do miejsca, gdzie czułaś się najlepiej!🏝️⚓️🗺️ by @shemorepl
4
3 years ago
Download
Czy moda medyczna musi być nudna? 
W szpitalu, przychodni, czy prywatnym gabinecie spędzasz wiele godzin. 
Garderoba powinna być wybierana ze szczególną uwagą. W branży medycznej o wiele szybciej ubrania się zużywają. Szpitale nie zapewniają odpowiednich modeli, które służyłyby zdrowiu pracownikom branży medycznej. Oferowane ubrania z syntetycznych tkanin powinny być rzadkością. 

A jak jest w rzeczywistości? 
Poza pracą w trudnych warunkach, na specjalistycznych oddziałach, w salach operacyjnych, czy podczas zabiegów w gabinetach prywatnych, możesz pozwolić sobie na wygodne, niekrępujące ruchów modele z oddychających i certyfikowanych dzianin. 

Dlaczego to ma znaczenie? 
Z reguły pracujesz 8 godzin dziennie. W komplecie z poliestru narażasz się na
większą potliwość - pod wpływem ciepła, włókna poliestrowe podgrzewają się i uwalniają cząsteczki substancji chemicznych: formaldehydu, perfluorochemikaliów (PFC), które bezpośrednio przedostają się przez skórę do organizmu, to naraża na zaburzenia m.in. układu krążenia, czy hormonalnego. W sklepach medycznych można także spotkać odzież w składzie poliestru z dodatkiem bawełny. Naukowcy wykazali, że do połączenia poliestru z bawełną, w celu zmiękczenia tkaniny, często stosuje się mieszankę wybuchową - formaldehyd i amoniak. Ten pierwszy działa drażniąco zwłaszcza u osób z alergiami,astmą. W klasyfikacji UE uznany jest za rakotwórczy. Do produkcji stosowany jest także Teflon, który ma za zadanie zwiększyć trwałość i odporność produktu. Poliestry traktowane są również rakotwórczym antymonem i innymi toksycznymi chemikaliami. 

Jakie w takim razie wybierać ubrania do pracy? 
Z bawełny organicznej, certyfikowanej wiskozy, czy innych surowców naturalnych lub sztucznych, powstających na bazie celulozy. 

Pozwolisz skórze oddychać, takie materiały absorbują wilgoć, posiadają właściwości termoregulacyjne, są przewiewne i nie wywołują skórnych podrażnień. 

Co jeszcze może przemawiać za wyborem takiej odzieży, poza dbaniem o własne zdrowie? Dbałość o środowisko. 

Jeśli chcesz zamówić personalizowany model do pracy, skontaktuj się przez wiadomość na priv lub na biuro@shemore.pl📩

Zdjęcia @elazborowskafotografia 

#shemore by @shemorepl
14
3 years ago
Download
Pójdziesz z torbami ?!
🛍️
Tak się może zdarzyć, jeśli…

👉 będziesz kupować pod wpływem chwili, 
👉 albo zakupami będziesz chciała poprawić sobie humor, 
👉 lub postanowisz, że dziś wyjdziesz z torbami, bo należy ci się prezent. 🎁

Pęd poszukiwania, który ma zaspokoić potrzebę posiadania idealni wpisuje się w style konsumpcji, o których pisałam w książce „Slow fashion”.

Bez względu na to czy wybierasz sieciówki, czy myślisz, że jesteś bardziej eko i chodzisz co tydzień do second handów, decydujesz swoim portfelem. 

Jakie czekają cię pułapki w dużych sklepach z używaną odzieżą? 

🚨coraz gorsza jakość
🚨dużo syntetyków 
🚨coraz wyższe ceny

Second handy od wysypisk dzieli jeden krok.🚶🏼‍♀️

Często handlarze wykupują tanie rzeczy w sieciówkach, z reguły z półek z napisem „SALE”. 🔔
Potem sprzedają je na platformach z używaną odzieżą. 
Angażują do tego influencerów, którzy organizują sprzedaże na żywo. 

To szybko wywołuje stres i poczucie straty - zanim coś kupisz.‼️

Czy w takim razie SECOND HANDY, kiedy polski rynek handlu wtórnego w 2026 roku osiągnął wartość ponad 12 mld PLN, różni się czymś od FAST FASHION⁉️ 

Niezawsze wybór drugiego obiegu oznacza oszczędności.

WARTO wybierać niszowe marki z używaną odzieżą, gdzie dokonuje się selekcji ubrań, wybiera dobre składy (najczęściej naturalne), sprawdza jakość produktów, a uniwersalne modele będą ci służyć przez lata.

Wówczas nie pójdziesz z torbami. 🧳👜💼

Edukuję w ramach projektu @ai_design_tex we współpracy z Wydziałem Wzornictwa i Włókiennictwa na @politechnika_lodzka taken in Wszędzie! <3 by @shemorepl
4
6 days ago
Download
Jaki jest dziś obraz mody? 
Wydaje się być mocno zdominowany przez fast fashion, modę podrabianą, a najczęściej nijaką. Wbijanie się kolory trendów jest tylko pędem za zyskiem, płaskim podejściem do tego, czym tworzenie jest dla tych, którzy tę modę kochają. 

W ubraniach kryje się wiele emocji, wrażeń postrzegania świata. 
Moda jest wyrazem wyznawanych wartości oraz tego, kim jesteśmy. 

Armani „postrzegał świat jako kojące i wyrafinowane, harmonijne i łagodnie ukształtowane kontinuum, w którym - niczym na scenie - można poruszać się swobodnie, wystawiając sztukę własnego życia”. 
Czy taka nie powinna być moda? 

Zaczytuję się w „Być jak Armani” Renaty Molho @wydawnictwo.arkady niespiesznie… taken in Łódź, Centrum by @shemorepl
7
16 days ago
Download
Cieszy moje oko i serce to wydanie magazynu „Biblioteki publicznej”, którego redaktorką naczelną jest Gabriela Wiktorczyk z Biblioteki Ferment w Łodzi. 

Na zaproszenie zaprzyjaźnionej dziennikarki Aleksandry Czajki-Anyszki @czajkapiszeanyszka rozprawiłyśmy się z tematem bibliotek w rytmie slow. Było trochę o modzie, o misji edukowania czytelników. 

A na pytanie o współpracy z bibliotekami, w których coraz częściej prowadzę warsztaty, czy dostrzegam zmianę odpowiedziałam tak: 

„Bardzo się cieszę, że dziś biblioteki to nie tylko miejsca, w których można wypożyczać książki, ale także przestrzenie, gdzie tworzy się społeczność. Osoby odwiedzające te miejsca mogą usiąść przy stołach, wypić dobrą kawę i popracować w nowych, pięknych wnętrzach”.

A Ty za co lubisz biblioteki? taken in Biblioteka Ferment by @shemorepl
4
19 days ago
Download
🚨Nie wystarczy zamienić sieciówek na secondhandy!

Według Autopay w raporcie „Finanse Polek i Polaków 2025”  kobiety w wieku 18-55 lat wydają miesięcznie na ubrania i kosmetyki od 22 do 26%.

Przy najniższej krajowej to około 1150 zł‼️

Najnowsze dane z GUS przedstawiają, że w pierwszej części roku nastąpił dwucyfrowy wzrost sprzedaży w przemyśle odzieżowym o 17%. 

A wiesz ile wydają kobiety w secondhandach? 

Less Group podaje, że od 150 do 300 zł miesięcznie, a czasem więcej❗️

To nadal dużo pieniędzy. 💶

Czy idzie za tym jakość? 
Niestety nie. 😩

Dlatego warto:
📌 poznać swój styl
📌 zrobić porządek w szafie
📌 i dopiero wtedy wybierać ubrania o dobrych składzie i wysokiej jakości.

Edukuję w ramach współpracy z @politechnika_lodzka przy projekcie @ai_design_tex 🗒️ taken in TU i TAM by @shemorepl
14
21 days ago
Download
Czy spełniam marzenia? 

Tak! Bo personalizuję modę dla Ciebie. ✨🌟💫

Być może masz dość tych samych ubrań, które wiszą na wieszakach w sieciówkach. Sprawdzasz składy i wiesz, że dobra w nich nie znajdziesz. 

Być może marzy Ci się, jak Kasi, spódnica z koła, która pięknie będzie falować, jak się w niej zakręcisz. 💃🏼

A może sukienka z falbanami, by przypomnieć sobie, że że w każdej kobiecie pozostaje cząstka dziewczynki, którą się kiedyś było. 👗

 Powód, dla którego wciąż poszukujesz może wynikać z tego, że w ubraniach chcesz pozostać sobą. 🙎‍♀️

Dlatego personalizuję modę dla Ciebie. Dobieram materiały, fasony, byś czuła, że ubrania współpracują z Tobą. Od tego, jak się nosisz, dosłownie i w przenośni, zależy, jak spędzisz dany dzień, z jakim nastawieniem podejdziesz do życia oraz to, jak spojrzysz na siebie w lustrze. 

Jeśli marzysz o wyjątkowej i codziennej kreacji, napisz. Razem stworzymy coś więcej, niż tylko ubranie. 👚

#shemore
#morethancasualclothing by @shemorepl
11
a month ago
Download
W czerwcu pisałam artykuł do @purposemagazine o WARTOŚCIACH.

Powstał też film z nagraniami autorów i autorek, z którymi spotkaliśmy się w siedzibie w Łodzi. Rozmowy poprowadziła Maja Rusznowska-Mazerant. 

Zapraszam Cię do obejrzenia! 🎞️
Link w bio. 🙌 taken in Purpose by @shemorepl
0
a month ago
Download
🤔 Bałagan? 
👉 A może poszukiwanie równowagi?

💵 Marnowanie pieniędzy?
👉 A może wspieranie lokalnych marek? 

📏 Potrzeba dopasowania się do innych? 
👉 A może wybór tego, co naprawdę lubisz? 

🫥 Chowanie się pod prostymi fasonami? 
👉 A może odwaga, by bawić się modą? 

🎨 Przerysowanie? 
👉 A może wyrażanie siebie? 

🗣️ O tym mówiłam na warsztatach w Wojewódzkiej Bibliotece Publicznej w Łodzi @wbpwlodzi 👋

🫵 Jeśli chcesz, abym poprowadziła warsztaty w Twojej bibliotece, koniecznie mi o tym napisz. 💌 taken in Wojewódzka Biblioteka Publiczna im. Marszałka Józefa Piłsudskiego w Łodzi by @shemorepl
4
a month ago
Download
Co niesie zmiana podejścia do garderoby? 

Może skłonić do innego postrzegania mody. 🔎

Przemyślane kompletowanie zawartości własnej szafy wpływa także na zmianę zachowań - nie tylko konsumentów, ale i producentów. O tym pisałam m.in. w swojej książce „Slow fashion”.

👉 Jeśli poznajesz własny styl
👉 Znasz swoje potrzeby
👉 Jesteś świadoma tego,  w czym dobrze się czujesz
👉 I uważna na to, gdzie, i jak powstają twoje ubrania,
to w taki sposób przygotowana garderoba pozwoli ci zachować równowagę.

🚨Mniejsze zakupy i przyjemność z noszenia tego, co już masz!

Podejście do mody w rytmie slow to nie tylko lepsza organizacja, to wygoda i satysfakcja. 👍

Zostań ze mną i z @ai_design_tex @politechnika_lodzka , gdzie serwuję więcej edukacyjnych treści. taken in TU i TAM by @shemorepl
7
a month ago
Download
Jak kolorujesz swoje życie? 💛🩷
Czy zawsze wszystko musi być na tip top? 
Masz czas na radość ze zwykłej codzienności? 
Chwile na refleksję i swoje ulubione zajęcia? 
A na czytanie, np. „Slow fashion” @mocmediabooks ?
Dla mnie niedziela jest takim dniem, kiedy staram się skupić uwagę na tym, co najważniejsze, co najbardziej lubię. 
Łapię oddech.
A Ty? taken in Łódź, Poland by @shemorepl
8
a month ago
Download
×

Download all media on this page

Photos Videos
back to up