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柴田　真兵

@shin.lesson

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A2B代表/パルクール指導/動作改善指導
ラジオ体操より安全な運動！体と頭に良い運動！
こどもからお年寄りまで性別問わず楽しめる、身近で安全なパルクールを発信します！
🇯🇵日本パルクール協会認定コーチ
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流れるように動きたい 運動ってできたら終わりじゃないんです バッティングは誰でもできるけど プロが投げたボールを正確に捉えるのは同じプロでも難しい パルクールも同じです "できること"が増える、精度が高まる、バリエーションが増える それを"どう実践するか"が難しい だから、"どのように実践まで辿り着くか"が大事になります Adaptable Locomotion Movement Skill パルクールや動作改善の指導や出張講座に興味があれば、気兼ねなくご相談ください。 大人向け〜こども向けまで、まずはお話を伺います。 TEL: 080-2111-5151 Mail: dojo.parkour@gmail.com 教室アカウント: @dojo.parkour #岡崎市 #幸田町 #安城市 #西尾市 #豊田市 #蒲郡市 #豊川市 #知立市 #刈谷市 #愛知県 #パルクール教室 #パルクール #体幹トレーニング #習い事 #運動教室 #動作改善 #出張講座 #メンタルトレーニング #マインドセット taken in Okazaki, Aichi by @shin.lesson
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a year ago
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「こんなことできたら楽しい(気持ちいい)」 子供時代の遊びで想像したようなことを、ただやってみるだけ。 その動作やクリア方法に正解はないんですよね。 環境と好奇心によって誘発されるイメージをいかに実現してみるか。 自分にとっての(一時的な)最適解を定めて挑戦・達成できるか。 運動の意味や正解を定めるとしたら、試行錯誤の過程そのものがそれなのかなと思っています。 子供の頃はそんなこと微塵も考えていなかったので、運動する分には不要な考え方なんでしょうね！ 大人は邪念雑念が多くていけない🤣 Adaptable Locomotion Movement Skill パルクールや動作改善の指導や出張講座に興味があれば、気兼ねなくご相談ください。 大人向け〜こども向けまで、まずはお話を伺います。 TEL: 080-2111-5151 Mail: dojo.parkour@gmail.com 教室アカウント: @dojo.parkour #岡崎市 #幸田町 #安城市 #西尾市 #豊田市 #蒲郡市 #豊川市 #知立市 #刈谷市 #愛知県 #パルクール教室 #パルクール #体幹トレーニング #習い事 #運動教室 #動作改善 #出張講座 #メンタルトレーニング #マインドセット taken in Okazaki, Aichi by @shin.lesson
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a year ago
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見て理解する力とボディコントロール ○大人クラス 楽に動かせる機能的な体づくりをテーマに ゆるくパルクールをするクラスです その中で少し変わった動作に挑戦 宙返りできる子供たちは補助ありでも苦戦した動作です ちょっと真似てみてくださいくらいラフな感じで 1,2回見本を見てもらったら… 5分で補助もなく成功！ フロウに入れることもできました🙄 親世代の女性が！ 運動大好き健康体のやる気MAXのキッズより早く！？ 動作を使えるようになる？？？ 挑戦してみましょうとは言いましたけど 1発でフロウインできるとか思いませんって😂 ボディコントロールの妙を垣間見た気がします！ #フィットネス #ウェルネス #健康 #動作改善 #体幹トレーニング #身体操作 #体づくり #パルクール #大人の習いごと #健康な体づくり#岡崎市 #安城市 #豊川市 #蒲郡市 #幸田町 taken in Okazaki, Aichi by @shin.lesson
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a year ago
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「使える体幹」を作るトレーニング！ 今回はモンキーウォークのバリエーションを紹介します！ 運動不足の方からアスリートまで 全ての人にオススメで効果的なエクササイズです！ 手軽にできるエクササイズを通して しなやかで機能的な体を手に入れましょう！ #岡崎市 #フィットネス #ウェルネス #健康 #動作改善 #体幹トレーニング #身体操作 #体づくり taken in 岡崎市 by @shin.lesson
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2 years ago
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「使える体幹」を作るトレーニング！ 今回はモンキーウォークを紹介します！ 運動不足の方からアスリートまで 全ての人にオススメで効果的なエクササイズです！ 手軽にできるエクササイズを通して しなやかで機能的な体を手に入れましょう！ #岡崎市 #フィットネス #ウェルネス #健康 #動作改善 #体幹トレーニング #身体操作 #体づくり by @shin.lesson
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2 years ago
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