Instagram story viewer> @shoutschipper> Posts

Shout Schipper

@shoutschipper

3.3K

followers

1515

following

🎵 Artiest / Coach / Liefhebber/ Luisteraar
@grito.music
#mentalhealthawareness

POSTS STORIES REELS TAGGED

Sometimes it’s the little things that keep you going. ☕️🌅

A good coffee. A beautiful sunset. A moment of peace.

Even with all the battles life throws at you, there’s still something to be grateful for. I’m learning to slow down, appreciate the small moments, and keep moving forward.

One day at a time. ❤️

#Grateful #LittleThings #Sunset taken in Zwolle, Netherlands by @shoutschipper

25

5

a month ago

Lieve broer,

Godverdomme man ik weet eigenlijk niet hoe ik deze woorden moet schrijven. Het voelt nog zo onwerkelijk allemaal.

Broeder ik zal altijd terugdenken aan de dingen die jij mij hebt meegegeven.

Jij nam mij mee naar mijn allereerste concert: de Beastie Boys, tijdens hun laatste concert in Nederland. Een herinnering die ik nooit zal vergeten.

En jij gaf mij ook mijn eerste Thunderdome-cd. Misschien wist je toen niet wat je daarmee in gang zette, maar daar begon mijn liefde voor elektronische muziek. De muziek die uiteindelijk zo’n groot deel van mijn leven zou worden. Een stukje van jou leeft daardoor voor altijd voort in wat ik zelf maak.

We hebben onze momenten gehad. Mooie momenten, moeilijke momenten en momenten waarop we elkaar misschien niet begrepen. Maar onder alles zat iets wat nooit kapot kon: de band tussen broers.

Ik had zo graag gewild dat je had geweten dat je geen last was. Dat je niet alleen hoefde te vechten. Dat er nog zoveel mensen waren die van je hielden, ook op de momenten waarop je misschien zelf niet meer wist hoe je van jezelf moest houden.

Misschien doet het daarom wel zo verschrikkelijk veel pijn.

Omdat ik nog zoveel had willen zeggen.

Dat ik van je hou.
Dat ik je vergeef.
Dat ik hoop dat jij mij ook vergeeft voor alles wat ik anders had willen doen.
Dat ik wou dat we meer tijd hadden gekregen.

Ik ben verdrietig. Ik ben boos. Ik ben kapot. En toch ben ik ook dankbaar.

Dankbaar dat jij mijn broer bent geweest.
Dankbaar voor alle momenten waarop jij gewoon jezelf was.

Jouw verhaal eindigt niet bij de manier waarop je bent gestorven.

Jij blijft bestaan in de mensen die je hebben gekend. In onze herinneringen. In onze verhalen. In alles wat je in ons hebt achtergelaten.

En ik beloof je één ding:

Ik zal over je blijven praten.

Niet alleen over hoe je bent gegaan, maar vooral over wie je was.

Rust alsjeblieft, broer.

Je hoeft niet meer te vechten.

Ik hou van je.
Vandaag, morgen en voor altijd.

Tot ooit, mijn broer. ❤️#mensmentalhealth by @shoutschipper

406

147

a month ago

Deze maand staat in het teken van mentale gezondheid bij mannen.

En misschien is dit wel het moeilijkste wat ik ooit op social media heb geschreven.

Ik heb in mijn leven mensen verloren die ontzettend belangrijk voor mij waren. Verlies laat dingen achter die je niet zomaar kunt wegpraten.

En eerlijk gezegd: ik zit op dit moment zelf midden in iets vreselijks.

Ik weet niet precies hoe dit verhaal gaat aflopen. Ik weet wel dat het soms ontzettend zwaar is en dat ik momenten heb waarop ik niet weet hoe ik alles moet dragen.

Jarenlang heb ik geprobeerd sterk te zijn. Doorgaan. Problemen oplossen. Niet te veel laten merken. Want dat is toch wat er van een man wordt verwacht?

Maar ik begin steeds meer te begrijpen dat echte kracht iets anders is.

Kracht is durven zeggen dat het niet goed met je gaat.
Kracht is iemand bellen.
Kracht is je verhaal vertellen, ook als je stem trilt.
Kracht is toegeven dat je hulp nodig hebt.

Daarom wil ik mijn verhaal niet verstoppen.

Niet omdat ik medelijden wil. Maar omdat ik hoop dat iemand die dit leest zich minder alleen voelt.

Misschien zit jij ook midden in iets waar je niemand over vertelt. Misschien loop je al jaren rond met verdriet, schuldgevoel, woede of pijn.

Praat erover. Alsjeblieft.

Je hoeft niet vandaag alles op te lossen. Je hoeft alleen niet meer alles alleen te dragen.

Ik weet niet waar mijn eigen weg eindigt. Maar ik geloof nog steeds dat we zelfs uit de donkerste periodes iets moois kunnen maken.

En als mijn verhaal ervoor zorgt dat één man vandaag besluit om eindelijk te zeggen “het gaat niet goed met mij”, dan heeft het delen hiervan al betekenis.

Mannen hoeven niet harder te worden.
We moeten leren elkaar vast te houden. ❤️

#MentalHealth #MensMentalHealth #PraatErover by @shoutschipper

96

18

a month ago

Do it now.
Don’t wait for “later”
because later can become never.
One day, it might be too late. ⏳

#mentalhealth #doitnow #mentalhealthawareness by @shoutschipper

35

4

a month ago

Alleen dieren geven onvoorwaardelijke liefde ❤️🥲 ik ook van jou poepie 🥰 #cat #reels #love by @shoutschipper

44

5

a month ago

Mannen... 💙

Verlies nooit jezelf terwijl je van iemand anders houdt. Bouw samen, maar blijf ook aan je eigen toekomst bouwen. Kop omhoog en blijf strijden Kings 👑💪🏼

#mannen #zelfrespect #mindset #persoonlijkegroei #motivatie taken in Zwolle, Netherlands by @shoutschipper

35

1

3 months ago

Tilburgse Kermis was 🔥. Mooie momenten, veel plezier… maar ook een uitdaging. Juist op dit soort dagen merk ik hoe moeilijk het soms is om helemaal nuchter te blijven. Trots dat ik blijf vechten. ❤️

#WeekendVlog #Recovery #Nuchter #MentalHealth taken in Kermis Tilburg, de Tilburgse kermis by @shoutschipper

41

1

3 months ago

Soms val je terug. Soms moet je wachten op hulp. Maar ik blijf bouwen, blijf muziek maken en blijf geloven. ❤️🎵Check de track op SoundCloud
#MentalHealth #Recovery #Healing #MusicProducer # taken in Zwolle, Netherlands by @shoutschipper

39

9

3 months ago

Weekend Vlog, Stap voor Stap 💪🏼 en wat vinden jullie van de beelden? 😝 erg mijn best voor jullie gedaan hahaha #herstel #stapvoorstap #recovery taken in Zwolle, Netherlands by @shoutschipper

18

2

3 months ago

Ik ben soms slecht in dingen verwoorden😫 ook daar word aan gewerkt ❤️ enjoy your weekend #recovery #stapvoorstap #excuses taken in Zwolle, Netherlands by @shoutschipper

29

4

3 months ago

Vandaag bij de huisarts de doorverwijzing gekregen om aan me zelf te werken. Stap 2 is gezet 😊❤️ #stapvoorstap #recovery #herstel taken in Zwolle, Netherlands by @shoutschipper

41

6

3 months ago

Stap voor stap 🚷❤️ #stapvoorstap #recovery #alleenvoorvandaag taken in Zwolle, Netherlands by @shoutschipper

37

2

3 months ago