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셮블리연준

@shuff_vely

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🇰🇷대한셔플댄스협회/평택지부장🐷
⭕️ 셔플오십스 4기
⭕️ 셔플댄스 전문지도자 1급 자격증
⭕️ 에어로빅 자격증
⭕️ 평택, 안중 축협 셔플댄스강사
⭕️ 인생 2막은 즐기는셔플로🌈
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🎧 갈등(재즈리믹스) D.C @셔플오광 @dancing_seoin (영등포지부장) @shuffle_sooyeon (의정부지부장) @growth_s.jin (용인기흥지부장) @shuff_vely (평택지부장) @shuffle_joan (안양지부장) 기초가 탄탄해야 ✔️ 몸의 중심이 잡히고 ✔️ 움직임이 자연스러워지고 ✔️ 어려운 동작도 쉽게 연결되고 ✔️ 무엇보다 몸에 무리 없이 오래 즐길 수 있습니다. #대한셔플댄스협회 #쉘위셔플 #댄싱다연 #셔플댄스 #기초 by @shuff_vely
28
19 days ago
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🔥 HOT 뜨거! 🔥 D.C @shuff_vely #대한셔플댄스협회 #평택셔플지기 #안양축제 버스킹공연곡 #창작안무 #hot뜨거 taken in 평택 by @shuff_vely
39
2 months ago
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🎶 돌이키지마-전영록 (with 채아) D.C @셔플오십스4기 공동창작 @dancing_seoin @shuffle_sooyeon @leo.k_sky26 @ganzi_shuffle_ @blueshuffly @shuff_vely @dancing_ssuky_1472 @jsy_7311 @shufflesky26 @sunny79shuffle 💃초급스텝으로 감성적인 음악과함께 혼자서도 즐길수 있고 함께도 즐길수 있는 셔플오십스4기 공동창작릴스입니다. #대한셔플댄스협회 #평택지부 #돌이키지마 #셔플오십스4기 #창작안무 taken in 평택 by @shuff_vely
29
3 months ago
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대한셔플댄스협회 @dancing_dayeun 셔플오십스4기 밀양지부 응원겸 가을나들이 오십스 모임에 빠질수 없는 셔플 함께하면 웃음가득 셔플가득 응원가득 오십스4기 모두모두 흥해라~~~~ #대한셔플댄스협회 #쉘위셔플 #댄싱다연 #셔플오십스4기 by @shuff_vely
8
2 hours ago
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대한셔플댄스협회 @dancing_dayeun 오늘은 밀양이닷!!! 셔플오십스4기와 함께 춤을 유후~~~~~ 마지막에 나오는 춤은 어떤춤일까요?? 이춤을 알면 최소 40대초반??ㅎㅎ #대한셔플댄스협회 #댄싱다연 #셔플오십스4기 #요즘릴스 #추억의댄스 by @shuff_vely
45
18 hours ago
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🎧 Let's Twist Again D.C @sunny79shuffle 음악에 몸을 맡기고 신나게 Twist Again! 🎶 #대한셔플댄스협회 #평택셔플 #twist #트위스트 #힐토스텝 by @shuff_vely
22
2 days ago
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🩷2026 모티바 핑크 챌린지 ✔️유방암 인식개선 🎧 브라더루이 D.C @dancing_dayeun @shuffle_joan 안양지부 해리지부장님 @shuffle_dangdang26 셔플 무한성장중인 경아님 두분의 지목으로 9월29일에 마감된 챌린지라고 하지만 이렇게 뜻깊은 챌린지에 저도 동참합니다~🥰 다음 챌린지 함께 해주실분 지목합니다~ @shuffle_n_nice 명희쌤 @shuffle_jjeong 문정쌤 @shuffle_wony 리원쌤 #대한셔플댄스협회 #평택셔플 #2026모티바핑크챌린지 #유방암예방 #brotherlouie taken in 서정리 by @shuff_vely
52
4 days ago
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🎬 추억 소환 릴스- 빙고!(BINGO) D.C @dancing_dayeun 나에게는 잊을 수 없는 릴스가 있다. 바로 '빙고' 지부가 없던 시절, 온라인으로 다연쌤 수업을 받으며 과제로 제출했던 나의 첫 빠른 릴스 중 하나였다. 과제 제출로 수십 번을 찍고 또 찍고, 다리가 더는 움직이지 않을 만큼 연습했던 그날~ 그렇게 마지막까지 포기하지 않고 영상을 제출했던 기억이 아직도 생생하다. 그때의 나는 정말 진심이었다! 돌이켜보면 바로 그 '빙고' 가 빠른 릴스에 익숙해지기 시작한 순간이었고, 몸이 가벼워지며 셔플의 재미를 한층 더 깊이 느끼게 해준 고마운 릴스였다. 그래서 다시 찍어본 추억의 빙고! #대한셔플댄스협회 #쉘위셔플 #댄싱다연 #평택지부 #빙고 taken in 서정리역 by @shuff_vely
51
6 days ago
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🎧 퇴사할게요 D.C @sunyoungmatilda 흥만큼은 퇴사 불가!!! #대한셔플댄스협회 #쉘위셔플 #댄싱다연 #평택셔플 #dsda챌린지 by @shuff_vely
19
8 days ago
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🎵 퇴사할게요~ 🎵 D.C @sunyoungmatilda 오늘만큼은 직장도, 스트레스도, 걱정도 잠시 내려놓고… 퇴사는 못 해도 스트레스는 확실하게 퇴사시키기! DSDA 창작안무챌린지 셔플지기들 재미있게 함께했어요~✌️ #대한셔플댄스협회 #쉘위셔플 #댄싱다연 #평택셔플 #dsda챌린지 by @shuff_vely
13
9 days ago
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🎧 참좋은 밤이에요 D.C @shuffle_miae71 T @shuff_vely 🎈대한셔플댄스협회 DSDA 평택지부🎈 춤이 처음이어도 괜찮아요! 나이가 있어도 괜찮아요! 우리와 함께라면 오늘이 가장 젊은 날이죠~^^ 신나는 음악에 몸을 맡기고 하나씩 배우는 기본 스텝부터 재미있는 릴스 안무까지! 셔플댄스는 단순히 춤을 추는 것이 아니라 신나게 움직이며 건강과 자신감까지 챙기는 즐거운 운동입니다. 50대, 60대, 70대도 함께하고 있어요 처음 오신 분들도 금세 웃으며 어울리는 DSDA 평택지부! 📍 서정리역 도보 5분 거리 ✔️초급부터 중급·고급·릴스까지 다양한 수업 ✔️함께 배우고, 함께 웃고, 함께 성장해요! "셔플은 춤이 아니라 운동이라고 생각하고 오세요!" 😆🔥 DSDA 평택지부에서 만나요! #대한셔플댄스협회 #쉘위셔플 #댄싱다연 #평택지부 #평택셔플지기 taken in 서정리 by @shuff_vely
12
10 days ago
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🎧 미련이 춤을 춰 D.C @love_hera7 인천 영종도 선녀풍에서 맛있는 물회 한 그릇 먹고 바다를 보니 그냥 지나칠 수가 없지! 파란 가을 하늘 살랑살랑 가을바람 그리고 눈앞에 펼쳐진 바다 이런 예쁜 풍경을 만났는데 셔플 한 번 안 추고 가면 섭섭하잖아요~ 흙먼지 날려도 이렇게 셔플하니 좋아요~😁❤️ #대한셔플댄스협회 #평택지부 #영종도바다 #선녀풍 #미련이춤을춰 by @shuff_vely
28
11 days ago
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